作者：著名作家 日期：2023-02-24 17:42:16
世上没有完美的婚姻，也没有永不倦怠的爱情，只有不断领悟与学习，才能一直保持爱情的新鲜以及婚姻的美满。
小编提示
如果只有时间看一本，
那推荐你看《爱的五种语言》！
这是 书单来了 的第 255 个书单
主播 张小白
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01《爱的五种语言》盖瑞·查普曼豆瓣评分：8.6（1811人评价）江西人民出版社
用ta喜欢的方式爱ta
小编有话说
当你自认为和爱人关系深厚，开始对彼此粗暴起来，看不见的伤害也在逐渐积累。可其实，无论在哪一阶段，爱的语言永远不可少。这本书事关激情褪去后的婚姻生活，道理浅显，容易接受，也更容易让人保持幸福。
三句话感受这本书
1.爱是不保存犯错的记录；爱是不提过去的失败。
2.你是我的配偶，我们要一起继续往前走。
3.当你向配偶提出请求，是在肯定ta的价值和能力。
02《懂得爱》麦基卓/黄焕祥豆瓣评分：8.5（1212人评价）深圳报业集团出版社
在亲密关系中成长
小编有话说
每个人的成长中都离不开亲密关系，都要学习去爱，学习怎么面对一段关系，怎么和多方共同成长。这本书从一个新颖的角度展示和剖析了亲密关系的实质，以及逐步建立亲密关系的过程。
三句话感受这本书
1.期望的程度和亲密的程度有关，期望越大，表示对方越特别。
2.接纳别人的差异而不妥协，可以创造和谐。
3.真诚关怀别人时，即使会因此感到痛苦，也不会忽视对方的感受或经验。
03《亲密关系》罗兰·米勒/丹尼尔·珀尔曼豆瓣评分：9.1（1652人评价）人民邮电出版社
重新认识你身边亲密的人
小编有话说
一本两性与婚恋的百科全书。作者从心理学的角度探讨了诸多关于爱与亲密关系的问题，纠正了传统两性认知里的很多错误，干货很多，看完需要好好消化。
三句话感受这本书
1.对伴侣的确认，即承认他们观点的合理性，表达对他们立场的尊重，一直是亲密交往中值得拥有的目标。
2.男人专注于长相，女人专注于资源，但都期望伴侣友善、随和、可爱、亲切。
3.伴侣能一起玩乐就能更长久在一起。
04《完美的爱，不完美的关系》约翰·威尔伍德豆瓣评分：8.2（560人评价）深圳报业集团出版社
唯有完美的爱能改善不完美的关系
小编有话说
人与人的疏离很多时候不是因为感情问题，而是在于处理问题上面。本书指导人们如何接纳不完美的自己，学会真正爱别人。
三句话感受这本书
1.在两人关系中，期望常是一种微妙的暴力，因为这是要求别人顺从我们的意志。
2.爱和心的伤口总是手牵手出现，如光影相随，无论我们爱一个人多深，我们还是难以长期克服惧怕和不信任感。
3.孤独和匮乏的感觉折磨着许多人，这并不是由于爱的补给不足，因为你在任何地方都可以找到爱，只是面目不同。
05《在爱中修行》素黑豆瓣评分：8.1（1440人评价）湖南文艺出版社
学会在爱中修行
小编有话说
一本正能量的关于爱的书，对于恋爱中出现的矫情病傲娇病各种病，都有疗效，也很适合失恋的人看，主要谈的是爱自己，宽容和换位思考。
三句话感受这本书
1.爱，犯不着要生要死。
2.每个人都有盲点，最大的盲点，是维护自己的盲点、否定人家的盲点。
3.爱情里没有纯洁无瑕的圣人，因为我们都只不过是满身欲望和限制的平凡人。
06《戒律》艾伦·费恩/雪莉·施耐德豆瓣评分：8.3（945人评价）广西科学技术出版社
全球最经典恋爱圣经
小编有话说
这本书比较适合婚前以及恋爱中的女孩读，一一列举了恋爱中所有可能遇见的问题，并附有相应的解决方法。
三句话感受这本书
1.你愈处心积虑想从某人身上得到爱与关注，那人却不一定要你，你的挫折与烦闷就愈深。
2.有些人不要我们，何妨往他处去求。
3.大部分的男人比女人容易坠入情网，然而他们也比较容易改变主意。
07《进化心理学》D.M.巴斯豆瓣评分：8.9（2293人评价）华东师范大学出版社
男和女，究竟是怎么一回事？
小编有话说
这是一本信息量超大的书，在进化论的大框架下讨论了亲密关系下的各种心理和行为选择，直白又犀利，颠覆你以往对婚恋的认知。
三句话感受这本书
1.承诺都被看作是爱的最核心的部分。
2.高等生物也是基因的载体。
3.进化不是宿命，人可以改变自己。