作者：钟小萌 日期：2016-05-27 10:54:23
★本书深度解析全世界最受推崇的女神，助你全方位提升内涵修养，成为更好的女人★版式精美，双色印刷，内附奥黛丽·赫本精美图片，是你不可错过的典藏经典★她是优雅女性的精致她是永远的公主和女神她是天使在人间，她是奥黛丽·赫本优雅简约的“赫本形象”撼动了整个世界她不仅改变了女性穿着的方式，更永远改变了她们的自我形象，扩展了美的定义
本书简介：
说到优雅美丽的女子，有一个人的名字便不得不提，她就是奥黛丽·赫本。奥黛丽是一朵荧屏奇葩，美艳却不妖艳，耀眼却不自大。她用自己短暂的一生诠释了一个女人最精彩的传奇。她的一生，经历了二战时期的饥饿颠沛，也经历了人生辉煌衣食无忧。还鲜有人像她这般活着的时候，受万人敬仰，离世后，仍有越来越多的人追逐她的灵魂，颂扬她的精神。本文从奥黛丽自身优雅的修炼、修养、与人交往时的温暖真挚等多个方面介绍了奥黛丽·赫本的一生，让读者在对奥黛丽有更深层的了解的同时，也能像她一样，修炼自身，提高自己的素养，从而成为一位像奥黛丽·赫本一样，令人尊敬的人。
作者简介：
钟小萌，新人气作家。情感细腻，文笔优美。发表文字上百万，现已成立自己的工作室，她的作品广受好评，深受女性读者的喜爱。经常接受电台和报纸的专访，是新一代人气心灵导师。
目录：
\第一章\
西方有佳人，皎若白日光
——优雅是世间最美的花
在生活中练就优雅与魅力002
逆境中坚持梦想的女子最有魅力003
抓住机遇，成功就在眼前005
坚强走过逆境，成功自然到来006
绽放优雅的魅力009
微笑是朵永不凋零的花010
将优雅的魅力尽情绽放011
自信是最美的名片，它让你光彩照人013
用梦想的尺度抵达心灵的高度016
梦想换个方向也许是另一种精彩017
不怕苦难，努力抓住梦想的尾巴019
追梦的路上，你并不孤单020\第一章\西方有佳人，皎若白日光——优雅是世间最美的花在生活中练就优雅与魅力002 逆境中坚持梦想的女子最有魅力003抓住机遇，成功就在眼前005坚强走过逆境，成功自然到来006绽放优雅的魅力009微笑是朵永不凋零的花010将优雅的魅力尽情绽放011自信是最美的名片，它让你光彩照人013用梦想的尺度抵达心灵的高度016梦想换个方向也许是另一种精彩017不怕苦难，努力抓住梦想的尾巴019追梦的路上，你并不孤单020绽放慈悲的心莲023懂得慈悲，它是心灵最终的归宿024善良的行动让你的美丽熠熠生辉026与爱并肩，天使与你同在028内心纯净，刚柔并济032做一个内心纯净的女子033温柔的笑，足可融化冰雪035刚柔并济，是女人最美的姿态037真诚的心比美丽的外表更重要040真诚的心，是美貌不可取代的041善意待人，收获的不只是感动042用心倾听，是一种别样的友善044\第二章\若教解语应倾国，任是无情亦动人——修养是女人最美的容颜比花花解语，比玉玉生香048除了美丽，我们更需要魅力049胸怀豁达，生活便充满芳香051如花能解语，如玉香袭人053腹有诗书气自华055才情要高雅，格调要出众055腹有诗书，气质自然与众不同057生活是一本催人奋进的书059释放你的女人味063淑然之气，娴静之味064有女人味还不够，要学会展示它065智慧和温柔让女人最具吸引力066做智慧而独立的女人069不抱怨的智慧069纯净如天使，做真正的自己071做有独立思想的女人073精致而精彩地活075精致，是美丽之外一种傲然的风骨075精彩地活着，不辜负易逝的流年077懂得分享自己的精彩给他人079修炼不卑不亢的品质081从来没有一种名字叫做“卑微”081落落大方，一如最初083自信是最实用的化妆品084