作者：崔仲三 日期：2017-08-01 12:21:57
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《18式太极剑》由中国武术七段、杨式太极拳第五代传人崔仲三先生讲解示范！18式太极剑是一套普及型太极剑套路，是中国武术段位制、太极拳三段位必修课程。套路具有动作舒展大方、动静结合、易学易练的特点，对强身健体有明显作用。全民健康推广套路，简便易学；为了帮助练习者掌握18式太极剑，本术在介绍动作要领的同时，着重介绍剑法的运用与步法、身法的配合以及对身体灵活性的提高和身体平衡能力的增强等方面所起的作用。教学采用严谨、科学的方法、语言简洁明了、动作正确规范。