作者：张德芬 日期：2016-05-21 09:32:42
★继百万畅销书《遇见未知的自己》后，灵性成长之重生创造篇：“心想事成”的人生步骤—— 华语世界深具影响力身心灵作家张德芬身心灵三部曲之一《遇见未知的自己》的重生创造篇。
“我一直认为，‘心想事成’应该是每个人与生俱来的本事。但是，为什么那么多人心想事不成，甚至事与愿违呢？这是因为两层重大的障碍。第一层障碍是，从小到大，没有人告诉我们应该如何梦想，或是鼓励我们让梦想成真。第二层障碍是，我们不但没有养成培育自己内在世界的习惯，而且还充塞了很多错误的信念在我们的潜意识中。”
本书通过一个天方夜谭似的童话故事，创造出“心想事成”的人生步骤：
第一步：你必须清楚地知道自己到底想要什么；
第二步：清除大脑中一直占据你思想的旧信念，重新设定目标；
第三步：等待接受、学习放下，让宇宙的力量带领你。
作者简介：
张德芬：台湾大学企业管理系毕业。曾任台湾电视公司记者、主播多年。在美国UCLA取得MBA学位，2002年辞去国际知名公司IBM高薪工作，致力心灵潜修及写作，迄今其系列作品总销量已经超过600万册，被誉为华语世界深具影响力身心灵作家。作品已被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销中。
2007年，出版作品《遇见未知的自己》，在台湾一上市就掀起了阅读狂潮，该书被誉为华语世界第一本身心灵成长小说。同年，大陆引进的简体版，很快位列各大图书销量排行榜榜首，至今销量已突破300万册。
2008年至2013年，作品《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己》（台版为：《爱上自己的不完美》）《舍得让你爱的人受苦》逐一上市。与此同时，张德芬还翻译了德国心灵导师艾克哈特?托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》《修炼当下的力量》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福?孟的《找回你的生命礼物》，并审校《灵性开悟：不是你想的那样》等身心灵作品，为华语世界的身心灵普及发展做出了巨大的贡献。
目录：
缘起／从一个遥远的故事说起
第一部
学习心想事成的秘密
接受宇宙的讯息，达到心想事成
01.神秘学院的炼金师／主宰一切的无形世界
02.万事万物的振动频率／无形影响有形的法则
03.欢乐树和愁苦树／觉察自己的感受
04.大自然的振动频率／秘密转移物
05.我正在通往成功的正途上／你到底想要什么
06.找到自己真心想要的东西／创造人生的步骤
07.结业不是毕业／为别人的成就开心
08.奇妙旅程的开始／实现自己的承诺
09.山城国的冒险／想要什么就有什么的能力
10.让事情自然发生／等待接受，学习放下
11.得到秘密的勋章／让宇宙的力量带领你 缘起／从一个遥远的故事说起
第一部
学习心想事成的秘密
接受宇宙的讯息，达到心想事成
01.神秘学院的炼金师／主宰一切的无形世界
02.万事万物的振动频率／无形影响有形的法则
03.欢乐树和愁苦树／觉察自己的感受
04.大自然的振动频率／秘密转移物
05.我正在通往成功的正途上／你到底想要什么
06.找到自己真心想要的东西／创造人生的步骤
07.结业不是毕业／为别人的成就开心
