人与自然 | 7本书写大自然之书，让你远离“都市病” ！各位书友你们好，你现在经历的是“出门五分钟，流汗两小时”的夏天，如果你感到胸闷、燥热、躁动……甚至有想脱的冲动，可以用西瓜雪糕冰咖啡解决。当然，推荐书小编的解决方式是，来几本关于大自然的书，降温又治病（都市病），让我们远离城市的喧嚣，回归心灵的自然。
1、《一个人的村庄》
刘亮程
豆瓣评分：8.9
（6029人评价）
春风文艺出版社
▼推荐君有话说
刘亮程的村庄，是一株草、一棵树、一片云、一只小虫，大地的气息扑面而来。
▼三句话感受这本书
1.心地才是最远的荒地，很少有人一辈子种好它。
2.人心中都有自己的早晨，时候到了人会自己醒来。
3.故乡是一个人的羞涩处，也是一个人最大的隐秘。
2、《重游缅湖》
E. B. 怀特
豆瓣评分：8.5
（911人评价）
上海译文出版社
▼推荐君有话说
怀特以一个美国男人、纽约客资深编辑、深谙生活情趣、眷恋乡下故土等多重属性，写出了对自然与生命，生存与死亡的哲学思考，浪漫不失睿智。这本书读来，仿佛让你置身于静谧的月夜，什么热气暑意通通消散。
▼三句话感受这本书
1.每个人在他人生的发轫之初，总有一段时光，没有什么可留恋，只有抑制不住的梦想，没有什么可凭仗，只有他的好身体，没有地方可去，只想到处流浪。
2.人很少意识到轻蔑是多么可怕的事，直到他开始蔑视自己。
3.时光在任何人面前都不会精致，只对死者除外，甚至死者，想必也能听见小跑车的加速声，知道世道变了。
▼这个作家了不起
要说怀特，作为《纽约客》文风的开创者，其实很任性，他曾放弃纽约的体面工作，到海边农场做了猪倌。“面朝大海，母猪产仔”，大概也是这一经历，促使他写出了有爱的《夏洛的网》。
有人说他视梭罗为神，这一点本汪是赞同的。因为一写到梭罗，他马上一本正经起来。不过，不同于梭罗的“出世”，怀特更偏向于“入世”。
3、《醒来的森林》
约翰·巴勒斯
豆瓣评分：8.2
（217人评价）
上海译文出版社
▼推荐君有话说
在作者笔下，鸟儿都是性格各异的可人儿，爱发脾气，也有虚荣心，还有里面描绘了各式的鸟叫声，简直让人一秒回到童年。好基友力荐本汪时，就称它是一本让人神清气爽的书。
▼三句话感受这本书
1.这歌声在我心中激起了美感，并暗示着一种自然中无其他任何声音所能给予的宁静而神圣的快乐。
2. 在寂静的山野中，由地平线上的一轮满月相伴，听着这支曲子，此刻，城市的华丽与人类文明的自负都显得廉价而微不足道。
3. 然而，鸟儿的来来往往竟带着些许神秘与惊奇。
4、《种子的信仰》
梭罗
豆瓣评分：8.3
（328人评价）
安徽人民出版社
▼推荐君有话说
梭罗的《瓦尔登湖》大家都知道，不过这回，书单狗想讲的是这本植物学的手稿：他从一个油松果写起，渐渐蔓延到白桦、红枫、黑白柳絮，满满都是对大森林的爱。
▼三句话感受这本书
1.有时我在春天能闻到一种无法言说的甜香，却无法找到它的具体来源，这也许是古人所说的土地的甜味。
2.我不相信，没有种子，植物也能发芽，我心中有对种子的信仰。
3.如果松鼠吃松子都摸不清方向，这世道就坏了。
▼这个作家了不起
梭罗对大自然的热爱简直到了不可自拔的地步，他曾对好友埃勒瑞说：“我死时，你会在我心里发现镌刻了一株白橡树。”而巧合的是，1862年12月，梭罗在康科德的森林里漫步，因数树桩上的年轮而风寒感冒，最终由于并发症而离世。
