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别让情绪害了你下载地址

作者：宋丹丹
类别：社科电子书
关键词：别让情绪害了你
整理日期：2018-11-12 10:35:43

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作品导读

　　本书共分为认识自己的情绪；失控内心世界；控制自己的情绪三篇，其主要内容包括：情绪是什么；是什么在影响你的情绪；情绪的惊人力量；提升自我认识，摆脱情绪负债；提升认知更能拥有好情绪等。




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