作者：张天怡 日期：2015-11-05 11:47:16
1：每个人都是自己的上帝。如果自己都放弃了自己，还有谁会救你？多年后，你的努力，终将成就幸运的自己。2：我们总是能看到别人舞台上的成功，却鲜有人知道他们背后的努力。那些所有看起来毫不费力的人，背后一定付出了加倍的艰辛。而所有我们觉得幸运的人，是因为他有实力把握住这份运气。
3：为什么好运的人总好运，而有的人却一直运气不佳？运气与努力一直相依为伴！不去参与，不去经历，哪有人生？请记住，机遇总是偏爱那些有所准备的人，你的努力，终将成就幸运的自己。
4：我之所以这么努力，是不想在年华老去之后鄙视我自己。谁说努力奋斗没有意义？想要的生活，只有自己才能给得起，请大声说：你的努力，终将成就幸运的自己！
5：很多时候，你只知道羡慕别人的优越，却不知道别人为了过自己喜欢的生活付出了太多太多的辛苦与汗水。你只知道别人的生活很有趣，却不知道别人是人前风光，人后遭罪。只有努力，才能成就幸运的自己。
本书简介：
我们经常会听到有人说：“如果再给我一次机会，我会重新选择。”可是，溜走的机会没有把握住，如果再给你一次，那时光，那环境，那空间还会是原来的样子吗？
相关人员对收回的有效问卷进行统计，其中75％的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。青春之所以美好，是因为有梦想；梦想之所以宝贵，是因为我们会为了梦想去努力拼搏，永不止步，那是一种近乎偏执的信仰。每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。是那一段时光，不抱怨不诉苦，最后度过了这段感动自己的日子。而我们，正是要努力成为这样的人。
不要等年华已逝，在感慨没有努力奋斗的青春，没有疯狂追梦的勇气；不要等老了，再遗憾年轻时候没有遵从自己的心声，去做自己想做的事。年轻的你，现在就启程，带着你的梦想远航，给自己一个无悔的未来。
作者简介：
张天怡，青春派作家，畅销书作者，电脑前勤奋的码字员，休闲之余混迹于各大文学论坛的书虫。虽醉心于阅读闲暇时，却又每天忙碌于加班加点的约稿进度中。尽管如此，他的每部作品皆可看到其满满的诚意。邂逅他的作品并喜欢上它，就是他认为最快乐的事。
目录：
序：我比谁都相信努力奋斗的意义......1
第一章要相信，有梦就有希望
一为自己列下一份梦想清单......2
二渴望得到就一定能得到......7
三别丢了梦想，哪怕你一无所有......10
四梦想与现实的平衡点......15
五美好的人生不设限......19
第二章常在江湖漂，你得有把刀
一成功就是做好一件件小事......24
二没有卑微的工作，只有卑微的态度......28
三长了本事，财富自会来“报道”......32
四留住健康，才能享受幸福快乐......35
五打破思维里的那堵墙......39
第三章逼自己一把，你才知道自己有多出色
一想一千遍，为何不立即行动起来......44序：我比谁都相信努力奋斗的意义......1
第一章要相信，有梦就有希望
一为自己列下一份梦想清单......2
二渴望得到就一定能得到......7
三别丢了梦想，哪怕你一无所有......10
四梦想与现实的平衡点......15
五美好的人生不设限......19
第二章常在江湖漂，你得有把刀
一成功就是做好一件件小事......24
二没有卑微的工作，只有卑微的态度......28
三长了本事，财富自会来“报道”......32
四留住健康，才能享受幸福快乐......35
五打破思维里的那堵墙......39
第三章逼自己一把，你才知道自己有多出色
一想一千遍，为何不立即行动起来......44
二想中奖，你得先买彩票......48
三努力奔跑or雨中漫步，你是哪一个......53
