玄幻世界的羽化圣子苏长卿，因修为被废，道途被锁，本打算在羽化仙门了度余生。
三年后，他与红颜知己凌幼渔的结晶，神朝女帝转生的女儿小囡囡意外来到他身边，让苏长卿觉醒系统，开始奶爸之路。
“你为小囡囡洗尿裤，力量+1！”
“你陪小囡囡度过愉悦生日，暴击奖励，根骨+10”
“你第一次教导小囡囡第修行，十倍暴击奖励，全属性+10”
直到，他轻松捏死一尊欺负小囡囡的大帝，他无敌了！
…
小囡囡：“爹爹，你最喜欢谁？”
苏长卿：“当然是你，还有你娘亲啦！”
小囡囡：“那红袖小娘，清瑶小娘，玉蝉小娘呢？她们不是你的宝贝吗？”
苏长卿连忙转身看着旁边磨牙的凌幼渔：“小渔，你听我解释！”
凌幼渔眯着眼笑道：“好啊，你我出去好好解释！”