作者：著名作家
类别：新书电子书
关键词：生命在于运动，7本书让你科学运动，摆脱亚健康
整理日期：2022-07-17 05:56:00
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作品导读
一说起运动，人们常常会把“生命在于运动”这句话挂在嘴边。其实更合理、更顺应时代要求的观点是“生命在于科学运动”。有规律、科学的运动是达到躯体健康标准最重要的保证。 美国专家对8000余名中年人进行了为期12年的跟踪调查表明，坚持从事轻运动的人..
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