四让未来的你，感谢现在努力的自己......59
五人生不能被保证......64
六别总说你没时间......69
七安逸是个魔鬼......73
第四章成功需要一颗强大的内心
一你真的了解你自己吗......78
二情绪这东西，谁都会有......82
三做大事者的共同特征——低调......86
四笑一笑，成功离你更近了......89
五面对挫折，你选择奋起还是沉沦......92
六浮躁，让我们在人生路口更迷惘......96
七宽容是人际关系的制胜法宝......100
第五章做你喜欢的，做你擅长的
一既然活着，就让自己活得有价值点......104
二好性格是打磨出来的......107
三一生只选定一把椅子......112
四不懂得规划自己，你早晚被世界规划掉......116
五找到自己的优势，来一次淋漓尽致的发挥......119
第六章克制现在的你，成就未来的自己
一不要让偏见迷住了你的眼睛......124
二行动起来，你会发现抱怨有多么可笑......129
三自卑只是青春里的一个逗号......133
四路要自己走，没人能扶你一辈子......137
五强者解决问题，弱者抱怨不休......141
六扔掉你那虚荣的面具......145
七别让拖延害了你......148
第七章趁着年轻，多留些美好
一做你所爱的事，爱你所做的事......154
二即使受伤，我们依然相信爱情......160
三走在爱情的分叉路口......164
四慢慢走，沿途的风景格外美......170
五简单点儿，再简单点儿，你就快乐了......175
六我们一辈子都活在“今天”......180
七让内心充实，灵魂就不会孤独......185
第八章世上无难事，只要肯折腾
一那些煎熬，本就是青春该有的样子......190
二所谓绝境，不过是迷惑人的东西......195
三不是“不遇”，是你并未怀“才”......199
四倒在路上，总得要爬起来......203
五你不去挑战，困难永远在嘲笑你......207
六最困难之时，就是离成功不远之日......211
七机会偏爱有准备的人......216
八千万次折腾，才能长大成人......221
后记：让未来的你感谢现在努力的自己.....225
前言序：我比谁都相信努力奋斗的意义
我们经常会听到有人说：“如果再给我一次机会，我会重新选择。”可是，溜走的机会没有把握住，如果再给你一次，那时光，那环境，那空间还会是原来的样子吗？现实不可改变，否则，自然的规律就会被打乱，我们也就无所谓有过去、现在和未来了。
人的一生，如果真的有什么事情称得上无怨无悔的话，在我看来，那就是你的童年有游戏的欢乐，你的青春有漂泊的经历，你的老年有难忘的回忆。
有一家调查机构曾对全国60岁以上的老人进行了这样一次问卷调查：你最后悔什么？列出了10项人们生活中容易后悔的事情，供被调查者进行选择。
相关人员对收回的有效问卷进行统计，其中75％的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。
所谓少壮不努力，老大徒伤悲，青春的大好时光总是流逝得那么快。而在青春岁月里，又常常碰到那么多的诱惑甚至陷阱，当你猛然醒悟时，也许华发早生，才发现自己竟然一事无成。
著名心理学家马斯洛说：“人如果不能时刻倾听自己的心声，就无法明智选择人生的道路”。序：我比谁都相信努力奋斗的意义
我们经常会听到有人说：“如果再给我一次机会，我会重新选择。”可是，溜走的机会没有把握住，如果再给你一次，那时光，那环境，那空间还会是原来的样子吗？现实不可改变，否则，自然的规律就会被打乱，我们也就无所谓有过去、现在和未来了。
人的一生，如果真的有什么事情称得上无怨无悔的话，在我看来，那就是你的童年有游戏的欢乐，你的青春有漂泊的经历，你的老年有难忘的回忆。
