作者：著名作家 日期：2023-02-23 15:53:08
作者：流浪诗人
猎豹CEO傅盛曾经提出这样一个观点：所谓成长就是认知升级。并且指出认知，是可以通过学习，保持好奇心，不断反思，快速行动，做出改变等方式来升级提高的，这也是实现成长的方式。
既然人可以通过学习实现成长，阅读又是人学习的重要方式，关于成长，你不妨看一下下面这五本书。它们从思维模式，学习方法，行动执行，时间管理，情绪控制，信息处理等方面给出了有效的建议，对于提高个人成长速度很有帮助。
一 《终生成长》
这是一本讲思维模式的书籍，作者卡罗尔·德韦克教授发现了思维模式的力量，原来最终影响人们走向成功的，不是天赋，而是人的思维模式。罗尔·德韦克教授认为人的思维模式分为固定型思维模式和成长型思维模式。
《终身成长》
固定型思维模式者认为，人的能力是一成不变的，智商决定了一切，他们不愿意努力，安于现状，不愿面对新的挑战，一旦失败就一蹶不振。成长型思维模式者则认为人的能力是可以培养的，即使先天资质有所不同，也可以通过学习和努力来成长。他们相信成功是学习的结果，他们努力学习，坚持不懈，勇敢面对新的挑战，即使失败后也不气馁，越挫越勇。
成长型思维模式让人成长更快，更容易走向成功，而固定型思维模式则让人一直徘徊不前。这就是为什么有的人可以不断取得成就，有的人一直一事无成的原因。
每个人身上都有固定型思维模式和成长型思维模式，而且可以互相转换。很多人之所以没有成长，是因为这些人本身一直处于固定型思维模式，却不知道。
如何从固定型思维模式向成长型思维模式转变呢？罗尔·德韦克教授给出了四个步骤。
首先，接受每个人都有固定思维模式的事实。
其次，确定是什么激发了固定思维模式的出现。
再次，给自己的固定型思维模式取一个名字。
最后，在意识到固定型思维模式出现时，带它向成长型思维模式转变。
思维模式的力量在个人成长，教育，商业，体育等各个领域都已经得到验证，其他比如减肥，控制愤怒，人际交流，也都试用。
如果你一直没有成长，你需要反思一下你的思维模式。
一直没有成长的你，有想过为什么吗？
二《 精进：如何成为一个很厉害的人》
这本书的作者是知乎大V采铜大神，他从时间管理，如何选择，即刻行动，学习方式，思维训练，优化努力等方面来告诉我们，怎么能够让自己成为一个很厉害的人。
人生要及早做规划，设立目标，知道自己要做什么的人跟无所事事的人，最终差别会很大。生活和工作要分别对待，即所谓的快与慢，工作节奏快，但生活节奏要保持慢生活，来享受生命。
《 精进：如何成为一个很厉害的人》
在如何选择的章节里，采铜给出了怎么做选择和选择太多怎么办的方法，并且在结尾的时候说出了选择的真谛：
“当我们做出这类选择时，可能会因为害怕选错而患得患失，却没有意识到，不管你做了哪个选择，你的某些东西永远不会改变，而最终带着你走向目的地的，可能并不是某一个选择，而是那些你不会改变的东西。”
提高思维能力要学会筛选信息，利用思维模型，结合图像，理出思维线路，这样思维会显的更清晰，采铜也在书中给出了几种思考的方法。
在行动方面，要学会任务分解，并且即刻行动。而想要成功，也不要去复制他人的成功模式，要结合自己的特点，发挥自己独特的优势，形成属于自己的才能，找到适合自己的成功模式。
失败的人各种各样，成功的人其实都一样。
成长，就是精进自己，成为更厉害的人。
失败的人各种各样，成功的人其实都一样
三 《进阶——身价倍增的时间、知识、情绪自我精进 》
这本书的作者是著名的知识管理专家萧秋水老师，在这本书里，干货很多，但沟通技巧，时间变现，学会在生活中的取舍是这本书的三个亮点。
萧秋水老师认为：沟通，是一生修习的技术。
“沟通，往往是基于需要，往往是在感觉到不满，愤怒的时候。此时往往会有情绪，所以注意，口吻不要含有挖苦，讽刺，指责，而要采取理性，克制的态度。要冷静，要清楚和明确的描述自己为什么不开心，然后一起寻找解决方案。”
