作者：关秀娟 日期：2020-12-09 02:29:40
本书讲述了社交恐惧症、幽闭恐惧症、惊恐症、飞机恐惧症等不同类型焦虑症患者的内心世界及治愈经历，他们诉说自己内心的纠结、挣扎，以及如何在临床心理学家协助下，回忆自己的过往经历，找到患病的真正起因，彻底治愈焦虑症。 这本集故事性、趣味性和知识性于一体的焦虑症患者自救指南，在温情又理智的讲述中，能够令读者鼓起勇气正视自己的心理健康问题，找到疗愈之法，彻底摆脱焦虑症，从容掌控人生！
写给焦虑症患者的自救指南 八位焦虑症患者的勇气自白，给你重启人生的动力和希望 幽默有趣，在轻松愉悦中得到治愈 双色印刷，图文并茂，简单易懂