小架梅花桩拳txt下载_玉昆子

作者：玉昆子日期：2018-11-15 09:21:12

　　作者作为梅花拳嫡传弟子和小架梅花桩拳非物质文化遗产传承人，通过亲自演示并拍成200余幅实体图片，详细展示了梅花桩拳的练习招式和运气方法，阐述了小架梅花桩拳的渊源、发展、与道家养生文化的关系以及梅花桩拳的养生之道，特别论述了修德与养生及搏击的关联，提出只有在修炼出高尚品格的基础上方能成就武林大师的观点。本书图文并茂，是目前为止国内*权威的学习梅花桩拳的图书。
　　能把中国传统武术和道家文化、养生结合在一起，韩超先生做了一件了不起的事。

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