了解自己书单 | 了解人类自己，可能让你对许多问题茅塞顿开
我们为什么会出现某种想法？为什么关心他人的八卦？为什么有的人会成为杀人犯而有的人可以圣母一生？关于“人”，一百万个“为什么”解答完，都远不足以把这个群体给摸透，只因为我们自己也是人类，我们身在此山中。尽管如此，对于“人”和“社会”的讨论与研究，很难能集有趣和实用为一体，帮助我们剖析自身、重建价值观，知道如何看待历史、他人和未来。推荐几本心理学书籍：了解人类自己，可能让你对许多问题茅塞顿开！
《乌合之众：群体时代的大众心理》
作者：古斯塔夫·勒庞 译者：张倩倩
出版社：北京联合出版公司
内容简介
该书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因，深入透视了社会服从和过度服从、群众的反叛、大众文化、受别人支配的自我、群众运动、人的自我异化、官僚化过程以及无意识在社会行为中的作用。该书受到了弗洛伊德、罗斯福、戴高乐、丘吉尔、梁启超、梁启勋、周作人等人的赞誉和推崇，尽管语言辛辣、观点极端，但我们依旧可以从中感受到天才般的洞见，从而让我们从心理学的角度更好地理解历史和当今的社会现象和事件。
推荐理由
因为《乌合之众：群体时代的大众心理》，勒庞被誉为“群体心理学之父”，因为不被当时的学术界接纳，更被称为“学术体制外的天才”。作者观点犀利却分析有据，语言辛辣却一针见血。政客煽动国民疯狂、商界鼓动群众购买、媒体诱导民众意志等，都必然利用了《乌合之众：群体时代的大众心理》的思想。一本从心理学视角来翻译的书，凸显社会心理学的强大动能和影响力。
《社会心理学》
作者：[美] 戴维·迈尔斯（David Myers）著
出版社：人民邮电出版社
内容简介
戴维·迈尔斯的《社会心理学》是美国700多所大专院校社会心理学教学所采用的教材，自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱，有着广泛的影响力。可以说迈尔斯的《社会心理学》甫一问世即成为同类图书的翘楚，即使是抽象严谨的科学知识，都能通过生动的插图、睿智的引言、清晰的表格、优美的语言鲜活地展现在读者面前。
推荐理由
迈尔斯的《社会心理学》持续畅销30余年，连续再版10次，版版优秀，越出越精。全球销量超过300万册，有800多万名读者利用它学习社会心理学。中文版重印了42次，销量逾40万册。迈尔斯的《社会心理学》是世界权威性的经典之作，可读性很强，既有科学的严谨性，又有人文的形象性，读者能在快乐阅读的同时轻松掌握社会心理学的知识。
《亲密关系（第5版）》
作者：罗兰·米勒
出版社：人民邮电出版社
内容简介
亲密关系与泛泛之交有什么区别；大丈夫与小女子真的般配吗；吸引力的秘密是什么；单亲家庭的孩子长大后更容易离婚吗……爱情和性欲是由不同的脑区控制吗？亲密关系美满的秘诀是什么？有什么方法能让婚姻持续一生？米勒教授在《亲密关系》中回答了这些问题，尤其澄清了通俗心理学所宣扬的经验之谈，甚至某些错误观点。
推荐理由
《亲密关系》汲取了社会心理学、沟通研究、家庭研究、认知心理学、发展心理学、演化心理学、社会学、传播学及家政学等学科的最新成果，研究实践和理论建构并重，学术标准与大众兴趣兼备。读完本书，你将对人际吸引、爱情、婚姻、沟通、性爱、依恋、择偶、嫉妒、出轨、家暴等亲密关系的方方面面有全新的认识。
《天生变态狂：TED心理学家的脑犯罪之旅》
