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作品介绍

生命的觉知课1:开启幸福力


作者:凯文·布朗  日期:2015-11-20 22:07:07



本书内容简介:轰动全球的“哈佛幸福课”是哈佛大学修课学生最多的一堂课,连学生的祖父母都争相旁听,曾被美国重量主流媒体纷纷报导。
  畅销书作家凯文?布朗将哈佛幸福课讲师沙哈尔的10条幸福贴士和自身对于幸福的研究完美结合,在“生命的觉知课系列1”——本书中,以细腻感性且不失幽默的行文,全面透彻为读者传递了开启幸福力最有效的方法。读完这一系列,你会像哈佛学生一样,改变了自己的人生。
  简化你的生活:简化生活就是抛开比较与计较的心理,分辨“想要”与“需要”的不同。当我们的幸福感,不是从物质,而是从心底深处而来;当我们的快乐可以来自于生活中的小小发现;当我们不再只是“想要”,而是“需要”之后,就开始懂得“不要”的重要性,那么容易满足的我们距离幸福快乐,就绝对不远了。
  赚钱也赚到生活:我们太多的人穷其一生,为了“赚钱”谋生而碌碌终日,这当然是现代人为了糊口不得不作的选择,但我们是否忘记了生命中“赚生活”的重要性。生命,其实就像一本存折,有时积累储蓄,有时提取支出,一本持盈保泰不亏损的存折,是量入为出、收入大于支出的结果,幸福的人生亦复如此。
  作者简介
  凯文·布朗(KevinBrown),励志心灵导师作家。退休教授,长期环球旅行。曾经主持教育培训工作,并长年参与慈善工作。对生活哲学有深刻体悟,近几年潜心于心灵励志书的著书立说。







阅读提示:生命的觉知课1:开启幸福力的作者是凯文·布朗,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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