作者：梨花颜，艾宁 日期：2015-11-04 13:21:43
你当温柔，且有力量
★女人应该趁早明白的智慧生存交际法则，内含智慧生存实战技巧。
★世界太残酷，别让温柔成为你的绊脚石。成熟一点才能少走弯路。
★情场提升——“女神”情商都高。从现在开始，摆脱稚气，学习万人迷的吸引法则。
职场提升——“职场女王”都深谙交际艺术。从现在开始，拒绝不成熟，学会为魅力加分的说话技巧和处世智慧。
幸福提升——“幸福女人”都有大智慧。从现在开始，重新认识自己，你可以成为自己想成为的人。
内容推荐
每个女人的一生都会遇到很多人、经历很多事。拥有高情商的女性总能妥善地处理好这些事情，所以她们有风度有魅力，而一些女性朋友则因为欠缺处理人事的一些智慧，就很容易被生活所累，而长期的生活疲惫和无助很容易对女性朋友的幸福造成损害。
本书针对一些女性朋友在生活、职场、家庭中所遭遇的因为处理问题稍欠成熟，从而遭遇困境的现象，从日常生活的实际案例入手，深入浅出地指导遭遇类似问题的女性如何提高情商，摆脱窘境。从现在开始就提高情商吧，因为它必将使你受益一生。
作者简介：
梨花颜，自由作家，曾任《扬帆》杂志文艺沙龙编辑，作品散见于《声音》、《求学》、三亚日报等报刊。她仍年轻，却已足够犀利，她很坚强，却亦十分柔软。她在都市中匆匆走过，却小心翼翼地关怀着每一颗迷茫的心灵。她倾力书写，只为将触角感受到的都尽力传达；她温暖讲诉，只为把思考所得都倾心分享。她说，虽然我们是除了梦想，一无所有的年轻人，但，这世界很爱肯努力的笨小孩。
艾宁，作家，一个用文字表达心情的人。一个单纯的、喜欢把喜怒哀乐表现在脸上的人。因为单纯，她吃了不少亏，走了很多弯路。她渐渐明白，单纯的可以是人，但是绝对不能单纯的做事。我们做事的时候不单纯，是为了给我们自己多一些保护，少一些伤害。
目录：
前言
第一章单纯是好事，太单纯是坏事
002永远不要贬低自己，也别允许别人这么做
005为什么你的生活和事业不如意
008女人太单纯，会被幸福淘汰
011无论怎么做都不快乐
015总是被必然的事折磨
018活在别人的世界里
021不做爱嫉妒、虚荣、抑郁的女人
第二章不想处处碰壁，就要学会为人处世的艺术
026该放弃的时候不要过于留恋前言
第一章单纯是好事，太单纯是坏事
002永远不要贬低自己，也别允许别人这么做
005为什么你的生活和事业不如意
008女人太单纯，会被幸福淘汰
011无论怎么做都不快乐
015总是被必然的事折磨
018活在别人的世界里
021不做爱嫉妒、虚荣、抑郁的女人
第二章不想处处碰壁，就要学会为人处世的艺术
026该放弃的时候不要过于留恋
030别逢事就抱怨，别遇人就唠叨
034要管好别人首先要管好自己
037工作时的不快乐，要靠我们自己解决
040接受错误就是收获正确
043做一个有主见的女人
047逃避不能解决问题，单纯的女人也要能担当
051不要担心那些没发生的事情
第三章学习点职场交往技巧，别对谁都掏心掏肺
056单纯的女性往往会禁不住诱惑成为“工作狂”
059不要独自站到对立面
062远离八卦，谨防陷阱，怎样在办公室表达自己
067多了解老板，这比了解工作重要多了
071少说一句话，多做一份能令你升职的文件
074得意的时候不要太过张扬
077离职也要做得漂亮，维护原来老板的形象
081抑郁的职场生涯不是成功的
085男同事也是同事，让他们为自己所用
089女人也要想到晋升，心理障碍是最大因素
第四章要懂得主动和人交往，拓展你的人脉圈
094单纯的女人容易害羞，其实主动并没那么难
097单纯的女人往往自恃清高，其实合作才能共赢
100别疏远女上司，她也有值得我们学习的地方
104与他人相处应留出空间，多看他人的优点
108单纯的女人有了交际圈才有社交安全感
112办公室是讲究相处艺术的地方
118不当上司的替罪羊，学会见机行事
122和男上司的相处之道
125学会和职场里看不惯的人交朋友
第五章学会保护自己，害人之心不可有，防人之心不可无
130单纯的女人要会自己安慰自己
133挫折发生以后，让自己去接受最糟糕的结果
137越诉苦越得不到同情
140性格豪爽，但嘴巴不能豪爽
143单纯的女人往往把情绪当成风向标
147刚入职场，用学习的心态来打杂
151在家庭中不要争强好胜
154高调做事，低调做人
第六章给自己上一点儿“色彩”，保护色，稳重色，事业色
160别让别人把自己一眼看透
164职场中要懂得露拙与内敛
168学会有所保留，不要锋芒毕露
172小心藏好自己的弱点，别让自己受伤
176要有良好的人际关系，不要给自己树敌
179得意时，千万不要跑得太快
182要始终保持“正能量”
