作者：郭玉成 编
类别：生活电子书
关键词：非遗体育健身法
整理日期：2023-02-07 09:45:40
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作品导读
本书旨在服务于当下全民抗疫、全民健康。中华民族传统体育是中国非物质文化遗产中的大项，是中华民族数千年传承下来的很好健身方法，其中有很好多的项目，既具有广泛的群众接受性，又具有很好好的健身性。本书择取具有代表性的太极拳、五禽戏、形意拳、木兰拳、南拳..
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