作者：詹姆斯·法隆 译者：瞿名晏
出版社：群言出版社
内容简介
詹姆斯·法隆被《华尔街日报》评为十年来成就最大的神经科学家，他有着美满的事业和家庭，研究大脑组织35年。多年来，他深深着迷于心理变态者的脑部结构研究，并发现心理变态者的大脑边缘皮质都存在相同的变异。2005年，在对正常人和异常人脑部扫描图的研究中，他竟然滑稽地发现，自己的脑部结构跟心理变态罪犯的一模一样。詹姆斯曾坚信自己已经找到了破解心理变态的钥匙，但这难道要证明自己也是一个变态狂吗？
骨子里留有变态杀人犯基因，却成为顶尖科学家！每个人的内心都匍匐着一头黑暗巨兽，伺机将你拖入无尽的深渊，唯有爱与陪伴能带给你寻找光明的力量。没有谁可以有理由放弃自己的人生。（好书推荐尽在推荐书：www.tuijianshu.net）
推荐理由
很多科学家致力于研究杀人犯大脑，但没有一个像法隆如此离奇。他是美国加州大学教授，35年研究发现自己与杀人犯大脑结构相同。因此他踏上了“为什么我没有成为杀人犯”的求证之旅。本身并非如书名般变态，剥去TED红人、参演《犯罪心理》、纽约时报报道等噱头，深深吸引你的将是：没有人可以有理由放弃自己的人生。这犹如一股洪流，值得你掩卷深思。
《宽容》
作者：房龙 译者：陈丽丽
出版社：江西人民出版社
内容简介
《宽容》是一部宗教的历史，一部宽容与不宽容的历史，也是一部人性血腥与进步的历史。在本书中，作者用生动睿智的语言讲述了漫长的人类思想发展史，以历史上的重大事件和重要人物为依据，以社会和人是否宽容为标尺，用轻松的方式来揭示真理，主张宽容与和平，倡导思想解放。近百年来，此书被无数读者推崇为宽容和自由思想的经典之作。
推荐理由
《宽容》一书出版于1925年，是亨·德里克·威廉·房龙最著名的代表作品。此书是关于人类文明进程的梳理，也是关于宽容和自由思想的经典之作。本版据Boni&Liveright1925年英文原版译出。相比较去发现、接触、理解新的事物和观察世界的新方式，武断、保守和固执，看起来更加“安全”并且“轻松”。这也就是为什么在人类漫长的历史中，每当有人身先士卒，他们最先遇到的阻碍往往是来自人类内部的。
《昨日之前的世界：我们能从传统社会学到什么？》
作者：[美]贾雷德·戴蒙德（Jared Diamond）
出版社：中信出版集团
内容简介
传统社会对现代社会来说意味着什么？是充满冲突与混乱的蛮夷之地，还是尽享田园生活的世外桃源？但无论如何它离我们并不遥远，而且潜移默化地影响着现代社会人们的生活方式。传统部族社会的社会实践要比现代国家社会更久远，它在如何组织一个人类社会的问题上，已经进行了成千上万次自然的实验。
普利策奖得主贾雷德·戴蒙德在新书《昨日之前的世界》中就一探传统社会的生活方式能为现代社会带来哪些启示。在新几内亚部落生活了近50年的戴蒙德通过对部落社会生存环境、生活习俗、行事方式的观察、记录来剖析人类社会的演进，这本书就是他多年研究的结晶。
推荐理由
书中的内容总结起来一句话：现代人类的生活方式或许并不是最好的。比尔·盖茨、何帆、周濂、《经济学人》、《书单》等国内外专家学者、媒体鼎力推荐。《昨日之前的世界》让我们打破西方、东方的界线，回归人类本身，值得全人类去读，去反思。
《权力的悖论》
作者：达契尔·克特纳(Dacher Keltner)
出版社：中信出版集团
内容简介
