作者：眷尔 日期：2016-06-01 10:37:58
★ 女孩一辈子最应该学会的一件事。当你曾经深爱的人弃你而去之后，你仍然能活得精彩，那才叫真本事！★ 90后新生代作家、青春文学杂志《花寂年》副主编眷尔温情讲述“放弃爱”的勇气和智慧。★ 爱的尽头是成长。如果他没有给你想要的爱，那么他一定会让你成长为更清醒的自己。姑娘，请补偿那些对不起自己的日子，重生是一个坚强又优美的动作，你会发现爱自己比爱别人更容易也更值得。 ——眷尔
本书简介：
这是一本写给为爱痛过伤过的人的蜕变成长指南。书中讲述了24对恋人的24个分手故事，你能看见一切真实的分手原因和分手过程，有人甩门，有人自卑，有人祝福，有人落泪……在每个故事最后，还有眷尔分享的情感感悟。爱若疼痛就不叫爱，爱若卑微便不再是爱。愿你能够在那些因爱失眠的夜晚从中读懂爱，然后，勇敢忘记，勇敢前行。
作者简介：
眷尔，90后新生代作家。现为青春文学杂志《花寂年》副主编，苏州作家协会会员。已出版《若爱，请许我今世今生》、《蝴蝶飞不过那片海》等作品。
目录：
第一章分手吧，我要做回我自己
鲜花跑车，他说我可以做个富太太JOLLY/003
我真的一点不胖，可他总希望我减肥葛家阿桥/010
我需要他时常陪着我，他却总说我太任性白蔷薇/018
眷尔的治愈小语：找寻迷失的自我/026
第二章分手吧，我的个性在哪里
郁郁寡欢，这是他后来评价我的话周黄玉/033
人云亦云，他不想永远和我谈办公室恋情桃酒千盏/042
生活平淡无味，他说我活成了提线木偶苏宜蒙/051
眷尔的治愈小语：找回失去的个性/059
第一章 分手吧，我要做回我自己 鲜花跑车，他说我可以做个富太太JOLLY/003我真的一点不胖，可他总希望我减肥葛家阿桥/010我需要他时常陪着我，他却总说我太任性白蔷薇/018眷尔的治愈小语：找寻迷失的自我/026 第二章 分手吧，我的个性在哪里 郁郁寡欢，这是他后来评价我的话周黄玉/033人云亦云，他不想永远和我谈办公室恋情桃酒千盏/042生活平淡无味，他说我活成了提线木偶苏宜蒙/051眷尔的治愈小语：找回失去的个性/059第三章 分手吧，我学会了自我独立 远距离恋爱，和哭泣说晚安孙玮/065他说，不是因为不爱我心有林夕/073我来到这个世界不是为了成为他的孤独祭品傅佳洁/081眷尔的治愈小语：战胜孤独的自我/090 第四章 分手吧，我才没有一文不值 婚姻是女人的归宿还是女人的坟墓吃肉惹/097他总说会给我美好婚姻，但却毫无行动阿凉/105隐婚的背后嘉宝鱼/113眷尔的治愈小语：经营婚姻，延续爱情/121第五章 分手吧，我的刺不是针对你 我怀疑男友背后捣鬼，他暴脾气对我伤害诗顾/131他竟然看别的女孩，还拿我和别人比较水似锦/138脑补了小说剧情，两人于是分崩离析华子/145眷尔的治愈小语：褒义地运用完美主义/153 第六章 分手吧，我比爱你更爱自己 他觉得我吃饭的时候一点儿都不淑女蓝雾/159他说这世界看脸借千秋/168我们相爱的原因许烁/176眷尔的治愈小语：改变自己/184 第七章 分手吧，阅读使我更美丽 我酷爱打游戏，可他却对游戏不屑一顾简小姐/189自残只是智商不够，还是多读书少睡觉凌晏/197我的爱人是博士，但他却一直介意我的学历小若/205眷尔的治愈小语：提升内涵/213 第八章 分手吧，理财让我成富婆 我们很相爱，却只能过苦日子贾煜/219他说我是个信用卡高消费的女人葛鸣/227喝咖啡还是大碗茶，不能任我随意选爱伦金/235眷尔的治愈小语：理财生活/242前言序
我想，或许每个人对一份真挚的感情都呵护备至，那些美好的回忆深入骨髓，那些不堪的分手深埋尘埃，我们不忍在分手后去想“我到底做错了什么”或者“为什么他要和我分手”这一系列的问题。
