作者:朱立峰 日期:2018-11-12 10:49:33
佛经说:物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。
狄更斯说:一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
爱默生说:一个朝着自己目标永远前进的人,整个世界都给他让路。
这些话都说明了心智在人类社会生活中的重要性,勿庸置疑的是,一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实。
在学习当中也是如此,一个好的学习心智,能够让你享受学习带来的快乐;一个好的学习心智,能够提升你的学习效率;一个好的学习心智,能够让你的学习成果事半功倍。
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《高效学习的秘笈·心智篇》分为五章,分别介绍了“中学生的学习心理”“学习的心理卫生”“学习的智力素质培养”“学习的非智力品质培养”和“大脑潜能的生理开发”等五个专题。diyi章介绍了学习的心理与生理基础,中学生学习的心理特点、心理发展的性别差异与心理发展的一般规律。第二章介绍了心理健康的基本常识,科学用脑的方法,心理障碍的预防和矫治,睡眠、学习及考试的心理卫生。第三章介绍了有关智力的理论,中学生注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力发展的基本特点与培养方法。第四章介绍了“非智力五因素说”,中学生学习动机、兴趣、情感、意志、性格等心理活动的规律与培养方法。第五章介绍了人脑拥有的智慧潜能,右脑潜能的开发,学习潜能的开发,创造能力的开发以及大脑潜能的生理开发。《高效学习的秘笈·心智篇》内容翔实、构思严谨、语言通俗生动,富有针对性、实用性和可操作性。它可作为中等学校开展学习素质教育和开设心理选修课程的教材,也可作为师范院校师生及中小学教师进行学习素质教育的参考用书,同时也可供广大自学青年、学生家长及中学生课外阅读使用。