作者:厄尔.希普 日期:2018-11-12 09:52:53
现代社会中,每个人都会经历压力,相比起成年人来说,青少年的压力表现形式相对特殊,这可能导致一些冲动性而危险的行为。
《打败隐性老虎:青少年心理减压自助手册(第3版)》是美国少年青少年心理健康教育的经典读物,旨在交给青少年一些正确的排解方法和知识,帮助他们学会控制压力,并找到合适的应对方法。
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