185揣着明白装糊涂，该出手时就出手
第七章增强自己的实力，才能更好地把握当前的机遇
190有知识并不会得到一切，让自己全面发展
193不快乐就走不长远，要感悟工作中的快乐
196女人再单纯也要重能力不重头衔
204不断给自己充电，尽早获得高薪
209永远在学习，永远在前进
212女人晋升不能单纯地等待
217自信，女人最好的一张名片
221聪明的女人善于投资自己
第八章要做就做期望中最美好的自己
226理智面对夸奖，仔细听却不较真
230注重品质修养，嫉妒和虚荣要不得
234赠人玫瑰，手有余香
238保持真诚本色，让生命开出淡然的花朵
242谦恭是女人最好的武器
246做一个有梦想和会感恩的女人
250整理不良情绪，为生活寻找新的灵感
254微笑以待，你会看到完全不一样的世界
257魅力与气质永远是女人最好的形象
第九章解读让女人幸福一生的密码，让你一生幸运
262别为了爱情放弃所有
266单方付出很可怕，爱他也要让他爱自己
270不在人前给老公“下马威”
273和婆婆相处，做好自己就好
277别让自己活得太累
280和老公相处，享受平淡还要能控制战争升级
284女人要修复裂痕，改善夫妻关系
290不要让压力摧毁了你的生活
293单纯的女人更要了解男人为什么出轨，什么时候容易出轨
298珍惜现在的一切，乐于享受平淡生活
永远不要贬低自己，也别允许别人这么做不少女人觉得自己容貌不出众，个头有些矮，既没有杨柳细腰，也没有修长美腿。但是，请不要自怨自艾，再昂贵的化妆品也比不上自信带给你的美丽。自信的女人看上去总是光彩照人，你不仅要杜绝自我贬低，也要提防来自别人的轮番打击。自尊也是你该保持的本色，别让他人的嘲弄磨灭了你的信心。
是谁偷走了我们的自信
淼淼性格温柔，比较内向，而慧慧则是个十分开朗而且很有交际能力的女孩。刚进公司不久，两个人就成了好朋友。
但是没过几天，淼淼发现慧慧总爱拿自己开玩笑。哪怕只是买了一件衣服，慧慧都会说：“天哪，这是你买的衣服啊？怎么买这种款式的啊？太旧了，还不如多花一点儿钱买当季的呢！”这让淼淼的自尊心受到了严重的伤害。每当跟慧慧在一起时，淼淼的心情就会莫名其妙地失落。但慧慧的话听上去都像是在开玩笑，所以淼淼也不好意思跟她发脾气。
就这样过了几个月后，淼淼的生活发生了可怕的变化。只要一照镜子，就会觉得自己的脸特别丑陋，甚至连自己都厌恶自己的容貌。她越来越感到孤独，并且经常莫名地悲伤起来，无论做什么事情都没有信心。就这样，淼淼一直没有找到男朋友，工作也变得一团糟。
一天，当慧慧再一次贬低淼淼的时候，她终于忍无可忍地做出了反驳，两人为此大吵了一架。此后，她们连续好几周都没有说话。但奇怪的是，在离开慧慧的这段时间里，淼淼居然觉得轻松了不少，长久以来的心理压力刹那间都消失无踪了。
这时，淼淼才明白原来慧慧经常对自己讲的那些玩笑话，与朋友之间的坦诚交往毫无关联，而是在一点一点地腐蚀自己的自信。
生活里，或许你也会遇到诸如慧慧一样的人。她们表面上看起来没有什么异常，而且善于社交，能给人留下深刻的印象，因此经常在朋友们的聚会中充当召集者。但她们有喜欢贬低别人的毛病，时常有意无意地去伤害一些懦弱单纯的女人，并从中获得明显的优越感和快感。而女人的自信则会在这样一次次的贬低中，被不知不觉地啃食吞噬，渐渐地不再相信自己的美好。
与侵蚀我们自信的人划清界限
俗话说：忠言逆耳利于行。但这种规劝别人的真心话，和攻击性的语言有明显的区别。我们都不是笨蛋，也不缺乏分辨忠言的判断力。那些存心打击我们的人，无论对方用多么亲热的表情和绚丽的玩笑伪装，我们都应该坚决地与其划清界限。
如果别人的话或行为伤害了你的感情，而且不止一次地重复出现，这就说明对方对你没有好感，更谈不上什么真诚相待。那么你就不必思前顾后地为了给对方留面子而一忍再忍了，你的忍耐只会害了自己。
还记得风靡一时的漫画电影《Candy》（《糖果》）的主题曲中这样唱道：“无论有多么孤独和悲伤，我都不会哭泣，忍耐、忍耐、再忍耐，何必哭泣呢……”当时在观看电影时，还曾为了主角的不幸而黯然神伤，但仔细想想，忍耐正是导致她命运悲苦的原因。
电影里的Candy，无论受到怎样的摧残，都会像歌词所表达的一样被动地“忍耐”。虽然她的忍耐并没有打败恶势力，但至少总会得到王子的安慰。但现实生活中的我们，到哪里去找安慰我们的王子呢？
所以，还是多为自己想想吧。被别人贬低的次数越多，心中的自信就会越少。这不但不会提高你的忍受能力，反而会让你逐渐迷失自我。
如果遇到贬低自己的人，你就应该像被打捞的鱼一样拼命挣扎、跳跃、摆脱束缚，据理力争才算得上是自爱。无论何时，你都该抛弃心中一切泄气的想法，始终相信自己是最好的。
……