作者：拉梅什.马诺查
类别：社科电子书
关键词：安静吧.头脑
整理日期：2018-11-12 10:08:17
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作品导读
《安静吧，头脑》介绍的是一种突破性的、有据可依的冥想方法及体验——心智宁静。它以作者的亲身经历为起点，叙述了他在多年来的医疗实践和潜心研究中得出对冥想的独到发现。书中不仅呈现了重要的实验测试结果，亦提供许多冥想者的个人经历，证实&ldqu..
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