5、《东京昆虫物语》
泉麻人 等
豆瓣评分：7.8
（1052人评价）
上海人民出版社
▼推荐君有话说
作者带我们回到他的童年，20世纪五六十年代的东京，将小男孩与昆虫间的美好相遇，化作46篇动人的昆虫纪事。
▼三句话感受这本书
1.在难以入眠的夜晚，我常常会想起那些浮现在记忆底层的儿时情景，在这些浮世风景中，不时闯入许多各式各样的小昆虫。
2.一到夏季，在没什么特别的电线杆上，总会有爷蝉在鸣叫着，就像这样，电线杆与爷蝉，两者的搭配很美。
3.住在都市的公寓房子里，还能遇到除了蟑螂以外的昆虫，已让我感到很高兴了。
6、《冬牧场》
李娟
豆瓣评分：8.5分
（911人评价）
新星出版社
▼推荐君有话说
清新灵动的文字，简单平实的生活记录。你可以从文字里感受到冬天广袤的天地，羊群、马儿和骆驼。
▼三句话感受这本书
1.太阳未出时，全世界都像一个梦，唯有月亮是真实的；太阳出来后，全世界都真实了，唯有月亮像一个梦。
2.人之所以能够感到“幸福”，不是因为生活得舒适，而是因为生活得有希望。
3.这世间为什么总是这么宁静呢？大约因为死亡累积得太多，因为死的事远远多于生的事吧。
7、《大自然的日历》
米·普里什文
豆瓣评分：9.0
（216人评价）
四川文艺出版社
▼推荐君有话说
本汪觉得夏天就需要这样一本很灵的书，就像每个人都需要诗与远方。因为这里有春夏秋冬里万物的生长之道，还有天地之间的大美。
▼三句话感受这本书
1.痛苦在一颗心中越积越多，就会在晴朗的一天像干草一样燃烧起来，放出一团无比欢乐的烈焰而统统燃尽。
2.比如数百万年以前，我们失去了像白鸥一样美丽的翅膀，因为相隔年代如此久远，我们今天再见到这翅膀，便如痴如醉地欣赏起来。
3.在大自然中，谁也无法隐藏自己的心迹，就像水把什么都隐藏在自己的深处一样。
1、《一个人的村庄》
刘亮程
豆瓣评分：8.9
（6029人评价）
春风文艺出版社
▼推荐君有话说
刘亮程的村庄，是一株草、一棵树、一片云、一只小虫，大地的气息扑面而来。
▼三句话感受这本书
1.心地才是最远的荒地，很少有人一辈子种好它。
2.人心中都有自己的早晨，时候到了人会自己醒来。
3.故乡是一个人的羞涩处，也是一个人最大的隐秘。
2、《重游缅湖》
E. B. 怀特
豆瓣评分：8.5
（911人评价）
上海译文出版社
▼推荐君有话说
怀特以一个美国男人、纽约客资深编辑、深谙生活情趣、眷恋乡下故土等多重属性，写出了对自然与生命，生存与死亡的哲学思考，浪漫不失睿智。这本书读来，仿佛让你置身于静谧的月夜，什么热气暑意通通消散。
▼三句话感受这本书
1.每个人在他人生的发轫之初，总有一段时光，没有什么可留恋，只有抑制不住的梦想，没有什么可凭仗，只有他的好身体，没有地方可去，只想到处流浪。
2.人很少意识到轻蔑是多么可怕的事，直到他开始蔑视自己。
3.时光在任何人面前都不会精致，只对死者除外，甚至死者，想必也能听见小跑车的加速声，知道世道变了。
▼这个作家了不起
要说怀特，作为《纽约客》文风的开创者，其实很任性，他曾放弃纽约的体面工作，到海边农场做了猪倌。“面朝大海，母猪产仔”，大概也是这一经历，促使他写出了有爱的《夏洛的网》。
有人说他视梭罗为神，这一点本汪是赞同的。因为一写到梭罗，他马上一本正经起来。不过，不同于梭罗的“出世”，怀特更偏向于“入世”。