08.奇妙旅程的开始／实现自己的承诺
09.山城国的冒险／想要什么就有什么的能力
10.让事情自然发生／等待接受，学习放下
11.得到秘密的勋章／让宇宙的力量带领你
12.在编织美梦的憧憬里／心想事成的秘密
13.那真的是你想要的吗？／“不配得”的情结
14.不要为难宇宙／心想事成的陷阱
15.你不知道要付出什么代价／是否能发出喜悦振动的频率
第二部
秘密后的秘密
经由喜悦的旅程到达喜悦的终点
16.积压的情绪是堵塞的能量／慈悲地观照负面情绪
17.连接上你的源头／心想事成的终极秘密
18.紧抓不放的人生模式／重新设定信念
19.用不同的角度来重新设定／欢乐的人生
20.打破因循的模式／先泻再补的原理
21.全然接受你的负面情绪／释放情绪的模式
22.为旧信念换上新衣服／成功是一种习惯
23.这些垃圾从哪儿来的？／自问自答修正法
24.走出受害者模式／让理性与感性平衡的技巧
25.心想事成的捷径／短短的祈祷词
26.最后的梦想成真／让宇宙来成全
心想事成30天实践计划
心想事成30天实践日程表
张德芬心灵能量20问
前言心想事成的话题，从最早《秘密》一书开始到现在，历久不衰。有人很侥幸地成功过几次，有人屡试屡败，然后搞不清楚为什么所谓的“心想事成”不能够实践？是不是自己哪里做错了？其实，心想事成真的不是照本宣科按照某些步骤来做就可以成功的，它是一个需要“入心”的技巧。
最重要的关键点就在于“感受”和“信任”，光是这两点，就打败很多人了。就拿我来说，我觉得很多事情不是我去要来的，而是我就觉得会这么发展。所以，在过程中，我是有信任和正面感受的，然后，事情就自然而然地发生了。那么，心想事成一说到底成立不成立呢？
我自己一路以来，一直在研究“自由意志”和“命中注定”这两个似乎截然相反的说法，到底哪一个是真实的呢？有的人说，自由意志占了命运的50%；也有的人说，人生只有10%是自由意志操控的。印度有一个上师告诉我，除非你能够从你个人的意志中解放出来，否则你是没有自由意志的。英文原文如下：unlessyouarefreefromyourwill,youdon’thavefreewill.
这句话听起来非常深奥，是什么意思呢？意思就是说，如果不是你命中注定该有的东西，而你想要得到的话，一定不能是从自己的个人意志而来的，必须和你的灵魂使命或更 心想事成的话题，从最早《秘密》一书开始到现在，历久不衰。有人很侥幸地成功过几次，有人屡试屡败，然后搞不清楚为什么所谓的“心想事成”不能够实践？是不是自己哪里做错了？其实，心想事成真的不是照本宣科按照某些步骤来做就可以成功的，它是一个需要“入心”的技巧。
最重要的关键点就在于“感受”和“信任”，光是这两点，就打败很多人了。就拿我来说，我觉得很多事情不是我去要来的，而是我就觉得会这么发展。所以，在过程中，我是有信任和正面感受的，然后，事情就自然而然地发生了。那么，心想事成一说到底成立不成立呢？
我自己一路以来，一直在研究“自由意志”和“命中注定”这两个似乎截然相反的说法，到底哪一个是真实的呢？有的人说，自由意志占了命运的50%；也有的人说，人生只有10%是自由意志操控的。印度有一个上师告诉我，除非你能够从你个人的意志中解放出来，否则你是没有自由意志的。英文原文如下：unlessyouarefreefromyourwill,youdon’thavefreewill.
