在越来越忙碌的生活中，一度视觉性可见的社会焦虑感就常常充斥着我，特别在工作中。日常除了朋友的解惑，更多的是来自个人的独处。因为并不是所有的困惑都能被理解和剖析。隐私，常常是一把困堵的枷锁。如果你也常常感到焦虑、迷茫、困惑却又找不到解脱的办法，不满足于鸡肋的解惑，不凡打开这几本书，我不知道有没有你想要的，但是一定有适合你的。我脑子里的回旋沟一向比较深，我不满足于物质，或者独有的世俗的成功，因为一个人的价值是来自真正的探索。
《禅的行囊》
推荐指数 ：五颗星
我们每个人都从自己生命的起点一路跋涉而来，途中难免患得患失，背上的行囊也一日重似一日，令我们无法看清前面的方向。
在这场漫长的旅行之中，有些包袱一念之间便可放下，有些则或许背负经年，更有些竟至令人终其一生无法割舍。但所有这些，都不过是我们自己捏造出来的幻象罢了。
这本书不推荐给所有女性看，特别是21岁以下的女孩子。有着成熟的悟道对年龄太小的女孩子并不完全推荐，我还是保持着那个年纪都有自己该做的领域和思想，不要轻易学会看透，因为有着成熟一旦开始就很难结束。
《人间是场剧场》
推荐指数 ：五颗星
很多人说：修行到底是什么？问出这样问题的，定是还没学会控制好自己的内心和信仰。常常会发生这样的事，做而不知觉。你永远不知道你下一秒会发生什么，但是你每一次面对这个问题的解决方式还是被自己的私心控制，这才是最悲哀的，所谓的屡教不改大概就是这样。
在人间这座剧场当中，我们从母体的坠地开始便是人生大戏的起落的日程，但是我们在长大，控制却在降低。有一天，我们都分不清自在是什么样，更分不清自己的需求是什么，但这本书可以带你坐到。坚定我心。
这本书的语言还是相对朴实有趣的，虽然还是通过一系列禅悟来普及生活的定律，但总会潜移默化的改变看这本书的人的行为与素养。推荐！
《不是为了快乐》
推荐指数：四颗星
说到这本书，最能引诱我的一定是书面下面的红字部分。我们所追求的快乐，都太容易被摧毁。我觉得，这句话可以涵盖了这本书的真谛了。
《上师也喝酒》
推荐指数：三颗星
这本书是写给那些没有时间阅读指南书籍、不相信地图，同时有足够的胆量去依赖另一个人的人。它是给那些不寻求保护网，宁可让别人从他们脚下拖走地毯，而不要安全感或方向感的人。
《突破修道上的唯物》
推荐指数：三颗星
很多人不能理解禅修，觉得空渺虚尽。其实，认识的基础全在对万事万物的理解与归纳中，我们看书不是为了如何有效地提升自己，而是以一种自我救赎的方式理解自己！