作者：吴淡如 日期：2016-02-11 12:56:33
★NO.1台湾诚品、金石堂、博客来畅销冠军！
★“活得开心，人人愿意和你在一起。别把生活的脸孔绷得太紧，爱自己，人人更爱你。”——这就是吴淡如的“快乐人生新主义”！
★没有任何问题单纯是外在的问题，自己总有一点责任。如果一个问题会困扰你，你必然也在潜意识中说了“欢迎光临”。只要我们好好审视自己，会发现我们所拥有的，正是我们所渴望的。
坚信“成功的人必有一种自信”的吴淡如，不论工作多忙，每隔一段时间，就会安排自己上新的课程。日文课、陶艺班、舞蹈课……每一件新鲜事都让她越学越有劲。
她说：“所谓自我实现，未必要立下多大的目标，只要有些成长，你就会感受到生命的喜悦。”
她喜欢尝试人生各种“可能性”，让生活过得充实。
因为她相信，有生命力的人*可爱。
于是，她把热情当画布，用色彩灿烂的画笔把每一天妆点得活力过人：如上了毒瘾般地狂恋写作，主持节目，到陶艺工作室捏陶，或者在自己的画室里待上一天，请两只心爱的猫当模特儿；常常旅行，喜欢看得见蓝天碧海的地方，偶尔下厨，自创食谱招待朋友……*重要的，还有恋爱要谈。
“活得开心，人人愿意和你在一起。别把生活的脸孔绷得太紧，爱自己，人人更爱你。”
笑得美丽，活得有力，玩得用力，快乐与不快乐，都自食其力。
这是吴淡如的快乐人生新主义。
本书简介：
从出生开始，我们就和自己相处，但是，你了不了解自己呢？
总有许多来自于传统、习惯、人性、爱情或欲望的迷雾，遮住我们的眼睛，使我们看不见自己。
每个人的心都是一口井，井底总有青苔，在阳光探不进来的阴湿处成长。
承认自己的问题，等于看清了一半。
剩下的一半，就要交给行动了。
帮助我们重新看见自己，是我们能给自己最好的礼物。
这样的礼物，一生受用，且一旦持有，生命力就不再遮蔽！
作者简介：
作者/吴淡如
台湾知名作家及节目主持人。连续5年获金石堂最佳畅销女作家第1名，有“台湾畅销书天后”的美誉；两度获得金钟奖最佳教育节目、最佳谈话性节目主持人提名。
台大法律系学士，中文研究所、EMBA双硕士。吴淡如多才多艺、兴趣广泛，写作、主持、理财、创业各方面，都有非常好的成绩。跳弗拉明戈舞、学摄影、到全世界各地旅行，多彩多姿的生活也令人艳羡。
她说：“活得开心，人人愿意和你在一起。别把生活的脸孔绷得太紧，爱自己，人人更爱你。”笑得美丽，活得有力，玩得用力，快乐与不快乐，都自食其力。
这是吴淡如的“快乐人生新主义”！
另著有《梦想会生利息》《最大的冒险》《不生气的技术》《成全自己》《了解人性的八堂课》等书。
目录：
自序
PART1
用行动，发现新潜力
如果没有自信，找不到任何人生乐趣，只把自己的快乐建立在别人怎样看自己，整个人变得假假的，或者变得“生人勿近”，人际关系只会越来越差。
从小态度开始变
人际关系变好很简单
怎样讲话讨人爱？
最吃亏的刀子嘴豆腐心
不让谣言中伤
是安慰，还是火上加油？
下次不想跟他约？
无往不利的柔性绝招
沉默未必是金
只想行使否定权自序
PART1
用行动，发现新潜力
如果没有自信，找不到任何人生乐趣，只把自己的快乐建立在别人怎样看自己，整个人变得假假的，或者变得“生人勿近”，人际关系只会越来越差。
从小态度开始变
人际关系变好很简单
怎样讲话讨人爱？
最吃亏的刀子嘴豆腐心
不让谣言中伤
是安慰，还是火上加油？
下次不想跟他约？
无往不利的柔性绝招
沉默未必是金
只想行使否定权
PART2
讲原则，爱得有创意
感情好像是一间很小的房子，它能够放进去的家具实在不多，不肯送旧，很难迎新。还有，如果你想新旧并蓄，要得太多，常是一转身就会撞到桌角。
你出一半，我出一半
爱情中的猎人心态
理工科男子的专业癖
他会爱女人吗
荒谬剧的导演住手吧！
手机与两性关系
可惜就是爱赌气
要依偎，不要依赖
不快乐的喜帖
找不到MR.RIGHT的女人
女人老想找饭票
柴可夫斯基症候群
姐姐妹妹差很多
怎样才是好男人？
PART3
以尊重，常葆真情义
