作者：〔美〕约翰·雅顿
类别：社科电子书
关键词：重塑你的大脑
整理日期：2017-04-11 10:42:36
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作品导读
现代社会，生活节奏加快，工作压力不断，加上年龄的逐渐增长，各种心理与生理问题变得越来越常见：失眠，孤独，记忆力差，焦虑，抑郁，悲观，消极，抗挫折能力差，脾气暴躁等。 作者雅顿是一名心理学家，他从脑科学和心理学的角度出发，每章剖析一个生动的案..
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