中外名人长寿录txt下载_庚洪森

作者：庚洪森日期：2018-11-15 10:03:21

　　随着科学技术的发展和生活水平的不断提高，人类对自身健康的关注度不断加强。我国自古重视养生之道，《黄帝内经》中就有“享其天年，度百岁乃去”的记载。　耿洪森主编的《中外名人长寿录》列举了古今中外500多位名人包括政治家、思想家、科学家、教育家及文学艺术家等的养生之道，以他们的亲身体验揭示了益寿的诀窍和养生的奥秘，从各个方面总结了多彩的人生，希望借助这些名人的养心养生之精髓能为读者带来健康快乐

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