有一家调查机构曾对全国60岁以上的老人进行了这样一次问卷调查：你最后悔什么？列出了10项人们生活中容易后悔的事情，供被调查者进行选择。
相关人员对收回的有效问卷进行统计，其中75％的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。
所谓少壮不努力，老大徒伤悲，青春的大好时光总是流逝得那么快。而在青春岁月里，又常常碰到那么多的诱惑甚至陷阱，当你猛然醒悟时，也许华发早生，才发现自己竟然一事无成。
著名心理学家马斯洛说：“人如果不能时刻倾听自己的心声，就无法明智选择人生的道路”。
乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上演讲：“你的时间有限，不要让别人意见的嘈杂声淹没你自己内心的声音，勇敢地去追随自己的内心和直觉，它们从来都知道你真正会成为什么人”。
在漫长的生命旅途之中，我们一路走来，为各种理由奔波、挣扎、奋斗，我们如此锲而不舍，到底在追求什么？安逸的工作、舒适的住所、知心的爱人，还是健康的体魄？你有没有想过自己最想要的东西是什么？你有没有属于自己的梦想？你听过自己内心真正的声音吗？
巴西著名作家保罗·柯艾略在《牧羊少年奇幻之旅》这样说道：“当我真心在追寻着我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时，都是在实现梦想的一部分。当我真实的在追寻着梦想时，一路上我都会发现从未想过的东西，如果当初我没有勇气去尝试看来几乎不可能的事，如今我就还只是个牧羊人而已。”
青春之所以美好，是因为有梦想；梦想之所以宝贵，是因为我们会为了梦想去努力拼搏，永不止步，那是一种近乎偏执的信仰。
青春就应该像春天里的蒲公英，即使力气单薄，个头又小，还没有能力长出飞天的翅膀，也要借着风力漂向远方。哪怕是飘落在你所不知道的地方，也要去闯一闯这未开垦的处女地。这样，你才会知道，世界不再只是一扇好看的玻璃窗；你才会看见，眼前不再只是一面堵心的墙；你也才能品味出，日子不再只是白日里没完没了的堵车，夜晚没完没了的电视剧。
每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。是那一段时光，不抱怨不诉苦，最后度过了这段感动自己的日子。而我们，正是要努力成为这样的人。
隐忍，是我们抵抗世界的力量。当你拥有，你才有资格自由。
做一件事情，不管有多难，会不会有结果，这些都不重要，即使失败了也无可厚非，关键是你有没有勇气解脱束缚的手脚，有没有胆量勇敢地面对，很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心与魄力，不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切皆有可能。
如果你真的想做一件事，全世界都会帮你。不要等年华已逝，再感慨没有努力奋斗的青春，没有疯狂追梦的勇气；不要等老了，再遗憾年轻时候没有遵从自己的心声，去做自己想做的事。
年轻的你，现在就启程，带着你的梦想远航，给自己一个无悔的未来。
我只不过是和男人一样在事业上很努力，很拼命。
——范冰冰
我一直努力坚持和寻找自己要走的路。
——艾力
承受多大就享受多大，可能别人看我外表上风光，背后的辛酸只有我自己清楚。所以到今天一切都是顺其自然，是努力应得的。
——王宝强那些煎熬，本就是青春该有的样子
我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。
——邹韬奋
提到孤独，大多数人都会感到不寒而栗，脑海中还会浮现这样的词语：“形影相吊”、“孑然一身”、“顾影自怜”等。这些词语带给我们的，除了悲悲戚戚的愁绪之外，还有一种被世界遗弃的冰冷之感。
