锻炼心理学

作者：徐彬日期：2018-11-12 10:13:18

　　本书主要讲述了体育锻炼心理学概述；体育锻炼的科学基础、原则与方法；心理健康概述；心理健康的测量与评估；高校体育与大学生心理健康教育；体育锻炼心理效应以及促进心理健康的拓展训练与运动处方等内容。本书对想要学习、了解锻炼心理学知识并乐于应用于锻炼实践中的学生、体育爱好者将有所帮助。

阅读提示：锻炼心理学的作者是徐彬，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。