失去了平衡，到了无微不至，就变成了烦；好事作尽，变成爱管闲事。爱，到底要让你爱的人在两性关系中找到他的长处，他可以发挥的地方。
要命的亲密称呼
失落的荒野大镖客
精神上的黄脸婆
创造微妙的平衡感
吃醋上瘾症
闷葫芦大丈夫
无解的婚姻练习题
不该你的不要拿
该你的也未必能拿
再亲密，也有负面情绪
害怕拥抱的理由
PART4
有计划，发现生命力
理想可以分段实现。
一步一步往前走的人，一回头往往也会惊讶，自己什么时候已经走过万水千山，当初最难爬的第一个山尖，在眼中，竟然只是一个小小的土丘？
快掘你的井吧！
有生命力的人最可爱
没人要无业游民当女婿/失败的人总有失败的理由
谁爱唱歌给狗听/成功的人总有成功的理由
承诺要及时实现
如果你不属于大多数
请做个快乐的母亲
算命算掉爱情运
赚得多的人请小心
世界用同样的眼光看你自序
看见自己，看见生命力
我总是希望有个让人如释重负的开场白，不要让任何人对书太敬畏、太疏离，所以，我们先来玩个游戏吧！
有句名言说，许多想拯救世界的人，却不知道在下着雨的星期天午后可以做些什么。
我们的游戏，就从下着雨的星期天午后开始。
1.你穿着便服，和朋友约看电影，时间还早，便在街上闲晃，走着走着，有个推销员缠上你了，他想卖你一种新的洗脸用品，价格还算合理，但他一开始就批评你的皮肤有问题，你会采取什么态度？
a.当他不存在，调头不理
b.狠狠瞪他，请他自己照照镜子
c.有点心动，听他说下去
d.打定主意不买，但听他讲完，让他白费唇舌
e.掏钱快买下，觉得他蛮辛苦的
2.今天遇到的闲杂人等还不少哩！忽然间，有个穿西装打领带的陌生人，拿着相机近距离对你拍照，并且迅速地走开，你会：
a.追上前去，如果他说不出理由，就请他交出底片
b.不予理会，心想他可能不是在拍你
c.暗骂他神经病，自己也迅速离开
d.觉得他一定有某种目的，不然就是谁找他来恶作剧
e.认为他是星探
3.到了电影院，朋友打手机给你，请你先买两张电影票。买好票时你不小心把手提包弄掉了，东西撒了一地，你会第一个捡起来的是：
a.钱
b.钥匙
c.身份证
d.电影票
4.进场时间已经过了五分钟，朋友竟然还没来，打电话给他，他竟然还在赖床，电影票买了是不能退的，此时你会：
a.自己一个人先进去看，自认倒霉
b.自己一个人先进去看，但一定会跟他索赔，请求补偿
c.不看了，自认倒霉回家去
d.等他来，把他大骂一顿
e.还是等他来一起进场，接受他的道歉
5.运气好像不怎么好，你想吃冰消消气，但吃到一半在冰里发现一只蚊子，你会：
a.把它弄掉，继续吃
b.请老板过来看，换一碗
c.闷不吭声地走掉
等等！如果你发现的是苍蝇呢？我想你大概没法子继续吃了，你的态度会改变为：
a.提出抗议
b.闷不吭声
这些测验，是我平日无事时自己设想的“迷宫”游戏，希望拉近你和我这么一个喋喋不休的写作者之间的距离，就把它当成看这本书前“饭前洗手”的动作吧！
我们来看看答案
1.测试你的自我肯定度到什么地步：
a.当他不存在，调头不理——相当有主见，主观很难改变，认为自己是择善固执，就不理会旁人看法。
b.狠狠瞪他，请他自己照照镜子——不管对错，只要你认为是对的，谁都改变不了你。有时会感到自己和周遭格格不入，因为你很难容纳不同的意见。
c.有点心动，听他说下去——温文尔雅的乖乖牌，从善如流，没什么主见。
d.打定主意不买，但听他讲完，让他白费唇舌——阳奉阴违，习于把别人的意见当耳边风，已经“痞”极泰来了。
e.掏钱快买下，觉得他蛮辛苦的——耳根子软，任何人的意见都足以左右你，你在乎每一个人的肯定，活得蛮辛苦的。
2.遇到小人时，你会：
a.追上前去，如果他说不出理由，就请他交出底片——除恶务尽，绝不容小人挡路，非把他揪出来不可。
b.不予理会，心想他可能不是在拍你——认为自己行得正坐得直，不认为自己会有什么把柄落在人家手里。
c.暗骂他神经病，自己也迅速离开——总是可以发现谁是惹麻烦的家伙，然后敬而远之，心想不招惹他就没事。