\第三章\蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去——岁月静好，许一世安稳从容挣脱束缚心灵的名缰利锁088活着就是当下，名利不过过眼云烟089守住心灵的净土090淡泊名利，自由自在092人淡如菊，远离“八卦”095淡雅如菊，不计得失095人多守言，少说八卦098简单地经营人生100雅致的心境，是希望的曙光102永远保持快乐的心境102互相信任是最美丽的心境104永远站在希望的肩上106心安若素，平淡是真108淡然心境，甘于平淡108懂得包容和谅解，做让人敬重的女人110自然而然的生活才是极致美好的111低调做人，女人要学会收敛锋芒114低调婉约，是一种修养115从容淡定，处变不惊116不轻易显露锋芒117做富有爱心的知性女人120富有爱心的女人最值得尊敬121不炫耀不攀比，做知性的女人122知性女人的美丽忠告124\第四章\愿得一心人，白首不相离——热爱生活，幸福自相伴爱情，该放手时需放手128女人的爱情，往往是从欣赏开始的129爱情和事业孰轻孰重131当爱已成往事，潇洒地和过去说再见133认清爱中彼此的位置136爱情中最遥远的距离是崇拜137放弃事业换来的爱情真的靠谱吗139真爱的价值观142用友情的纯度稀释爱情的浓度145真正的友情，比爱情更加刻骨铭心146守住友情的底线148友情是纯净的水，爱情是浓烈的酒150寂寞，是对心灵的净化152一个人的寂寞，也很精彩152独立的女人，才能拥有完美的爱情154请允许自己偶尔寂寞156请记住你是独一无二的珍宝159失败的婚姻，并不可怕159不要遗忘“爱”真正的面目161请记住，你是独一无二的珍宝163爱情是婚姻的唯一前提166最温暖的婚姻要以爱为前提166幸福婚姻的条件168唯美的内心是赢得爱情的重要条件170\第五章\垆边人似月，皓腕凝霜雪——与人相交，真诚而温暖妙语如珠，芳香不散174赞美的力量超乎想象175心智成熟，懂得拒绝176与人谈心，真诚至上178金声玉韵，兰质蕙心180高雅脱俗的谈吐令人永生难忘180活得漂亮，还需要一颗纯净善良的心182练就一颗兰质蕙心184尊重朋友，真诚无私187善待朋友，珍惜拥有187真情相守，以诚感人189相互欣赏，相互支持191律己宜秋，待人宜春193适当对自己要求严格194宽厚待人，是永恒的美德196坚守自己的处事原则197将心比心，急人所难199换位思考，遇事人为先200与人为善，收获人生美德201助人即助己203温柔体贴，善解人意205宽容忍让，融入圈子205守好本分，做好本职工作207平易近人，彰显魅力气质208\第六章\莫愁前路无知己，天下谁人不识君——银幕上留下的经典与时尚微笑是最美的底妆212微笑是最美的坚强213微笑是最美的语言214爱笑的女孩运气不会太差216赫本妆：眉似远山黛，眼若点漆灵218让自己变美的第一步是去模仿218精致的妆容是对他人的尊重221浑然天成，优雅的形象让你魅力倍增222换个发型，换种心态225一切，从“头”开始225发型，一定程度上代表了一个人的生活态度与性格228换个心态，又是另一番风景229穿出来的“女王”范儿231做自己的女王232学会穿搭，做时尚优雅的女人233做有品位的优雅女王236寻觅属于自己的精彩人生238抓住机遇，做好规划，才能走上大舞台238突破挑战，才能赢得新的人生240活出属于自己的精彩242大胆秀出你的美244学会欣赏自己的美245维持身材的秘密247解放深藏不露的性感248
她不仅改变了女性穿着的方式，更永远改变了她们的自我形象，扩展了美的定义。——纪梵希
