作者：西藏-假想敌 日期：2014-09-16 23:54:21
路线规划+景点贴士+食宿锦囊+朝圣攻略最实用的西藏旅行导航，最全面的当地出行资讯，最权威的“西藏专业户”喜欢西藏的，想去西藏的，去了没去够还想再去的——这一本就够了！什么时候去西藏最适合？初次游西藏，大概要多少天够用？最经典的线路是什么？费用多少？怎么游最便宜？西藏治安怎么样，住宿条件怎么样？藏民好接触吗？他们热情吗？西藏可以一直骑行吗？第一次去会有高原反应吗？在西藏旅行有什么禁忌？西藏，一个神圣而神秘的地方，无数人向往之，却又因其特殊的文化和地貌而不知如何走近它。10年专注藏地深度游的资深玩家@西藏-假想敌根据自己的经历和经验，系统化地将整个藏地旅行事项全部分类归纳，精心设计30条独家旅行路线，并提供30幅精准手绘地图，清晰、实用，完胜官方地图。从入藏前的相关准备，到进藏的时间路线规划、不同路线的玩法、景点小贴士、沿途食宿、注意事项……关于西藏游你想知道的一切以及你没想到的，全部涵盖书中。无论你是学生穷游、白领假日游，还是搭伴自驾游、家庭亲子游，都可以通过本书DIY适合自己的旅行计划，实现你的完美西藏之旅！
作者简介：
西藏-假想敌西藏-假想敌，真名李翀，北京人，10年专注藏地深度旅游的资深玩家，西藏户外旅行圈第一人，微博名人，长期在微博上为进藏驴友解答各种西藏旅游问题，同时为艺龙、携程等多家旅游媒体的西藏专栏撰稿。从2004年起第一次踏上雪域高原，10年的时间里，走遍西藏的每一个角落，2008年在一次西藏行结束后，辞去了北京的工作，专注于藏文化的传播和西藏旅游路线的深度发掘，从此与西藏结下不解之缘。其首创的“神的孩子都要去西藏”一语，已在驴友中广为流传。
目录：
自序
Chapter1西藏历史与宗教文化
西藏历史
藏传佛教
和藏传佛教相关的常识
藏区常见的吉祥图案
丧葬形式
西藏的主要节日
chapter2进藏前的准备工作
计划旅行季节与时间
选择交通方式自序Chapter1西藏历史与宗教文化西藏历史藏传佛教和藏传佛教相关的常识藏区常见的吉祥图案丧葬形式西藏的主要节日chapter2进藏前的准备工作计划旅行季节与时间选择交通方式准备入藏证件应对高原反应有窍门出行装备预订酒店寻找同行的旅伴藏区常识必知chapter3西藏旅行路线拉萨林芝日喀则和珠峰纳木错阿里山南日喀则环线藏东环线Chapter4进藏路线川藏南线滇藏线青藏线新藏线川藏北线唐蕃古道丙察察线附录西藏常见动植物徒步攻略索引对许多人来说，西藏是那么遥远而陌生，布达拉宫、纳木错、珠峰等这些耳熟能详的名字也只停留在网络和电视上。对陌生环境的无所适从，准备工作的烦琐，还有如何应对高原反应、复杂的路线、质量参差的宾馆、混乱的包车市场……也许正是这些原因阻止了你自由的脚步。好吧，就让我用最简洁明了的文字解除你心中的困惑，帮你开启属于你自己的西藏之旅。计划旅行季节与时间由于高原特殊的地形，西藏形成了复杂多样的独特气候。“一山有四季，全年备寒装”是对西藏天气最贴切的形容。受气候的影响，西藏的旅游旺季多集中在每年的5月至10月，此时西藏白天的温度基本上都在25℃以下，晚上在10℃左右，非常适合人类活动，特别是旅游。即便是冬季，拉萨白天的气温也能保持在10℃左右，晚上则降至零下。而我们的旅游活动都集中在白天，所以夏天感觉不热，冬天也不会太冷。如果前往更高海拔的地区，如珠峰大本营、纳木错等，即便是夏季也应备好御寒衣物。西藏的雨季集中在每年的7、8、9三个月，此时进藏旅游气温舒适，气候宜人，空气中含氧量高。部分地区的道路交通会受到一定影响，但也不必过于担心，西藏的养路工非常多，当地的驻军部队也会帮助进藏游客（有些部队就是为保护当地路段而设的），不过雨季里能否看到很多风景就要拼人品了。至于雨具，如果是徒步、登山、骑行、探险之类的自助旅游，建议出发前备好冲锋衣、防雨裤、防雨鞋；如果是自驾或者包车游，一般不需带雨具，因为西藏的雨大多都是夜雨，白天基本是晴空万里，所以在这方面无须太担心。夏季是西藏旅游的旺季，尤其是每年的7、8月和“十一”期间，此时西藏的住宿、包车、机票、火车票等都是最为紧张的，价格也比平时上涨不少。选择此时出行，一定要尽量预订好车辆和拉萨的住宿，以及往返西藏的机票或火车票，否则到了拉萨再想办法是很困难的。总体而言，西藏东部和林芝地区的最佳旅游季节是每年的春秋两季，每年3月下旬林芝桃花盛开，清澈的湖水加上洁白的雪山，绝对是视觉上的完美享受。如果选择川藏线或者滇藏线进藏，每年的5、6月和9、10月都是较理想的时间，此时进藏能避开雨季塌方的风险，提高遇到好天气的概率。如果是选择纳木错、日喀则、珠峰为旅游目的地，5~10月都是不错的出行时间。