作者：衍阳法师 日期：2016-04-05 16:39:35
生老病死人人不可避免，而每个人的心态却迥然不同：有人释然、平和，学会了放下和珍惜；有人却忧惧、不安，满怀怨愤和感伤。作为曾经历过病痛折磨、生死考验的人，衍阳法师感同身受，在《心宽是最好的道别(精)》一书中，她从自己亲身经历的诸多临终关怀个案中，精心选取20个最具典型性的个案，以出家人的慈悲和大爱情怀告诫世人：只有在生时无惧、宽恕、感恩、珍惜、放下，才能在走时平静、安详、自在。因为，心宽是最好的道别！
作者简介：
衍阳法师（1958—2015），1992年披剃于圣一老和尚座下，1994年赴加拿大温哥华参与创办宝林学佛会，现为美国三藩市大觉莲社住持、香港大觉福行中心负责人。2009年在香港成立大觉福行中心，同年11月开始，率领中心的心灵大使先后到玛丽医院、葛量洪医院、仁济医院、麦理浩复康院、沙田威尔斯医院、沙田慈氏护养院，关怀末期病患者。法师从小到大伤病甚多，哮喘病、中风、近乎失明、肝癌等，亦曾多番遭遇意外，曾在街上被精神病发者打裂锁骨，在路上被车撞倒，外游时被当地小贩意外撞伤右肾导致小便出血……虽经多番伤病，法师仍然豁达面对，更感恩自己曾经历的苦难，能帮助她辅导有需要的人。
目录：
第一章无惧
──生无憾，死无惧
继续做个好学生
找到心灵的依归
于愿足矣
最后的“Yeah”
第二章宽恕
──解开纠结，忘记过去
一转念，所有事都不同了
有福的张大姐
终于不孤独
放下怨恨，轻松上路
报她养育之恩
第三章感恩
──知足，能得到更多第一章无惧
──生无憾，死无惧
继续做个好学生
找到心灵的依归
于愿足矣
最后的“Yeah”
第二章宽恕
──解开纠结，忘记过去
一转念，所有事都不同了
有福的张大姐
终于不孤独
放下怨恨，轻松上路
报她养育之恩
第三章感恩
──知足，能得到更多
可以祝福他
报答了妈妈
最大的财产
第四章珍惜
──生命，成就在每一个当下
天国相聚
可以为弟弟做些什么
下辈子再做夫妻
第五章放下
可以陪爸爸了
先处理可以解决的吧
一切都先放下
爱他就要放手
感受生命最后的宁静
附录衍阳法师的故事和演讲
感恩病，让我更懂慈悲
应该怎样好好生活
一转念，所有事都不同了骨癌对人的折磨有多深？也许只有患上这个病的人才晓得。从阿云妹妹的求助来电开始，我就知道阿云的身心每日都承受着很大的痛楚。她跟很多人一样，不能接受自己突然身患绝症，只好埋怨上天不公平。第一次到阿云家中见她，她已满脸泪痕，应该哭了很久吧？知道自己患上末期绝症，医生又坦言没有任何治疗方法，那份彷徨可想而知。阿云边流泪边哭诉：“我一直以为自己只是有点腰痛，应该是小意思，如果不是连续痛了多月，平时管用的驱风油、跌打酒、风湿膏通通无效，我绝对不会去看医生……”医生也只是轻描淡写地建议阿云先做血液检查，谁会想到一个接一个的化验报告，定下了她的死期。阿云很激动，不停地说：“没理由！”她说，“我一生既没害人也没杀人，为什么会得癌症？”我问：“为什么你会认为有癌病的人都曾害人、杀人？”她登时语塞。我说打雷闪电下雨，都需要具备很多条件。一道沟渠淤塞，一台汽车抛锚，一间房屋倒塌，个中都有很多日积月累的因素。须知道，杀人放火的人未必会患癌。她听了我的话后更激愤：“这更不公平，没有天理！”我看她情绪很不稳，便将话题一转：“阿云，你以前干什么工作的？”“我是当厨房杂工的。”“那么你煮的食物一定很好吃了。”她没回应，只是不停地流泪。此时阿云的妹妹走进房，看见她凶恶的眼神，便不动声色地退了出去。我感觉她们姊妹间关系不太和谐，这让我有点不解，因为是妹妹来找我帮忙的。阿云已经不能下床了，加上她有严重的糖尿病，令病情更重。我无意间看到她双脚满是一片一片的黑块，触目惊心。问她：“为什么糖尿病那么严重？”她不好意思地说：“贪吃！”爱吃又无法自制的人，患上糖尿病根本就是噩梦。她躺在床上，因活动的范围和能力有限，皮肉开始溃烂。我提醒她不能让伤口再烂下去了。她像被我的话挑动了神经，高声地说：“谁想要烂肉？”“没有人照顾你吗？”“谁会理会我的死活？”她说到这里，妹妹忽然冲进房，扯开嗓门说：“你怎么可以说这种话？每个来照顾你的人，都被你骂得狗血淋头，谁还敢理你？”阿云更激动，跟妹妹一样扯开嗓门还击：“我不用你们理！见到我倒霉，你们开心吧？想我死？放心，我会死！但你们要小心最后那两年！”房子里的空气刹那间像凝固了似的，阿云闭上眼，眼泪滚滚而下，全身抽搐得很厉害。我一直在身边陪着她，过了一会儿，她看似冷静了一点，却又忍不住叫：“很痛啊！痛死人了！”我问她：“要不要去医院？”阿云良久才回答：“我怕进去后就不能出来。”我问：“出来后还有什么事想做？”阿云眼神空洞地望着前方，许久都没回应。我再问：“有哪些人你想见？”仍是沉默。“有没有放不下的事？”她深深吸了一口气，仍旧不回答。离开那房子，路上的空气本应很浑浊，但在那一刻，我竟然觉得浑浊的空气原来还算清新，起码没有房子里那股沉闷感。无论阿云过去经历了什么，我都希望她不必再受太多痛苦。翌日，我接到阿云妹妹的电话，她先跟我道歉，然后说姊姊的脾气从小就很坏，因为她觉得爸爸妈妈偏心，在她很小的时候就要她扛起照顾家庭的责任。几个弟妹长大成人，成家立业了，只有她仍然单身。她一直抱怨自己为家庭做出了牺牲，错过了感情生活，没有一个家，因此对家人的态度向来很恶劣。当年爸爸妈妈病重，她每天仍不停地怨不停地骂，直到爸妈离世。阿云病了以后，脾气更是变本加厉。妹妹自愿去照顾，都被骂得忍无可忍。我建议请佣人照顾阿云，妹妹说之前已有两个印度佣人被骂跑了，但同意再试。我一直跟阿云保持电话联络，说的都是一些关怀的话。要令一个人心动，真的要等机缘。终于有一次，我们在电话中谈得很愉快，我觉得时机到了，于是直接问她，是否很恨爸爸妈妈？她的答案叫我意外：“不！我恨的是全家！”声音中有着化不开的怨恨。“你认为他们毁了你一生幸福？”她没有答腔。“你不觉得能照顾家人是福分吗？”“我不稀罕！”“如果当年你不照顾弟妹，今日他们就不会照顾你了。”“如果不是为了他们，我一生就不会那么潦倒，也不会得这个病！”P37-41