接上文《高情商的人有哪些特征？高情商人的18个特征》，这次小编来分享一下提高情商的书单。
早年小编看过牛顿的生平之后，深感抛弃情商只靠智商吃饭这条路，对于我等凡人无异于不学习英语还想高考600以上一样不靠谱。
“提高情商”一直是包括小编在内的很多人的目标，高情商不止可以帮助你更快地适应职场，也可以提高日常生活的幸福感。
《自我》（第2版）
作者: [美]乔纳森·布朗（Jonathon D. Brown）
玛格丽特·布朗（Margaret A. Brown）
豆瓣评分：7.9
内容简介：
我自己到底是谁；如何对他人和环境做出思考和反应；如何才能最好地了解自己；如何调节自己的情绪和行为以实现期望的目标……为什么有人如此悲观和消沉，甚至抑郁自杀，也有人面对压力和失败却能如此乐观，坚韧不屈？什么是自尊？为什么我看待世界的方式与别人迥异？
自我研究已经成为现代心理学的中心主题。布朗夫妇在《自我》中回答了这些问题，他们对复杂思想的表述通俗易懂，全书读来轻松有趣，生动活泼。心理活动的方方面面都与人的自我意识有关，如果不能透彻地理解自我，我们就不可能全面而深刻地理解人类行为。
《沟通的艺术》
作者: [美]罗纳德·B·阿德勒
拉塞尔·F·普罗科特
豆瓣评分：8.7
内容简介：
你是否说话过于直白不讲情面？你是否说话过于委婉达不到目标？你又是否因为不善沟通备感挫折？
从三个层面教你养成既有效又适当的沟通方式
·看入人里之沟通者
·看出人外之沟通信息
·看人之间之关系演变
从自我了解开始，深入“沟通”这一过程，你在日常沟通中遇到的烦恼在这本书中都可以得到解答。
《社会心理学》
作者: [美] 戴维·迈尔斯
豆瓣评分：9.0
内容简介：
《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。
这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。
《非暴力沟通》
作者: [美] 马歇尔·卢森堡
豆瓣评分：8.5
内容简介：
作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。
本书作者认为，当我们专注于澄清彼此的观察、感受、需要和请求，而不是分析和评判，我们将发现自己内在的慈悲；通过强调深入的倾听——倾听我们自己以及他人，促进相互尊重、关注和理解，进而引发双方互助的愿望。
当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
《亲密关系》（第5版）
作者: 罗兰·米勒 (Rowland Miller)
丹尼尔·珀尔曼 (Daniel Perlman)
豆瓣评分：9.1
内容简介：
本书探究了长期以来诗人、剧作家、哲学家，乃至医学家对亲密关系的理解和论断。由于数千年来科学家对亲密关系研究的忽视，当通俗心理学占据了关系学的主导地位时，人们对人际关系的了解和领会往往是肤浅的，甚至是错误的。然而，20年中，如本书所记载，这方面的研究工作发生了重大的变化。它将使我们对爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、理解、沟通、亲密、依恋、伴侣选择、嫉妒等各个方面有一个崭新的认识。
《关键对话》
作者: （美）科里·帕特森（Kerry Patterson）
约瑟夫·格雷尼（Joseph Grenny）
罗恩·麦克米兰（Ron McMillan）
豆瓣评分：8.3
内容简介：
你一定遇到过下列情况：
·向上司提出你精心设计的方案，却被泼了一头冷水。
·要求下属加班，下属以沉默相对抗。
·和家人谈“开源节流”，他却只当是耳边风。
·要邻居遵守公德，对方却依然我行我素。
·要你的另一半浪漫些，对方却还是像根木头一样。
·请朋友还钱，朋友却总是找各种借口推托。
当你遇到这些情况时，你是沉默以对，还是尖刻批评，抑或拍案而起？别觉得灰心丧气，因为大部分人都和你一样，在面对难以解决却又会对生活产生重大影响的“关键时刻”，不是张口结舌不知如何应对，就是以强硬的方式解决，却在对方心里留下不愉快的阴影。
沟通并不是只有曲意逢迎或者心直口快这两条路，运用本书提供的技巧，不论是多么难以应对的局面，你都能够以事半功倍的效率轻松面对。
《态度改变与社会影响》
作者: [美]菲利普·津巴多、迈克尔·利佩
豆瓣评分：8.9
内容简介：
本书系统地总结了心理学在态度形成和改变方面的研究理论和实践，从而帮助读者理解你是如何影响他人，反过来又是如何被他人和其他系统性力量所影响的。本书包括了社会影响的所有内容：说服，依从，从众，认知不协调和自我归因，条件反射，社会学习，态度与行为的关系，态度的卷入，偏见，非言语交流，甚至阈下影响。
津巴多教授，当代心理学传奇人物，不知道的同学可以百度一下斯坦福监狱实验。
《社会性动物》
作者: Elliot Aronson
豆瓣评分：9.1
内容简介：
本书从1972年出版第一版以来，在世界范围内畅销数千万册，是社会心理学领域内最具影响的著作。
这是一本讲述人际关系的心理学著作，涉及情感、移情、偏见、攻击性、从众性和利他行为等诸多方面。对于人们日常生活中的困惑，本书提供了科学的答案：为什么企业热衷于用明星做广告？为什么有人溺水时围观的人却不伸以援手？为什么人们会相信邪教？为什么受过教育的人也会盲目服从宗教领袖．即使让他自杀也在所不惜？本书内容严谨，深入浅出，引人入胜，被译成14种文字，在全世界广为发行，吸引的读者之多令其他任何一本社会心理学教科书都难以企及。
