作者：王琳 日期：2021-10-14 10:35:10
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《青少年羽毛球运动从入门到精通（全彩图解视频学习版）》共分为15章，章至第3章介绍了羽毛球场地与装备、热身运动与拉伸运动、基础知识与球感培养，第4 章介绍了发球的基础知识与训练，第5章至0章介绍了前场、中场、后场的击球技术和步法，1章至2章介绍了单打与双打的知识和战术，3章至4章介绍了体能训练方法和损伤的预防、处理措施，5章介绍了羽毛球比赛的相关规则，带领青少年快速入门与进阶。
《青少年羽毛球运动从入门到精通（全彩图解视频学习版）》借助大量的高清图片和视频，从连贯动作、局部细节和球员动作方向等多个层面对关键技术动作进行了展示和讲解，旨在帮助青少年轻松理解、快速掌握。不论是青少年羽毛球爱好者，还是羽毛球教练，都可以从《青少年羽毛球运动从入门到精通（全彩图解视频学习版）》中获益。