作者：(英)克里斯汀·伯克
类别：生活电子书
关键词：瑜伽精练
整理日期：2023-01-14 04:50:42
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作品导读
随着生活节奏的加快，我们面对的工作压力和生活压力也在不断升级，身体时常 会出现各种预警。本书作者为此精心挑选了一些可以缓解压力、减轻疼痛的瑜伽体式， 读者可以有针对性地根据自己的需求进行选择。如果你有腰酸、头痛、胀气等身体不 舒服的情况，可..
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