早年小编看过牛顿的生平之后，深感抛弃情商只靠智商吃饭这条路，对于我等凡人无异于不学习英语还想高考600以上一样不靠谱。
“提高情商”一直是包括小编在内的很多人的目标，高情商不止可以帮助你更快地适应职场，也可以提高日常生活的幸福感。
《自我》（第2版）
作者: [美]乔纳森·布朗（Jonathon D. Brown）
玛格丽特·布朗（Margaret A. Brown）
豆瓣评分：7.9
内容简介：
我自己到底是谁；如何对他人和环境做出思考和反应；如何才能最好地了解自己；如何调节自己的情绪和行为以实现期望的目标……为什么有人如此悲观和消沉，甚至抑郁自杀，也有人面对压力和失败却能如此乐观，坚韧不屈？什么是自尊？为什么我看待世界的方式与别人迥异？
自我研究已经成为现代心理学的中心主题。布朗夫妇在《自我》中回答了这些问题，他们对复杂思想的表述通俗易懂，全书读来轻松有趣，生动活泼。心理活动的方方面面都与人的自我意识有关，如果不能透彻地理解自我，我们就不可能全面而深刻地理解人类行为。
《沟通的艺术》
作者: [美]罗纳德·B·阿德勒
拉塞尔·F·普罗科特
豆瓣评分：8.7
内容简介：
你是否说话过于直白不讲情面？你是否说话过于委婉达不到目标？你又是否因为不善沟通备感挫折？
从三个层面教你养成既有效又适当的沟通方式
·看入人里之沟通者
·看出人外之沟通信息
·看人之间之关系演变
从自我了解开始，深入“沟通”这一过程，你在日常沟通中遇到的烦恼在这本书中都可以得到解答。
《社会心理学》
作者: [美] 戴维·迈尔斯
豆瓣评分：9.0
内容简介：
《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。
这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。
《非暴力沟通》
作者: [美] 马歇尔·卢森堡
豆瓣评分：8.5
内容简介：
作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。
本书作者认为，当我们专注于澄清彼此的观察、感受、需要和请求，而不是分析和评判，我们将发现自己内在的慈悲；通过强调深入的倾听——倾听我们自己以及他人，促进相互尊重、关注和理解，进而引发双方互助的愿望。
当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
《亲密关系》（第5版）
作者: 罗兰·米勒 (Rowland Miller)
丹尼尔·珀尔曼 (Daniel Perlman)
豆瓣评分：9.1
内容简介：
本书探究了长期以来诗人、剧作家、哲学家，乃至医学家对亲密关系的理解和论断。由于数千年来科学家对亲密关系研究的忽视，当通俗心理学占据了关系学的主导地位时，人们对人际关系的了解和领会往往是肤浅的，甚至是错误的。然而，20年中，如本书所记载，这方面的研究工作发生了重大的变化。它将使我们对爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、理解、沟通、亲密、依恋、伴侣选择、嫉妒等各个方面有一个崭新的认识。
《关键对话》
作者: （美）科里·帕特森（Kerry Patterson）
约瑟夫·格雷尼（Joseph Grenny）
罗恩·麦克米兰（Ron McMillan）
豆瓣评分：8.3
内容简介：
你一定遇到过下列情况：
·向上司提出你精心设计的方案，却被泼了一头冷水。
·要求下属加班，下属以沉默相对抗。
·和家人谈“开源节流”，他却只当是耳边风。
·要邻居遵守公德，对方却依然我行我素。
·要你的另一半浪漫些，对方却还是像根木头一样。
·请朋友还钱，朋友却总是找各种借口推托。
当你遇到这些情况时，你是沉默以对，还是尖刻批评，抑或拍案而起？别觉得灰心丧气，因为大部分人都和你一样，在面对难以解决却又会对生活产生重大影响的“关键时刻”，不是张口结舌不知如何应对，就是以强硬的方式解决，却在对方心里留下不愉快的阴影。
沟通并不是只有曲意逢迎或者心直口快这两条路，运用本书提供的技巧，不论是多么难以应对的局面，你都能够以事半功倍的效率轻松面对。
《态度改变与社会影响》
作者: [美]菲利普·津巴多、迈克尔·利佩
豆瓣评分：8.9
内容简介：
本书系统地总结了心理学在态度形成和改变方面的研究理论和实践，从而帮助读者理解你是如何影响他人，反过来又是如何被他人和其他系统性力量所影响的。本书包括了社会影响的所有内容：说服，依从，从众，认知不协调和自我归因，条件反射，社会学习，态度与行为的关系，态度的卷入，偏见，非言语交流，甚至阈下影响。
津巴多教授，当代心理学传奇人物，不知道的同学可以百度一下斯坦福监狱实验。
《社会性动物》
作者: Elliot Aronson
豆瓣评分：9.1
内容简介：
本书从1972年出版第一版以来，在世界范围内畅销数千万册，是社会心理学领域内最具影响的著作。
这是一本讲述人际关系的心理学著作，涉及情感、移情、偏见、攻击性、从众性和利他行为等诸多方面。对于人们日常生活中的困惑，本书提供了科学的答案：为什么企业热衷于用明星做广告？为什么有人溺水时围观的人却不伸以援手？为什么人们会相信邪教？为什么受过教育的人也会盲目服从宗教领袖．即使让他自杀也在所不惜？本书内容严谨，深入浅出，引人入胜，被译成14种文字，在全世界广为发行，吸引的读者之多令其他任何一本社会心理学教科书都难以企及。