这个沟通技巧在职场也好，家庭也好，都很有效，尤其是避免伤害我们最亲近的人。
《进阶——身价倍增的时间、知识、情绪自我精进 》
如何通过学习，把多余的时间变现呢？萧秋水老师从先决条件，准备时间，相关能力，平台四个方面给出了答案。
那如何赚回为自己学习，投资的学费呢？萧秋水老师又从投入值不值，输入要走心，输出更用心，转化才关键四个方面来回答。
正如文中的一句话所说：
“当你掌握了学习之道，其实往往也就掌握了赚钱之道，毕竟，这是一个知识经济的时代。”
在生活方面，对于一些对自己不利，又不能好好沟通的事情，要学会取舍，学会切割，学会说不。
总之，这是一本让人明白一个人要凭什么才能够成长，实现身价倍增的书籍。
一个人要凭什么才能够身价倍增
四 《刻意学习》
这本书的作者名字叫Scalers，清华大学学霸，也是一位持续行动践行者，这本书得到了很多大V的推荐和做序，比如李笑来，古典，采铜，万能的大熊。
这本书凭什么呢？就凭Scalers发明了一个持续行动的系统。
《刻意学习》
Scalers认为成长来自持续地行动和学习，持续行动是精进最大的技巧，发明了一个持续行动的系统，并且给出了一个N阶行动计划。
Scalers利用力和系统原理提出了成长主要由两个系统支撑组成，第一个叫行动系统，主要解决我们行动方面的问题，第二个叫学习系统，主要确保如何学习进步的问题。二者互为依存，共同构建了成长的体系。
“N阶持续行动”概念，以10为底，N为幂，10的N次方（10^N）代表能够持续行动天数。
一阶行动者：一般做一件事情在10^1的量级，即10天左右就面临极大的放弃风险，或者直接放弃。这就是一阶行动者。
二阶行动者：二阶行动者成功地完成了10^2即100天量级的持续行动，然后就歇着了。这个阶段具备一定的持续行动的能力与体验，在行动的领域也会有一些积累。这是一个大众阶，如果是三阶行动者，至少三年，持续行动阶段足够长，这时可以真正见证到一些改变和突破，再往上四阶就更不得了，差不多三十年，正合“三十年河东，三十年河西”这句话，以此来形容盛衰兴替，世事变化无常。
这本书的内容不止上面那两点，在书中，他针对现在知识付费现象，提出了很多独特的看法，一针见血。
为什么你好像学了很多东西却没有成长，就因为这个毒药。
如果用一句话来形容持续行动的话，成长就是“再牛逼的梦想，也挡不住你傻逼一样的坚持。”
如何做才能够让人生逆袭？
五 《练级：自我进化的十项修炼》
这本书的作者菜刀少爷，领英专栏作家。他在这本书里，把人生比作一个升级打怪的游戏，要想从菜鸟成为高手，从新手最后成为大师，就得一步一个脚印，拾级而上，一步一步的练级升级。
《练级：自我进化的十项修炼》
我们每个人都渴望把自己变的更好，成长的更快，但这从来不说只靠一时热血，而是一项系统的工程，需要正确的战略，战术和方法论。
菜刀少爷在书中就从自律，时间管理，学习方法，执行力，信息管理，修炼外功，职业规划等方面给出了十项自我进化的修炼方法。
其中修炼外功是我们没有听过的，说白了就是注意自己的外在形象和个人修养。
在信息管理中，菜刀少爷指出信息过载是阻碍我们深度思考的敌人，并且打了个比方，70%的信息是无用的垃圾，20%是有点价值的速食品，10%是真正有营养的干货。并给出了分级隔离，控制入口，建立信息分级秩序，提高信息过滤效率的方法，只关注优质内容和信息。
在执行力方面，除了上面的《刻意练习》中强调的坚持，作者还特别强调了迅速。
总之，人生就像一场升级打怪游戏，成长就是奋斗不息，练级不止。
如果你真的看完了这五本书，你就会发现成长其实也是有方法，有规律的。
我觉得下面这篇写爱情书的比这篇写的好呢，为什么不被推荐呢？好奇脸！
这五本小说，让你明白爱情不仅仅只关喜欢。