作者：克里斯托弗.K.杰默
类别：社科电子书
关键词：心理治疗中的智慧与慈悲
整理日期：2018-11-12 10:31:59
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作品导读
心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标：克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质，有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的，同时，智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法，通过这些方法，我们可以学习..
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