事实上，在生命的旅程里，我们都是孤独的旅行者。想要活得幸福，我们要独自适应这份孤独；面对困难，我们要独自克服；面对挫折，我们要独自承受；面对感情，我们要独自经历；面对家庭，我们要独自承担……所有生活里的一切，我们都要孤独地完成，这一切，无论多少财富都无法改变。
几年前，潇潇从老家来到北京，当时的潇潇无依无靠，连个落脚的地方都没有，匆忙地找到一个勉强糊口的生活，然后在公司的附近和一个陌生女孩合租了一个地下室，一切才算安顿下来。
当时，公司离潇潇住的地方很远，每天早上，她都要5：40起床，坐20分钟的公交到地铁站，然后从起点站四惠东站穿越大半个城市，一直坐到终点站苹果园，通常，潇潇会在地铁上又睡一觉。苹果园并不是公司的所在地，到了苹果园还要坐四五十分钟的公交才到她工作的地方。那段时间，潇潇要么是在公司，要么是在去公司的路上，每次回到家都筋疲力尽地倒头便睡。
潇潇所在的公司不是很大，但是同事之间的交情不过尔尔，甚至可以用淡漠来形容。白天，跟不熟悉的同事们一起工作，晚上则跟那个陌生女孩一起挤在一张单人床上睡觉。上班很累，晚上连觉也睡不好。此时，唯一支撑她的是，自己到了蜚声中外的大都市北京，来到了自己梦寐以求的地方。她下定决心：一定要努力工作，在这人人都说难以活下去的帝都站稳脚跟。
然而，到北京的第一个周末，潇潇便遭遇到了重创。远在老家的男友跟她提出了分手，原因是分居异地，太过辛苦。情绪低落的潇潇在街上漫无目的地闲逛，祸不单行的是，随身钱包就在她神思恍惚的时候被人偷走了。单纯的潇潇从来没有料到富足繁华如北京这样的城市居然还有小偷。这个小偷不仅偷走了她的钱财，还偷走了她的安全感……几天以来积压在心中的苦闷，瞬间找到了倾泻的出口，潇潇“哇”的一声大哭起来，繁华的道路人来人往，但是没有人因为这个痛哭的姑娘而停下来。
回想当时的情形，潇潇觉得自己一无所有，没有任何支援，又对前途感到迷茫。那时候就感觉自己是最无助的人，就像生活在一个孤岛上一样。但是，有一天，潇潇破天荒地和同住的女孩聊了很久的天，她才发现，其实那个女孩的处境跟她没有区别，甚至比她还糟糕，这种“同是天涯沦落人”的感觉，似乎让她们彼此都找到了依靠，潇潇也很快从灰心失望中重新找到了努力向上的斗志。
生活中有很多人在面对生活、事业、感情的时候，跟潇潇当初的处境一样。刚刚步入社会，一没有工作经验，二没有高的文凭，三没有好的人脉，四没有一个心灵的依靠……于是感觉做点什么事都不顺。因此很多人动不动就说自己孤单，无依无靠，情绪低落，看不到生活的希望。但是，人总得面对现实，现实总是不尽如人意，调整好心态最为重要。
其实，我们所面临的问题并不会是社会的个别问题，必定是普遍问题。当你意识到这一点后，在一些问题面前你就不会手足无措，局促不安。我们需要淡定地面对生活。你为工作艰辛苦恼，其实大多数人都有这样的苦恼；你找不到恋人，还有更多比你优秀的人同样没有恋人；你得了重病，到医院你会发现到处都是重病患者；你为男友付出一切，最后却遭受背叛，还有人未婚先孕，男友却在这个时候莫名失踪……
生活还得继续，在艰难的时刻，很多人跟你一样都在“煎熬”。谁熬过了，谁就会取得最后的胜利和幸福。不要从意识里把自己赶上孤岛，其实，在你最困难孤独的路上，也有一群人在独自前行，在生活的长河中，大多数人都在苦苦挣扎。
另外，真正的孤独，是一种高尚的修养，是心灵的宁静，是灵魂的洒脱。有的人即使长期孤灯独处，却很充实；有的人即使夜夜狂欢，心里却有无边的寂寞，关键在于你的精神世界是否充盈。
能够享受孤独，你就会发现孤独也是一种绝美的心境，这不是财富、热闹的PARTY能带来的。享受孤独，这才能懂得生活的本质。正如日本作家川端康成说得那样：“我独自一个人时，我是快乐的，因为我可以孤独着；与人相处时，我发现我是孤独的，只因为我已经变得很快乐！”