作者：荣丹
类别：社交口才电子书
关键词：跟压力做朋友
整理日期：2021-11-19 12:09:29
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作品导读
《跟压力做朋友》从心理学角度出发，介绍了压力及压力管理的方方面面，内容包括压力产生的原因、压力的一般模式、压力对人的具体影响等，更重要的是本书还告诉我们如何分散压力、释放压力，以及如何把压力转化为奋进的力量。 我们知道，压力在范围内是有助于..
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