权力存在于人类社会生活的方方面面，你我之间的每一次交流、每一次互动无不流淌着权力塑造的痕迹。对于权力的追寻是人类成功统治世界的本能使然。我们根据自身的优点，包括建立社会网络，关注他人需求，理解、奉献并心怀感激，从而获得集体赋予我们的权力；同时当我们大权在握时，又会因为权力膨胀带来的强大物质和精神满足而激发出人类内心贪婪、自私的一面，导致权力的滥用，最终被迫从权力顶峰跌落甚至名声扫地。这就是“权力的悖论”，它影响着人类社会生活的每一处细节。
推荐理由
无论你是研究社会心理学的专家，还是对权力、地位问题感兴趣的职场人士，亦或是对团队权力的分配和衡量十分关注的管理者，甚至是关心孩子的成长环境及集体中地位所属的家长，通过克特纳总结的“20个权力原则”，你都能找到令自己满意的答案。
《一本正经又怪诞的行为心理学》
作者：理查德·怀斯曼
出版社：湖南文艺出版社
内容简介
很多人之所以对心理自助类的技巧感兴趣，是因为它们能提供解决人生各种难题简单快速的方法。遗憾的是，绝大多数心理学研究都无法解决这些难题，或者只能提供极为耗时与复杂的方法。所以我想，在众多心理学研究中，是否隐藏着既经过了科学论证，又简单便捷、能帮人们解决生活中各种问题的方法呢？
我一直在心理学的浩瀚海洋里搜寻，终于，一种充满希望的新模式出现了。我将数以百计的研究收集起来，它们涉及行为心理学的各种细分领域，从如何调节情绪到增强记忆，从如何说服他人到克服拖延，从如何保持愉快的心情到维持长久的恋爱关系……这些内容构成了一门能够快速改变生活的全新科学。在这本书里，相信你能找到自己所需的某个答案。——理查德·怀斯曼
推荐理由
《正能量》作者——国际著名心理学大师理查德·怀斯曼的重磅力作。人生中的一切难题，心理学早有答案；数百个洞穿人心的心理学实验 ，让你的工作和生活瞬间发生改变。
我们为什么会出现某种想法？为什么关心他人的八卦？为什么有的人会成为杀人犯而有的人可以圣母一生？关于“人”，一百万个“为什么”解答完，都远不足以把这个群体给摸透，只因为我们自己也是人类，我们身在此山中。尽管如此，对于“人”和“社会”的讨论与研究，很难能集有趣和实用为一体，帮助我们剖析自身、重建价值观，知道如何看待历史、他人和未来。推荐几本心理学书籍：了解人类自己，可能让你对许多问题茅塞顿开！
《乌合之众：群体时代的大众心理》
作者：古斯塔夫·勒庞 译者：张倩倩
出版社：北京联合出版公司
内容简介
该书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因，深入透视了社会服从和过度服从、群众的反叛、大众文化、受别人支配的自我、群众运动、人的自我异化、官僚化过程以及无意识在社会行为中的作用。该书受到了弗洛伊德、罗斯福、戴高乐、丘吉尔、梁启超、梁启勋、周作人等人的赞誉和推崇，尽管语言辛辣、观点极端，但我们依旧可以从中感受到天才般的洞见，从而让我们从心理学的角度更好地理解历史和当今的社会现象和事件。
推荐理由
因为《乌合之众：群体时代的大众心理》，勒庞被誉为“群体心理学之父”，因为不被当时的学术界接纳，更被称为“学术体制外的天才”。作者观点犀利却分析有据，语言辛辣却一针见血。政客煽动国民疯狂、商界鼓动群众购买、媒体诱导民众意志等，都必然利用了《乌合之众：群体时代的大众心理》的思想。一本从心理学视角来翻译的书，凸显社会心理学的强大动能和影响力。
《社会心理学》
作者：[美] 戴维·迈尔斯（David Myers）著
出版社：人民邮电出版社
内容简介
