作者：延参法师 日期：2015-03-08 12:57:06
延参法师通过讲述一系列生动活泼、意趣盎然的禅理故事，解读生死、剖析名利、慎察处世、参悟苦乐与阐释幸福，以灵动的感悟将禅的智慧融入生活的各个方面，不但以浅显易懂的语言精要地展示了禅理智慧的精华与风采，还充分体现了法师大智若愚、举重若轻的个性以及深厚的禅宗底蕴。
作者简介：
延参法师，字明超，号糊涂山人，当代著名书画僧，政协委员。他应邀主讲的禅学文化讲座，深受学子欢迎和大众喜爱。他出版过《这个和尚有点萌》《细语人生》《从容人生》等多本图书。多年来，他的书画收入多用于资助失学儿童和特困学生以及社会慈善公益事业。
目录：
第一篇修心
第二篇随心
第三篇慧心世人“十悔”有很多朋友来信对我说，他们在做过每一件事情之后总要后悔，问我到底有什么好办法能医治后悔病。其实这个问题不仅现代人有，古代人也有。在古时候，有位学僧去请教云居禅师，他说：“弟子每做一件事后，总是不胜懊悔。请问师父可有什么方法能叫我不懊悔呢？”这个云居禅师倒也大度，慢悠悠地说：“世人都有十后悔，逢师不学去后悔，遇贤不交别后悔，事亲不孝丧后悔，对主不忠退后悔，见义不为过后悔，见危不救陷后悔，有财不施失后悔，爱国不贞亡后悔，因果不信报后悔，佛道不修死后悔。在这十种后悔里，你是哪一种啊？”这个学僧摇了摇头，说：“这些后悔，我全有。”这一点可真是像极了我的小徒弟。但是这个学僧倒很诚恳，希望云居禅师能开示他、启迪他。云居禅师就说：“你只要把这十后悔中的‘不’字改为‘要’字就可以了。这也便是，遇到明师要学习，遭逢贤能要结交，侍奉双亲要孝敬，对待主上要忠心，见到义事要敢为，见人为难要救治，得到财富要布施，对待国家要忠爱，因果循环要深信，佛道艰深要持行。这一剂药，你可要好好服用！”我的小徒弟最初也是这样，我就经常说他：“你看你如今越发不像样子了，连峨眉山的猴儿都开始认真修行了，就只有你，每天跑来跑去，除了看你的狗，就是看动画片，你什么时候感觉到自己腹内空空，不好应付记者提问时，你就会意识到学习的重要性，你也会后悔当初没有好好读书，可你后悔又有什么用呢？”所以说，我为了他的将来考虑，就把云居禅师的这剂单方写下来，挂在他宿舍的墙上。各位朋友可要谨记，青春年华容易逝，当做善事及时做，当读书时认真读，莫要以后再后悔。后悔时也没啥用，哪像当初好好做。莫要辜负好时光，莫要去找后悔药，当初努力就很好，珍惜当下有福报。如何有佛缘最近有个朋友来信问我，是不是靠着佛的力量就可以让自己摆脱危难的境地，我倒很想用下面的一段故事来解答。有这么一名信徒，他非常虔诚地信仰观世音菩萨。一次，他的家乡遇到水灾，他只好爬上屋顶等待救援，眼看大水一直往上涨，他就念：“观世音菩萨，赶快来救我！”不久，有人驾着独木舟，从远处过来，招呼他说：“快上我的独木舟吧！”信徒嫌弃独木舟太简陋，他一心只等着观世音菩萨的救助。这个驾着独木舟的人只好走掉了。很快地，水涨到他的膝盖了。他又大叫：“观世音菩萨，赶快来救我！”话音刚落，他就远远看见有人开船过来，并招呼他上船。信徒坚信观世音菩萨一定会来救他，于是坚持在原地苦等。当水涨到胸部时，信徒大声祈求：“观世音菩萨，快来救救我！”忽然，空中开来的一架直升机丢下绳子，要把他吊到安全的地方。这个人摆手大声说：“不要，我要菩萨救我。”直升机的驾驶员也只好开走了。后来这个信徒几乎灭顶，在危急关头幸好被佛光禅师救了起来。信徒非但不感恩，反而向佛光禅师抗议：“像我这样虔诚的信徒，为什么观世音菩萨都不来救我？”佛光禅师对他说：“你真是愚痴！观音菩萨驾独木舟来救你，你不肯走；观音菩萨开船来救你，你又说不喜欢；观音菩萨又赶快用直升机来救你，你也不愿意。观音菩萨一再救你，你不但不感谢，还要嫌弃，实在是与菩萨无缘啊。你信佛是为了得到佛的保佑，但是，当佛菩萨来救助你时，你又不愿意了，这可真是让菩萨为难。”都说信仰菩萨，可以让自己摆脱各种危难，但是，有些人在面对自己身边的贵人时却又百般挑剔起来，不是嫌这个人帮忙没帮到点子上，就是埋怨帮助他的人为何不多出些力。总之是各种不满，末了还要说：“我信菩萨，为什么不灵呢？”