3、《醒来的森林》
约翰·巴勒斯
豆瓣评分：8.2
（217人评价）
上海译文出版社
▼推荐君有话说
在作者笔下，鸟儿都是性格各异的可人儿，爱发脾气，也有虚荣心，还有里面描绘了各式的鸟叫声，简直让人一秒回到童年。好基友力荐本汪时，就称它是一本让人神清气爽的书。
▼三句话感受这本书
1.这歌声在我心中激起了美感，并暗示着一种自然中无其他任何声音所能给予的宁静而神圣的快乐。
2. 在寂静的山野中，由地平线上的一轮满月相伴，听着这支曲子，此刻，城市的华丽与人类文明的自负都显得廉价而微不足道。
3. 然而，鸟儿的来来往往竟带着些许神秘与惊奇。
4、《种子的信仰》
梭罗
豆瓣评分：8.3
（328人评价）
安徽人民出版社
▼推荐君有话说
梭罗的《瓦尔登湖》大家都知道，不过这回，书单狗想讲的是这本植物学的手稿：他从一个油松果写起，渐渐蔓延到白桦、红枫、黑白柳絮，满满都是对大森林的爱。
▼三句话感受这本书
1.有时我在春天能闻到一种无法言说的甜香，却无法找到它的具体来源，这也许是古人所说的土地的甜味。
2.我不相信，没有种子，植物也能发芽，我心中有对种子的信仰。
3.如果松鼠吃松子都摸不清方向，这世道就坏了。
▼这个作家了不起
梭罗对大自然的热爱简直到了不可自拔的地步，他曾对好友埃勒瑞说：“我死时，你会在我心里发现镌刻了一株白橡树。”而巧合的是，1862年12月，梭罗在康科德的森林里漫步，因数树桩上的年轮而风寒感冒，最终由于并发症而离世。
5、《东京昆虫物语》
泉麻人 等
豆瓣评分：7.8
（1052人评价）
上海人民出版社
▼推荐君有话说
作者带我们回到他的童年，20世纪五六十年代的东京，将小男孩与昆虫间的美好相遇，化作46篇动人的昆虫纪事。
▼三句话感受这本书
1.在难以入眠的夜晚，我常常会想起那些浮现在记忆底层的儿时情景，在这些浮世风景中，不时闯入许多各式各样的小昆虫。
2.一到夏季，在没什么特别的电线杆上，总会有爷蝉在鸣叫着，就像这样，电线杆与爷蝉，两者的搭配很美。
3.住在都市的公寓房子里，还能遇到除了蟑螂以外的昆虫，已让我感到很高兴了。
6、《冬牧场》
李娟
豆瓣评分：8.5分
（911人评价）
新星出版社
▼推荐君有话说
清新灵动的文字，简单平实的生活记录。你可以从文字里感受到冬天广袤的天地，羊群、马儿和骆驼。
▼三句话感受这本书
1.太阳未出时，全世界都像一个梦，唯有月亮是真实的；太阳出来后，全世界都真实了，唯有月亮像一个梦。
2.人之所以能够感到“幸福”，不是因为生活得舒适，而是因为生活得有希望。
3.这世间为什么总是这么宁静呢？大约因为死亡累积得太多，因为死的事远远多于生的事吧。
7、《大自然的日历》
米·普里什文
豆瓣评分：9.0
（216人评价）
四川文艺出版社
▼推荐君有话说
本汪觉得夏天就需要这样一本很灵的书，就像每个人都需要诗与远方。因为这里有春夏秋冬里万物的生长之道，还有天地之间的大美。
▼三句话感受这本书
1.痛苦在一颗心中越积越多，就会在晴朗的一天像干草一样燃烧起来，放出一团无比欢乐的烈焰而统统燃尽。
2.比如数百万年以前，我们失去了像白鸥一样美丽的翅膀，因为相隔年代如此久远，我们今天再见到这翅膀，便如痴如醉地欣赏起来。
3.在大自然中，谁也无法隐藏自己的心迹，就像水把什么都隐藏在自己的深处一样。