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作品介绍

心灵成长的入门书单,内在关爱之成长书单


作者:著名作家  日期:2022-07-17 13:07:25




  心灵成长的入门书单,内在关爱之成长书单推荐
近日里,平台上的小伙伴一直在要求我们推荐一些心灵成长的入门书单。原本不打算做这件事,因为大陆的身心灵市场这几年已经很发达了,随便走进书店,不管是网络的还是实体店,心理类、成长类、哲学类的书籍都是摆在最显眼的位置。可是转念一想,书虽然很多,但是对于刚走上这条路不久的伙伴来说,选择很多也许反而更加无法选择。

所以,还是根据我们经验和偏好整理一份“内在关爱”的书单推荐给大家,也许其中某一本会让你找到感觉,接下来你会更清楚自己想看哪方面的书,就可以按图索骥地走下去。

一:张德芬系列

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作者:张德芬著
出版社:湖南文艺出版社

推荐语:虽然大部分人都会觉得她的这套书很“浅”,但仍不能否认,这是华语世界第一部影响了数千万人的身心灵成长小说,销量过百万。张德芬很擅长写故事,让我们在轻松读故事的同时,明白很多成长的道理。

相关阅读:《遇到心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》《舍得让你爱的人受苦》

二:露易丝.海《生命的重建》系列

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作者:露易丝.海
出版社:中国宇航出版社

推荐语:如果只能推荐一本书,那么对入门者,我愿意推荐这本。露易丝海影响了整一代西方新时代思潮,她的绝活是“整体健康”的观念,身体疾病与心理的关系。书中所附的疾病对照表非常的实用有效,另外,书里还有很多爱自己、接纳自己的练习,适合初入门者操练。

相关阅读:《生命的重建II》

三:内在小孩系列

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《拥抱你的内在小孩》
《走出恐惧:穿越“内在小孩”的遗憾,消融我们的伤与痛》
《真爱的旅程》

作者(美)克里希那南达,(美)阿曼娜 著,王静娟 译
出版社:漓江出版社

推荐语:这是一套堪称关系三部曲,是描写内在小孩最为细腻深刻的一套书,不仅有大量的案例体验,更有条理清晰,通俗易懂的理论解释。适合所有需要和想要了解自己的内在孩童,了解自己的受限模式,以及真心想做出些改变的人。走出恐惧,是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间,以及学习自我接受的道路。

四:拜伦.凯蒂《一念之转: 四句话改变你的人生》

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推荐语:1986年拜伦凯蒂突然觉醒于真相,几年之后,她开始教授“功课”这个方法,帮助人们去认清楚“让自己痛苦的是自己的念头”,以及如何透过“探究”,让念头放下我们。

功课很简单,它只有四问和三个反转,但是它又不简单,就像一把手术刀一样切近黑暗,插入无明。无论是对初学者,还是老手,它都能发挥它当下的作用。

功课非常适合愿意深入内在,探索痛苦根源的学习者;也可以帮助初学者增加正念。

相关阅读:《没有你的故事你是谁?》《我需要你的爱这是真的吗?》

五:埃克哈特.托利《当下的力量》系列

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推荐语:这大概是所有书单里都必不可少的一本书。没有什么可讲的,去读吧。如果看起来有点困难,就先看《修炼当下的力量》,这是《当下的力量》的实操版本,也缩写版本,字字珠玑。

如果还是理解的很困难,建议先阅读前面推荐的书。当下的力量不是来自头脑和意志力的,不是努力出来的,而是化解了迷障之后的自然状态。

相关:《新世界:灵性的觉醒》《当下的力量II》

相关:李尔纳《回到当下的旅程》

六:《宽恕就是爱》系列

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推荐语:这是奇迹课程的前奏版,但是就算你不想啃《奇迹课程》的大部头,也还是可以在这本书里,学到很多对自己生活中的烦恼很有帮助的见解。

内在关爱增加办过多期的《宽恕就是爱》的读书会成长小组,参加者的蜕变就是为这本书最好的背书。

七:《告别娑婆》

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推荐语:如果你对《宽恕就是爱》很有感觉,那么接着你可以试试阅读《告别娑婆》。如果你读了《告别娑婆》有一种“对了”的感觉,那么你可以开始《奇迹课程》的练习手册了。

八:《奇迹课程》系列

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奇迹课程分为正文、练习手册、教师指南;以及近一两年出版的《肯恩系列》,这大概是世间最难读的一套书了,不过无需恐惧,因为走到这里来,你同样也会发现很多的支持,读书会、练习小组、实地研讨等等。不过,奇迹之路上路有风险,小编提醒大家谨慎,不信你看。

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这份书单之外,当然还有很多很多的好书可以推荐,可是正如我们的微信收藏夹里收藏了大量的精华帖,但却被遗忘了一样,书不在多,关键还是读进去,用起来。

重要的是开始第一步,打开第一闪门,后面的路自然会展开。条条大路通罗马,只要我们的道路是跟随着自己的心,就一定可以坚定地走下去。

希望这份书单对初入门者有用,你也可以推荐对你很有影响的一本书,直接在下方回留言我们。







阅读提示:心灵成长的入门书单,内在关爱之成长书单的作者是著名作家,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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