作者：【日】古川武士,施敏霞
类别：社交口才电子书
关键词：如何戒掉坏习惯
整理日期：2021-11-19 12:05:25
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作品导读
拖延症，乱花钱，熬夜，沉迷网络和手机，暴饮暴食，情绪极端……这些坏习惯在给予我们短暂的刺激与解放的同时，也夺走了我们人生的主动权。为什么在不知不觉中养成了坏习惯？想要摆脱坏习惯，无从下手怎么办？ 本书所要介绍的习惯终结术正是为想要戒掉坏习惯..
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