很多人说失恋就失恋呗，有什么大不了的，你失去了一棵树，可是你获得了整片森林。于是每次遇到失恋你都会这么说。
可是你不知道陷入失恋之中的苦啊，你总是说得云淡风轻，说后面的下家一定比这一家的好，你自然不知道失恋带给人的是什么样的感觉。
那种尴尬、孤独、被抛弃、极端无奈、怨恨、后悔、忌妒以及无处发泄的谴责等，在心里千丝万缕、翻江倒海……
书中共有24对恋人，却有着24个分手故事，你能看见一切真实的分手原因和分手过程，有人甩门，有人自卑，有人祝福，有人落泪……
分手的时候，你觉得你的整个世界都不再那么亮丽多彩，你开始堕落、开始惩罚自己，你觉得上天对你太不公平，把你的爱都抹杀掉了。
可是宝贝们，没有人可以伤害你，除了你自己。序 我想，或许每个人对一份真挚的感情都呵护备至，那些美好的回忆深入骨髓，那些不堪的分手深埋尘埃，我们不忍在分手后去想“我到底做错了什么”或者“为什么他要和我分手”这一系列的问题。很多人说失恋就失恋呗，有什么大不了的，你失去了一棵树，可是你获得了整片森林。于是每次遇到失恋你都会这么说。可是你不知道陷入失恋之中的苦啊，你总是说得云淡风轻，说后面的下家一定比这一家的好，你自然不知道失恋带给人的是什么样的感觉。那种尴尬、孤独、被抛弃、极端无奈、怨恨、后悔、忌妒以及无处发泄的谴责等，在心里千丝万缕、翻江倒海……书中共有24对恋人，却有着24个分手故事，你能看见一切真实的分手原因和分手过程，有人甩门，有人自卑，有人祝福，有人落泪……分手的时候，你觉得你的整个世界都不再那么亮丽多彩，你开始堕落、开始惩罚自己，你觉得上天对你太不公平，把你的爱都抹杀掉了。可是宝贝们，没有人可以伤害你，除了你自己。从另一个角度来讲，你只不过是放弃了一些不那么爱你的人，至少，也是不值得你那么爱的人，失恋虽然痛苦，因为对方伤了你。但我们换种理解，不如说是求你自己放了自己，别在失恋深渊里苦苦纠缠了！而我愿你秉承一颗清澈澄明的心，在嘈杂的社会生活中，安安静静地坐下，让这24个故事贯穿你的神经，充斥你的细胞，让这24对恋人走入你的生活，融合你的精神世界，你会发现，世界那么大，人活在世间的时间那么短，一晃匆匆数年，何苦要在失恋上大做文章。当你看完这本书，我想你会明白这个道理，而你也会将你的伤害减轻到最低。而你若是觉得这24个分手故事还不够，我这里还有无数个，只为那些你因爱失眠或不失眠的夜晚。我已为你斟上茶，将故事轻绕出口。你准备好了吗？我真的一点不胖，可他总希望我减肥葛家阿桥女主角：陈纯男主角：夏川分手原因：一味地减肥，直到变成他喜欢的模样 陈纯穿着新买的裙子，步履轻快走向餐厅，她的步子里蕴藏着好多欢喜，时不时回头看一看，翘首企盼她心爱的人突然出现给她个惊喜，一如她准备的惊喜。路过一排橱窗，倒映出自己纤细的腰身，陈纯望着面前的自己，欢快地笑起来，看呀！她现在已经成了夏川最喜欢的模样，夏川会不会抱起她，欢快转圈或是给她一个甜蜜的吻呢？想到这里，陈纯更是难以抑制住澎湃汹涌的小心脏，仿佛身体里正有个迫切的声音在告诉自己：快步走，快步走。夏川是陈纯的男友，他们相约好在一家餐厅吃饭。可是时间一分一秒过去了，仍不见夏川的身影，三个钟头过去了，等到餐厅老板都忍不住提醒她：“你要等的人也许不会来了！”陈纯点了餐，她已经许久没有好好吃一顿饭了，可饭到嘴里，竟说不出是香甜还是苦涩。“也许他是临时有什么要紧事呢？”陈纯在内心安慰自己。她不相信，夏川会故意疏远她。 与夏川认识的那年，她与好友杜苑百无聊赖地在M记买了两杯饮料蹭网，正当她脖子酸，准备摇头晃脑之际，便看到玻璃窗外站立着一个人。阳光里，他的背影相当好看，高高的个子、修长的腿，不用看也能想象必定是个颜值很高的男生。