戴维·迈尔斯的《社会心理学》是美国700多所大专院校社会心理学教学所采用的教材，自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱，有着广泛的影响力。可以说迈尔斯的《社会心理学》甫一问世即成为同类图书的翘楚，即使是抽象严谨的科学知识，都能通过生动的插图、睿智的引言、清晰的表格、优美的语言鲜活地展现在读者面前。
推荐理由
迈尔斯的《社会心理学》持续畅销30余年，连续再版10次，版版优秀，越出越精。全球销量超过300万册，有800多万名读者利用它学习社会心理学。中文版重印了42次，销量逾40万册。迈尔斯的《社会心理学》是世界权威性的经典之作，可读性很强，既有科学的严谨性，又有人文的形象性，读者能在快乐阅读的同时轻松掌握社会心理学的知识。
《亲密关系（第5版）》
作者：罗兰·米勒
出版社：人民邮电出版社
内容简介
亲密关系与泛泛之交有什么区别；大丈夫与小女子真的般配吗；吸引力的秘密是什么；单亲家庭的孩子长大后更容易离婚吗……爱情和性欲是由不同的脑区控制吗？亲密关系美满的秘诀是什么？有什么方法能让婚姻持续一生？米勒教授在《亲密关系》中回答了这些问题，尤其澄清了通俗心理学所宣扬的经验之谈，甚至某些错误观点。
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《亲密关系》汲取了社会心理学、沟通研究、家庭研究、认知心理学、发展心理学、演化心理学、社会学、传播学及家政学等学科的最新成果，研究实践和理论建构并重，学术标准与大众兴趣兼备。读完本书，你将对人际吸引、爱情、婚姻、沟通、性爱、依恋、择偶、嫉妒、出轨、家暴等亲密关系的方方面面有全新的认识。
《天生变态狂：TED心理学家的脑犯罪之旅》
作者：詹姆斯·法隆 译者：瞿名晏
出版社：群言出版社
内容简介
詹姆斯·法隆被《华尔街日报》评为十年来成就最大的神经科学家，他有着美满的事业和家庭，研究大脑组织35年。多年来，他深深着迷于心理变态者的脑部结构研究，并发现心理变态者的大脑边缘皮质都存在相同的变异。2005年，在对正常人和异常人脑部扫描图的研究中，他竟然滑稽地发现，自己的脑部结构跟心理变态罪犯的一模一样。詹姆斯曾坚信自己已经找到了破解心理变态的钥匙，但这难道要证明自己也是一个变态狂吗？
骨子里留有变态杀人犯基因，却成为顶尖科学家！每个人的内心都匍匐着一头黑暗巨兽，伺机将你拖入无尽的深渊，唯有爱与陪伴能带给你寻找光明的力量。没有谁可以有理由放弃自己的人生。（好书推荐尽在推荐书：www.tuijianshu.net）
推荐理由
很多科学家致力于研究杀人犯大脑，但没有一个像法隆如此离奇。他是美国加州大学教授，35年研究发现自己与杀人犯大脑结构相同。因此他踏上了“为什么我没有成为杀人犯”的求证之旅。本身并非如书名般变态，剥去TED红人、参演《犯罪心理》、纽约时报报道等噱头，深深吸引你的将是：没有人可以有理由放弃自己的人生。这犹如一股洪流，值得你掩卷深思。
《宽容》
作者：房龙 译者：陈丽丽
出版社：江西人民出版社
内容简介
《宽容》是一部宗教的历史，一部宽容与不宽容的历史，也是一部人性血腥与进步的历史。在本书中，作者用生动睿智的语言讲述了漫长的人类思想发展史，以历史上的重大事件和重要人物为依据，以社会和人是否宽容为标尺，用轻松的方式来揭示真理，主张宽容与和平，倡导思想解放。近百年来，此书被无数读者推崇为宽容和自由思想的经典之作。
推荐理由