这句话听起来非常深奥，是什么意思呢？意思就是说，如果不是你命中注定该有的东西，而你想要得到的话，一定不能是从自己的个人意志而来的，必须和你的灵魂使命或更高意图是相符的。个人意志指的是什么呢？其实，我们想想自己想要的东西，大部分都是外在的、实体的。比方说，名望、钱财、伴侣、子女、健康等。这些“要”的背后，都是出自小我的匮乏、虚荣、不安全感……这样的动力，很难让我们得偿所愿，因为这些就是拿来服侍我们小我个人意志的。
所以，心想事成的实现，必须要在你自己内在的匮乏、空缺和恐惧都被看见并承认之后，才有可能。看见虽然不一定能够立刻疗愈，但是能够让你看到你背后的真正动力是什么，这非常重要。那位印度上师（古儒吉斯里瓦斯特）就说，我们每个人从生下来开始，随着命运的展开，带着先天的一些业力习性，被周遭的人、事、物不断地烙上了“印记”，印记就像我们说的心理模式，一种看待事物的角度和反应方式，如果我们无法看到自己的印记，并且学习不被它操控，那么我们就是命运掌控下的机器人，没有太多自主权的。
举例来说，很多人都想发财。金钱这个东西大体上来说，是命中注定的，人能控制的非常有限。所谓大富在天，小富在人。所以中年之后还穷困贫乏的人，本身个性上一定有显著的标志和缺陷。而缺乏金钱的人，大部分都和父亲的关系有障碍，对这个世界没有安全感，或是对“钱”所代表的能量有厌恶、抗拒或是不配得的感受。如果愿意如实地看到这些，而能够在生活当中去修炼，才有可能改变自己的命运。如何修炼？就是不断地去看到自己脑袋里面那些阻挡你获得金钱的错误信念，试着让自己的“感受”，从金钱缺乏的恐惧或贪婪，变成真正地喜欢金钱，愿意接纳金钱，欢迎它的到来。
追逐金钱的能量通常有三种：
1.觉得这个世界不安全，有了钱，才可能生存下去——这是出于恐惧和贪婪。
2.觉得自己不受尊重，如果有了钱，就会有一定的社会地位，才能抬得起头来——这是出于匮乏和自卑。
3.觉得金钱是一种非常好的能量，如果有了足够的钱，你的生活会更加多样化，在地球上玩得会更开心——这是出于丰足和自信。
如果你命中注定金钱就不是太多，而你想要更多金钱去探索这个世界的话，第三种能量是最能够帮助你和宇宙同频共振、心想事成的。如何与宇宙同频共振？宇宙永远回应的是我们正面的能量和感受。如果你一直觉得自己生活无忧、钱不是问题，那么你散发的就是正向的频率。这种频率必须是真实的，发自内心的，宇宙就会有所回应。
亲密关系也一样。几乎每个人都想碰到自己的“对先生”“对小姐”（Mr.&Miss.Right），对我来说，我的亲密关系也是最大考验的修行道场。我以前一直想要找一个男人来满足我感情的需求，为了达到这个目的，不惜委曲求全、牺牲自己来迎合对方。结果就是，付出很多却没有回报。表面上看是运气不好，但是在我这里，就是学习功课的事。我要学的就是在感情上独立自主，不为男人动摇自己该做的事和立场，不去掌控驾驭，不过分牵缠，设立清楚的界限，两个人就只是一同享受生活中的美好。等到这些功课都学会了、做好了，一个理想的男人没有理由不出现。在这点上，现在我是有正面感受和信心的。
其实研究大脑神经学的专家也说，大脑分辨不出发生的事情是真实的还是虚构的，因为它只会辨识“感受”，所以我们的感受是会创造出外在实相的。注意生活中的蛛丝马迹，看看你是如何创造了你周遭的世界——尤其是别人对你的态度和回应，几乎都是与你的能量频率对应的。愈说愈玄，还是回到最基本的实操方法吧。
心想事成真正的成功秘诀就是祈祷，诚心地祈祷、信任地、正向地、愉悦地祈祷，并且让自己的生活能够活出那种品质出来，这是100%有效的。那些充满负面思想、生活态度不是很好的人，如果用心想事成的方法真的求到了他们心目中想要的东西，那其实就是碰巧命中注定的，不是他们“求”来的，不必太惊讶。