奥黛丽卓然不群，别指望拿那些现成的陈词滥调来套她。——美国《时代》周刊
唯一可以盖过蒂凡尼珠宝光芒的人便是奥黛丽。——亨利·普雷特
奥黛丽·赫本呈现的是一些消逝已久的特质。例如：高贵、优雅与礼仪……上帝都愿意亲吻她的脸颊，她就是这样一个讨人喜欢的人。——比利·怀尔德
她不仅改变了女性穿着的方式，更永远改变了她们的自我形象，扩展了美的定义。——纪梵希 奥黛丽卓然不群，别指望拿那些现成的陈词滥调来套她。——美国《时代》周刊 唯一可以盖过蒂凡尼珠宝光芒的人便是奥黛丽。——亨利·普雷特 奥黛丽·赫本呈现的是一些消逝已久的特质。例如：高贵、优雅与礼仪……上帝都愿意亲吻她的脸颊，她就是这样一个讨人喜欢的人。——比利·怀尔德 大家觉得奥黛丽·赫本高贵又有气质，她的美丽永恒不变！一讲到Style，人人都会立刻想起她！——《VOGUE》杂志发言人 她是自然与美丽的化身，她皮肤细嫩，性情温和、活泼，她的微笑散发着独特的魅力和内在美。——《ELLE》主编罗西·格林 刚柔并济，是女人最美的姿态女人是水，温柔而纯净，美丽妖娆。但女人的姿态绝不止一种，外表美丽纤弱不是最美的形象，女人还要有一颗刚强的心才算完美。成长的经历中总会有一些坎坷的经历，但只要多一分纯真，多一分温柔，沧桑就会少一些，困难也会少一些。歌德曾经说过：“意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。”没错，奥黛丽·赫本就是这样的存在。奥黛丽是一个外表柔弱且内心坚强的人。她的外表美丽动人，这一点毋庸置疑，但她内心的坚强才是真正令人肃然起敬的。奥黛丽在拍摄《恩怨情天》时，曾经遭遇了一次危险，意外地从马背上摔了下来。当时她正处在怀孕期，看着大家忧心忡忡的样子，奥黛丽微笑着说：“我一定会在片子完成之前再骑那匹马。”她的幽默虽然没能缓解他人的紧张情绪，但大家还是被她幽默背后的坚强所感动，想不到她羸弱的身体里却蕴藏着如此巨大的坚强力量。奥黛丽无论是面对赞美还是批评，她都只是微微地笑。她的坚强来源于她的意志，那是一种潜意识的反应，是心底最真实的声音。如果只是靠着美丽而纤弱的外表，是不可能赢得人们对她的怜爱和尊重的，因为外表的柔弱所激起来的保护欲很快就会随着时间的流逝而变得廉价或者褪色。人们都会审美疲劳的，只有同时拥有了内心的坚定和坚强，才能像一颗恒星一般在他人的心中留下痕迹，留下光亮。做到刚柔并济是困难的，而且很多人搞错了顺序，内心柔弱但外表坚硬，不值得提倡，因为外表的坚硬会让很多机会溜走，让很多人逃走。无论是人际关系还是做事效率都会低下许多，这不是我们希望看到的结果。用内心的坚强去打败不安，用外表的温柔去感动伤害。真正的外柔内刚是如同天际的云一般澄澈又轻巧，让人接触之后，倍感温暖。毫无掩饰与遮盖，真诚的表达自己的内心。这才是人生的高级境界，像奥黛丽·赫本那般洒脱的面对人生，面对生活，一切都会变得简单而自如。 静思小语做一个内心纯净的人，不只是对自己的人生负责，更是对身边的人负责。纯净而淡然的心境，是一种不可多得的美感。内心纯净，拒绝世故。语言出自内心的表达，眼神出自心灵的渴望，一举一动都出自内心的驱遣，所以，做一个内心纯净的女子，是自在的，也是简单的。随着年纪的增长，女人的内心会发生或多或少的变化，但无论怎样，保持纯心，是不可忘却的，只有如此，才能保证生活更平稳的前进。除了纯净的内心，更不能忘记的是让它变得坚强，无论遇到怎样糟糕的境况，不能软弱，不能退后，用坚强的心扛起自己一片美好的天空。像奥黛丽那样，美丽自己，美丽他人。内心纯净，刚柔并济，这是最完美的人生，我们要努力抓住爱的机遇，让自己也拥有如同奥黛丽那般美丽的人生。