如果你欠缺一颗感恩的心，那么不管你信什么，都是不灵的。人只有自己才能救得了自己，只有心怀感恩的人才能得到更多人的帮助。每当小徒弟问我：“那么多哥哥姐姐都来寺院里看咱们喂养的狗，我该怎么感谢他们呢？”我告诉小徒弟：“你若是能够好好学习，认真看书，就已经算是报答大伙儿了。另外，你能有一颗感恩的心，这很不错，我很看好你哦！”以宽容之心显博大之爱据说，日本有位智空禅师，他在年轻时曾到江户一带出游，后来偶然碰到一位高官，智空禅师因其出众的智慧而成为他的随从。后来，他渐渐与高官的妻子情投意合，关系非常密切。当两人的关系终于被高官发现后，便开始了一场厮打。在自卫中，智空禅师失手把那位高官杀死了，他只好带着高官的夫人逃往别处。习惯了富裕生活的高官夫人依然贪婪无比，渐渐地，智空禅师厌倦了这种生活，更因为自己对高官的愧悔而萌生了出家的念头。为了弥补自己的过错，他发誓要在有生之年尽力去做善事。他知道，有一个地方的悬崖很危险，已有不少人在此处丧命。他决心在悬崖底端挖一条隧道，以保证人们安全地出行。于是，智空禅师白天出去化缘，到了晚上就挖掘隧道，他这样日日夜夜地劳累，很快30年过去了，这条隧道终于即将挖通了。而那个高官的儿子也已经长大成人，并成为一流的剑道高手。他到处寻找智空禅师，要为死去的父亲报仇，后来他终于发现了挖隧道的智空禅师，举剑就要杀他。没想到，这智空禅师也不躲避，反而安静地对他说：“我非常愿意把自己的生命交给你。但是，请等我完成我的愿望。等我完成愿望，你就可以取走我的性命了。”于是，高官的儿子就耐心等待那一天。一天又一天地过去了，智空仍在不停地挖着。高官的儿子感觉空等的日子很无聊，于是就帮助智空禅师一起挖隧道。在帮助智空挖隧道的过程中，这个青年逐渐对智空禅师的无畏精神和意志产生了敬佩之情。隧道最后终于挖通了，人们可以安全地在此行走了。智空禅师把工具放下，欣慰地说：“我的心愿已经实现了，现在，我的性命请你拿去吧。”高官的儿子双眼含泪，跪倒在地说：“我不可能伤害一个帮助他人的人，如果我这样做，那岂不是等于伤害了更多的人吗？”就这样，智空禅师以他的博大之爱，平息了这个青年的仇恨。在生活中，我们经常被一些人无意中伤害，但是，能用博大的心胸原谅他人的人，最终也能获得心灵的平静。在这个故事里，人们都称赞智空禅师的伟大，但那个年轻人能放下一己仇恨，不也是一种博大的爱吗？小徒弟曾经问我：“师父啊，我实在没有这样宽广的心胸，这可怎么办呢？我是不是注定不能做一个伟大的人了？”我敲着他的脑门说：“我讲这个故事，是为了让大家明白道理的，而不是要求人人都做个伟大的人。读好你的书，做好你的事，哪管什么伟大不伟大的，我们能在有生之年去做些有意义的事情，能让自己也让别人活得安心，这就足够了。去，一边儿学习去！” 有理想的人生才快乐一个夏日的午后，无德禅师正在院子里锄草，他抬头擦汗时看到走过来三位信徒，这几个人对他施礼说：“人们都说佛教能够解除人生的痛苦，但我们信佛多年，却并不快乐，所以特地来请教禅师您。”无德禅师说：“想要快乐并不难，但是你们首先要弄明白自己在为什么而活着。”这三个信徒你看看我，我看看你，过了片刻，第一位信徒说：“死亡太可怕了，所以我要活着。”第二个信徒说：“我现在拼命劳动，就是为了到老时能子孙满堂。”第三个信徒说：“我必须活着，否则我这一家老小靠谁养活呢？所以我不能死！”无德禅师笑着说：“怪不得你们不快乐，你们想到的只是死亡、年老和被迫劳动，却没有想到理想、信念和责任。”这三个人听后不以为然地说：“可是，这些能当饭吃吗？”无德禅师说：“理想、信念和责任并不是空洞的，而是体现在我们生活中的方方面面。没有宽阔胸怀和远大理想的人，也不会用信念和责任来指引自己的生活，于是生活就失去了方向，充满了盲目性。”有很多朋友一直在问我：“人生的理想应该是什么样的？”哈哈，其实不同的人有着各自不同的理想，无论你是要学业有成还是事业有成，只要你觉得值得，生活不就能快乐许多吗？就拿我的一个小徒弟来说吧，每天除了吃饭看电视，就是照顾他的小狗儿，他说希望以后能照顾更多的小动物，好吧，这个理想也不赖，关键是他能明白自己适合做什么。所以说，我的这个小徒弟是很靠谱的。……