《宽容》一书出版于1925年，是亨·德里克·威廉·房龙最著名的代表作品。此书是关于人类文明进程的梳理，也是关于宽容和自由思想的经典之作。本版据Boni&Liveright1925年英文原版译出。相比较去发现、接触、理解新的事物和观察世界的新方式，武断、保守和固执，看起来更加“安全”并且“轻松”。这也就是为什么在人类漫长的历史中，每当有人身先士卒，他们最先遇到的阻碍往往是来自人类内部的。
《昨日之前的世界：我们能从传统社会学到什么？》
作者：[美]贾雷德·戴蒙德（Jared Diamond）
出版社：中信出版集团
内容简介
传统社会对现代社会来说意味着什么？是充满冲突与混乱的蛮夷之地，还是尽享田园生活的世外桃源？但无论如何它离我们并不遥远，而且潜移默化地影响着现代社会人们的生活方式。传统部族社会的社会实践要比现代国家社会更久远，它在如何组织一个人类社会的问题上，已经进行了成千上万次自然的实验。
普利策奖得主贾雷德·戴蒙德在新书《昨日之前的世界》中就一探传统社会的生活方式能为现代社会带来哪些启示。在新几内亚部落生活了近50年的戴蒙德通过对部落社会生存环境、生活习俗、行事方式的观察、记录来剖析人类社会的演进，这本书就是他多年研究的结晶。
推荐理由
书中的内容总结起来一句话：现代人类的生活方式或许并不是最好的。比尔·盖茨、何帆、周濂、《经济学人》、《书单》等国内外专家学者、媒体鼎力推荐。《昨日之前的世界》让我们打破西方、东方的界线，回归人类本身，值得全人类去读，去反思。
《权力的悖论》
作者：达契尔·克特纳(Dacher Keltner)
出版社：中信出版集团
内容简介
权力存在于人类社会生活的方方面面，你我之间的每一次交流、每一次互动无不流淌着权力塑造的痕迹。对于权力的追寻是人类成功统治世界的本能使然。我们根据自身的优点，包括建立社会网络，关注他人需求，理解、奉献并心怀感激，从而获得集体赋予我们的权力；同时当我们大权在握时，又会因为权力膨胀带来的强大物质和精神满足而激发出人类内心贪婪、自私的一面，导致权力的滥用，最终被迫从权力顶峰跌落甚至名声扫地。这就是“权力的悖论”，它影响着人类社会生活的每一处细节。
推荐理由
无论你是研究社会心理学的专家，还是对权力、地位问题感兴趣的职场人士，亦或是对团队权力的分配和衡量十分关注的管理者，甚至是关心孩子的成长环境及集体中地位所属的家长，通过克特纳总结的“20个权力原则”，你都能找到令自己满意的答案。
《一本正经又怪诞的行为心理学》
作者：理查德·怀斯曼
出版社：湖南文艺出版社
内容简介
很多人之所以对心理自助类的技巧感兴趣，是因为它们能提供解决人生各种难题简单快速的方法。遗憾的是，绝大多数心理学研究都无法解决这些难题，或者只能提供极为耗时与复杂的方法。所以我想，在众多心理学研究中，是否隐藏着既经过了科学论证，又简单便捷、能帮人们解决生活中各种问题的方法呢？
我一直在心理学的浩瀚海洋里搜寻，终于，一种充满希望的新模式出现了。我将数以百计的研究收集起来，它们涉及行为心理学的各种细分领域，从如何调节情绪到增强记忆，从如何说服他人到克服拖延，从如何保持愉快的心情到维持长久的恋爱关系……这些内容构成了一门能够快速改变生活的全新科学。在这本书里，相信你能找到自己所需的某个答案。——理查德·怀斯曼
推荐理由
《正能量》作者——国际著名心理学大师理查德·怀斯曼的重磅力作。人生中的一切难题，心理学早有答案；数百个洞穿人心的心理学实验 ，让你的工作和生活瞬间发生改变。