所以，对我来说，现在这本《遇见心想事成的自己》，其实还是有效的。里面说到了要培养“事已成”的感受，和最后的祈祷文，这些都是经得起考验的好方法。但如果只是做做文章，摆摆架势，念念祈祷文，而没有正面的感受和信任的话，心想事成是不会成功的。自己要先相信，外在就会显化出来给你。我们的世界是我们“相信”来的，我愈来愈能体会到这句话。
也祝福我的读者们，在人生旅途中，享受探索的乐趣，找到那条通往自己天堂的路。荆棘坎坷也好，康庄大道也好，那是一条你自己独一无二创造出来的路，好好享受它！
天刚微微亮的时候，22岁的农夫阿南就在山城国山脚下的一块田里干起活来。他看着自己费心栽种的山蘑菇，不由得摇头叹息。阿南的父亲在两年前过世了，现在家里就剩阿南和妈妈、姐姐相依为命。从两年前开始，为了增加家里的收入，阿南改变了父亲以前只栽种大米的方式，一直试着在自家田中栽种一些经济效益高的农作物，但是却屡屡失败。这次的山蘑菇，一个个看起来短小精干，但却并不是市场热销的高大粗壮的蘑菇品种，眼看这一年的收成又卖不到好价钱了。
阿南看着远方升起的朝阳，映照着春意盎然的田野，隔壁大婶的话此刻在耳际回响：“你看看人家阿信，买卖做得多好，挣了不少钱哪！就连你家对面的大春，人家的田里可是种什么就大卖什么，你啊！”从小看阿南长大的大婶眼里流露出失望和怜悯，“就跟你爸一个样儿，不是种田的料！”“那我还可以做什么呢？终其一生就守着这块田吗？”阿南觉得心中特别郁闷，但又好像有什么东西在蠢蠢欲动。正在纳闷时，村里的一群哥们儿呼啸而过，看到阿南，他们不由分说地扯着他就往前走。阿南奇怪今天这伙人怎么会起得这么早，只听见大春吆喝着：“走吧！走吧！公主招亲，咱们碰个运气，看谁有这个艳福！”阿南心一动，不觉地就跟着大伙往皇宫走去。
这时曙光乍露，但宫廷广场前已经挤满了黑压压的人群。这次公主的公开招亲史无前例地来得突然，但又未说明到底是采用什么方式，所以大家都是一头雾水。阿南一伙人好不容易窜到了最前头。他们和其他人一样，引颈盼望着公主出现。
据说月叶公主有天仙般的容貌，在她的眉梢上，有一小片和蔷薇花瓣形状、颜色都相近的胎记，让人悠然神往。可是全国还真没几个人有幸亲睹她的风采。
这时，广场的群众突然间安静了下来，艳光四射的月叶公主翩然地出现在楼台上。
公主清澈美丽的眼睛横扫广场一周，缓缓开口，声音清脆好听，如黄莺出谷：“几个月前，有人上供一只会说话的鸟儿给我玩赏。这只鸟儿说：‘在大山之西，碧海之东的遥远的地方，有一个神秘国。这个国家的人们保存着一个镇国之宝，传说得到这个宝贝的人，就会拥有真正永恒的幸福。’所以，”公主停顿了一下，看着广场上的人们，“这次招亲的条件就是：谁能找到这个秘密之宝，并且把它带回山城国来，我就嫁给他。但是你们只有一年的时间去完成任务。”说罢，公主头也不回地走了。
广场上原本安静无比的群众，一下子炸开了锅，七嘴八舌，议论纷纷。阿南这时候就像做梦一样失了神，他的心思早已经跟着公主进了后宫，去往云深不知处的地方……
“啊！美丽的公主，要我为你做什么都可以……”阿南这颗少男之心，早已唱起了美丽的情歌。
“喂，阿南，发什么呆呀，还不回家种田去！”旁边的哥们儿狠狠地拍了阿南脑袋一下，才唤醒了兀自做着美梦的他。
山城国内，全国的年轻人都蠢蠢欲动准备出发。这个追逐宝藏的远行，让整个山城王国笼罩在离别的气氛里。阿南的几个哥们儿发现，平时最脚踏实地的阿南，这次居然也要加入长途跋涉的队伍，去寻找一个虚幻不实的宝藏。
“你没搞错吧？”阿南的大姐关心地问。
“我会把秘密找回来的！”平时沉默寡言的阿南，这时却有着无比坚定的信心和勇气。
妈妈看阿南去意已坚，拿出来一件压箱底的传家之宝——项链，上面有个玉石雕刻的蝉：“这是你爸爸留给你的遗物，本来是要等你结婚时给你的。你现在就先戴着，不管遇到什么困难，记住你爸爸的话——遇到事情要沉着定静。”翌日，天还没亮，出发探险的人们就已经迫不及待地齐聚在西城门外，鸡一报晓后就立刻动身了。