d.觉得他一定有某种目的，不然就是谁找他来恶作剧——疑心病重得认为身边都是小人，很难信任别人。
e.认为他是星探——太天真了，是被卖了还帮人数钞票的类型。
3.第一个捡起来的东西，代表你对未来最大的期许：
a.钱——经济无虑。
b.钥匙——家庭和乐。
c.身份证——知名度信用度够。
d.电影票——度假度个够，及时享乐。
4.恋人的表现越来越走样，你会：
a.自己一个人先进去看，自认倒霉——独立性强，他若不好你就换人，没啥好谈。
b.自己一个人先进去看，但一定会跟他索赔，请求补偿——不但不介意换人，还要捞够本，让他尝点苦头。
c.不看了，自认倒霉回家去——独立性不高，不愿主动说再见，怨恨容易经年累月地累积。
d.等他来，把他大骂一顿——企图改变他，变成你要的样子。不过你得记得，教猪唱歌，你会很不高兴，猪会更不高兴。
e.还是等他来一起进场，接受他的道歉——任劳任怨，无论好死歹活都会从一而终。
5.工作时，你若受到委屈：
a.选择弄掉蚊子继续吃，发现苍蝇就会抗议的人——如不到超出底线，绝不反弹，相当识时务，看脸色行事。
b.不管是蚊子还是苍蝇，一定请老板过来换一碗的人——不管大事小事，总是据理力争，绝不吃亏，但要小心，过度反弹会使你成为头痛人物。
c.不管遇到蚊子还是苍蝇都闷不吭声地走掉——没有学会表达自己的意见，待在哪里工作都觉得自己不被重视。
d.看到蚊子继续吃，发现苍蝇也继续吃的人——这也太扯了！不过也有好处啦。神经大条到百毒不侵，第二天就忘了自己为什么事难过，无入而不自得。
e.看到蚊子抗议，看到苍蝇无所谓——会有人选这个答案吗？我看，你还是别看这本书，先看精神科吧！
生活中总有许多问题。
其实，没有任何问题单纯是外在的问题。自己总有一点责任。
如果一个问题会困扰你，你必然也在潜意识中说了“欢迎光临”这句话，使它登堂入室来。不然，它不会在你的脑海里做客做了这么久。
最近，接到一位朋友的哀怨倾诉。她说她本来快要结婚了，但她交往七年的男友竟然在订婚前夕很郑重地问她：
“你婚后会睁一只眼闭一只眼吧？”
什么意思？她没听懂。他索性明白着讲：“如果我有小老婆，你不会有意见吧？”这什么时代了？该男子不到三十岁，竟然有这种可怕的“封建思想”?他以为他是西门庆？我听了都替她生气。
她也很生气，调查之下，她才发现男友早已有了一个新女友，只是觉得娶她比较“有保障”，所以愿意实现承诺。我实在不愿意帮任何人当爱情军师，但她是我的挚友，听到这种不平等事件时，我再也没办法心平气和。我请她冷静想想，这男人真的天真糊涂不谙世事得太离谱了（对我来说，这简直是把无赖当成诚实），婚前已有这么大的问题，她还要嫁给他吗？
她吞吞吐吐支开了话题，说：“是不是我抱独身主义比较好？”
我并不知道她的最后答案。让坏恋人出局，可不等于抱独身主义。
后来想想，其实，朋友本身不是没问题。
她竟然可以让交往这么久的男人认为，跟她提出“我要有小老婆哟”这种要求，她会有接受的可能？
原来，多年来分分合合多次，都是男人回头找她，说“还是你对我比较好”。
她平素一定也表现出太“有容乃大”的样子，才会受到这样的欺侮。
有原则，别人才会尊重你。
我倒觉得要紧的不是要不要结婚的问题，而是，要不要诚恳地面对自己。
如果自己不知道自己的尺度和原则在哪里，那么，谁也不会知道的。
日日相守的旁观者未必“清”，如果不了解自己，谁能真正了解你？
你打从自己一出生，就和自己相处，但是，你了不了解自己呢？
总有许多来自于传统、习惯、人性、爱情或欲望的云雾，遮住我们的眼睛，使我们看不见自己。
每个人的心都是一口井。井底总有青苔，在阳光探不进来的阴湿处成长。
承认自己的问题，等于看清了一半。
剩下的一半，就要交给行动力了。
帮助我们重新看见自己，是我们能给自己的最好的礼物。这样的礼物，一生受用，且一旦持有，生命力就不再被遮蔽！
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