阿里的大部分地区处于藏北的荒原之上，冬季严寒，夏季易陷车，因此每年只有5、6月和9、10月是最佳的旅游季节。冬天的西藏游客较少，食宿购物都相对便宜。如果喜欢安静独处，12月进藏也是一个不错的选择，这时的拉萨不会有多少游客，大部分都是农闲之后到拉萨转经和采购年货的农牧民。如果想深入体验当地人的生活和了解藏族文化，冬季出行是不错的选择。如果你只有10天左右的假期（例如国庆假期或年假加周末），可以选择乘飞机往返。抵达拉萨之后，在市区内游玩两到三天，然后选择前往林芝、日喀则、珠峰、纳木错等，走传统路线游玩。如果你有10~20天的长假期，选择的余地就大了很多。可以乘单程火车加单程飞机往返，除去传统路线，还可以到更偏远但风景更震撼的阿里地区。一般来说，阿里旅游分为南线往返和大环线两种路线，时间约为9~16天。除了以拉萨为旅行起点的方式，还可以选择从成都、丽江等城市包车或自驾进藏。川藏线、滇藏线都是人气很高的路线，一般需要7~10天左右的时间。如果你有大把时间，而预算又比较少，以时间换金钱的穷游是你的不二之选。坐班车、搭车或者骑行都是激动人心的旅游方式。当然，你需要克服的困难也就更多一些，但如果你有一颗年轻的心，这些困难是不会阻挡你的脚步的。选择交通方式如果是以拉萨为旅行起点的话，首先应该确认以何种方式进藏。首选的交通工具无外乎火车和飞机两种。火车的优点在于可以欣赏可可西里和青藏线沿线的自然风光，虽然从格尔木开始车厢内采取弥散供氧的方式，且时间较久，但为了更好地适应高原环境，坐火车还是略好于搭乘飞机。每年的7、8月和“十一”假期是西藏的旅游旺季，这时无论火车票还是机票都是一票难求，所以要尽量提前订票。购买火车票可以选择电话订票和网上订票的方式，在车票放出的第一时间预订会提高买到车票的成功率。旺季往返拉萨的机票则很少有打折的，最低不过7折左右，大部分时间是9折或者全价。而每年“十一”假期结束也就意味着西藏旅游的淡季来临，这时候进出藏的火车票和机票也就不再那么紧张了，经常会有一节火车没几个人的情况发生。从拉萨到日喀则的拉日铁路已于2014年8月16日通车运营，全场251公里，全程3个小时，大大缩短了拉萨至日喀则的时间，但乘坐火车到日喀则会错过羊湖等沿途的重要风景，而且在日喀则找不到正规旅游车，所以坐火车去日喀则旅行目前还存在很大的不便。国内大多数主要城市都有往返拉萨的航班（北京、上海、广州、成都、重庆、深圳、杭州、厦门、福州、西安、兰州、西宁、昆明、香格里拉等），除了直飞拉萨，还有很多人选择从成都先飞到林芝，林芝的海拔比较低，这样更容易适应高原环境。但这样比较麻烦的是，在林芝很难包到正规旅游车，旅游车司机一般都集中在拉萨，即便是提前联系好车，也是拉萨的司机跑空车到林芝接，要算空驶费用。包车旅游西藏地广人稀，景点之间都相距甚远，汽车自然成了主要交通工具，因此，包车游也是最常见的旅行方式。然而西藏旅游车市场的复杂情况，使得很多人不知去哪里包车、包什么样的车。西藏的所有旅游车都是属于个人的，正规旅游车挂靠在旅游运输公司名下，旅游运输公司不直接与游客接触，只负责对运营车辆进行管理，每年收取一定的管理费用，并负责给车辆上保险和开具旅游运输合同。旅游车驾驶员的收入和维修保养费用与公司无关，全部自负盈亏。西藏的旅游运输公司有20余家，规模最大的是博达和圣龙两家公司，从车门上的标贴就可以分辨出是哪家公司的车辆。西藏所有旅行社所用的车辆都来自这些渠道，可想而知，通过旅行社包车无异于又增加了一个中间商，价格自然会高过直接找司机本人包车。西藏的旅游车市场同时也充斥着大量的黑车，之所以有黑车现象，是因为政府严格控制旅游车运营资格的审批，近年来已经不再批准新的旅游车运营资格，因此一到旺季，旅游车大有供不应求之势。一些人对黑车的认识存在误区，认为黑车的价格要低于正规旅游车。了解正规旅游车的情况后，这个问题就不言自明了，由于正规旅游车每年只需向公司缴纳几千元的管理费用，所以价格并不会高于黑车。正规旅游车每个座位都有25万元的人身意外保险，而黑车虽然也有保险，但由于其不是运营车辆，出险之后保险公司是不予理赔的。旅行途中如果遇到路政部门检查，黑车很有可能面临着高额罚款，并且如果车辆被扣，将会严重影响你接下来的行程，非西藏本地牌照的车辆在此种情况下风险更高。西藏的正规旅游车和黑车很容易分辨，正规旅游车的牌照都是“藏*L****”式样（例如：藏DL0255），只要不是挂“L”牌照的车辆一定不是正规旅游车。西藏的旅游车车型众多，越野车大多为丰田4500，商务车有瑞风、现代、别克GL8、全顺、奔驰商务、宇通、金龙等，座位从5座、7座、