作者：【美】斯蒂芬·盖斯,陈晓颖
类别：社交口才电子书
关键词：如何成为不完美主义者
整理日期：2021-11-19 12:05:35
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作品导读
本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中，盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害，区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态，以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。 盖斯应用微习惯策略，为完美主义者提供了22种实用的解决..
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