作者：阿尔弗雷德·阿德勒 日期：2023-01-21 18:22:22
适读人群 ：职场人士了解“阿德勒心理学”全貌的入门必读经典 “自我启发之父”、个体心理学创始人阿德勒的十三堂人生哲学课 100多种语言，畅销全球近一个世纪的经典再现 跟随心理学大师的智慧在反省中认识自我、在生活中成就自我 亚伯拉罕·马斯洛、卡尔·罗杰斯、艾瑞克·弗洛姆、戴尔·卡耐基、史蒂芬·柯维、大前研一、张德芬、岸见一郎等盛赞 阿德勒认为，人生而不完美，正因为不完美，我们才要努力奋斗，才要努力更趋近于完美。为助益个体的成长、人生意义的实现，阿德勒首创了“自卑情结”，并将其应用于他开创的个体心理学。 阿德勒认为：“几乎所有人都存在自卑感，只是表现方式和程度不同而已。”通过基于自卑感的深入分析，阿德勒发展出了一套完整的生活哲学。 基于这套生活哲学，阿德勒讨论了个体心理学的各种要素及其在日常生活中的应用；探讨了关于自卑感与人格、童年、家庭、梦境、教育、人际关系、爱情与婚姻等之间的关系，并认为自卑感是人类一切努力和成就的基础，也是一切心理问题的根源；通过深入分析自卑情结和优越情结在人格类型形成过程中的作用，以期帮助人们消除情结障碍，与自卑感共同成长和发展。 阿德勒认为，只要我们能善于利用自卑感，就能培养出健全的人格，形成良好的生活方式，活出有意义的人生。 通过本书，你能重新认识阿德勒、重新认识自我，通过有意识和无意识的行为分析合理利用自卑感，练就拥抱不完美的勇气，迎接人生中的一切战，活出精彩的人生。
这是有关精神分析领域和阿德勒心理疗法的一本重要书籍。在本书中阿德勒讨论了个体心理学的各种要素及其在日常生活中的应用；探讨了关于自卑感与人格原型、童年、家庭、梦境、教育、人际关系、爱情与婚姻等之间的关系，并认为自卑感是人类一切努力和成就的基础，也是产生一切心理问题的根源；通过深入分析自卑情结和优越情结在人格原型形成过程中的机制，以期帮助人们能消除情结障碍，与自卑感共同成长和发展。阿德勒认为，只要我们能善于利用自卑感，就能培养健全的人格，形成良好的生活方式，活出有意义的人生。