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一口吃个瘦子下载地址

作者:张晔
类别:新书电子书
关键词:一口吃个瘦子
整理日期:2015-02-17 10:29:14


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作品导读

吃货们有福了!谁说减肥一定要忍受饥饿的折磨?科学地分配热量,让你不忌口也能瘦出魔鬼身材。  瘦身,并不是一味地缩减体重,更多的是一种对健康的养生。盲目地节食,不仅容易反弹,身体也会吃不消。其实最有效的瘦身方法,是建立良好的饮食习惯,吃好并且会吃。..




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