于是，两个见“美色”起“歹心”的姑娘准备要去结识，陈纯被无良的杜苑推去“前线”——那人的面前，陈纯不好意思抬眼去看他，触上他的目光后，又只得慌忙将头低下来，不好意思地说：“帅哥，你请我们喝杯饮料吧？不不不，是我买麦旋风没带够钱，能借我点吗？”陈纯简直要被自己的语无伦次搞得特别尴尬。面前的男生微微地蹙了蹙眉，开口说道：“为什么？”陈纯眨巴着眼，单纯地看了看他：“不为什么呀！”男生笑意漾开，掏出钱递到陈纯的手中。陈纯这才抬头去仔细看他，他的相貌并没有身材来得有诱惑力，声音也无多悦耳，只是刚刚好的组合，但这恰恰又是陈纯喜欢的感觉：不清秀到女气，亦不粗犷成糙汉。他们的缘分就此结下，陈纯就还钱的理由，硬是要到了夏川的电话。之后的时常联系便成了水到渠成的事，陈纯从不掩饰自己对夏川的喜欢，也没什么好掩藏的，喜欢就是喜欢，再说了男未婚，女未嫁，所有的一切都是未知且有可能的。陈纯就是这样，一个真实、不做作的姑娘。而在夏川眼中，陈纯就是这样一个天真、赤诚的女孩，一如她第一次鲁莽地问他借钱一样，单纯而可爱。没过多久，在陈纯的主动出击下，他们在一起了。 陈纯和夏川之所以相互吸引，还有一个最重要的原因就是同为“吃货”。他们经常从城隍庙小吃街吃到七宝小吃街，相处很愉快，吃得也很舒心，但不同的是，男孩可以怎么吃都不胖，女孩却惨不忍睹……陈纯的肚子上还是有了小小的赘肉，之前买的裤子小了，陈纯觉着自己的体重还是在合理范围之内，于是当收到夏川一起去吃饭的短信，陈纯如风一样的女子，打扮得亮亮的，投奔于热烈的爱情当中。晚上照例跟夏川去吃饭，路过人民广场，看见有几对情侣，女孩被男孩背着，很甜蜜的样子。夏川看着陈纯羡慕的小眼神，俏皮地说：“我还没背过你呢？这次我背背你。”陈纯轻声应了，她也希望如那几对情侣一样，被男友如珠如宝地呵护、宠爱。陈纯小心翼翼攀上夏川的背，夏川一起身便打趣地说道：“哎哟，好沉啊！陈纯，原来你这么重啊！”陈纯的脸悄悄红了，嘴里却不依不饶：“是啦是啦！我就是比较重，反正我是你女朋友，你能奈我何？”吃饭的时候，夏川也还不忘记损陈纯，“少吃点，不然下次我真背不动了。”陈纯虽不服气地哼哼两声，却听话地放下了筷子，端着杯子喝水。末了，走出餐厅时，夏川补上一句：“女孩子还是苗条点好看呢！”虽是云淡风轻的口气，但陈纯多多少少是被在意了。没有哪个女孩子愿意听到男友说自己胖，更何况夏川把话说得清晰又清晰，苗条的女孩才好看，他喜欢苗条的女孩。除却夏川希望她瘦，还有一个很重要的原因，她怕自己般配不上夏川。她可还是要陪夏川吃美食啊，所以陈纯决定瘦身，最土最笨的方法莫过于，陪他吃好饭，回到家扣着嗓子呕吐。陈纯开始每天喝减肥药，来回一折腾，气色差了很多，每每跟夏川约会，要擦很厚的粉才能掩盖憔悴。好友杜苑不赞成陈纯的方法，太急功近利了，也太伤身子了。陈纯笑得一脸无所谓：“我太想让夏川看到我的变化了。”“爱情面前，卑微的永远是更爱的那一个。”杜苑只留下这句话，叹气走开。没过多久，陈纯便因营养不良住进医院，她不敢告诉夏川，不想让他看到自己憔悴的面容，也不希望让他知道自己那么在乎他，那么卑微地爱着他。只说跟好友杜苑去旅游，要过上几日才回来，近期不能见面了。医院里只有杜苑陪伴她，不忍心让父母担心自己的安危。病房的饭菜一如既往地难吃，杜苑从外面的饭店打包饭菜回来，带了陈纯最爱的辣子鸡丁和糖醋小排，陈纯只挑了几根葱丝就着粥咽下。杜苑急了：“小姑奶奶，咱别折腾自己的身体成吗？你忘记自己到底是因为什么住院了？”陈纯犹犹豫豫说：“我怕我吃了，自己之前所做的努力就都白费了。”“哎呀，这都什么时候了，身体才是最主要的！”杜苑说得没错，身体是革命的本钱，身体好了，怎么折腾都没事。可是，一想到夏川那嫌弃的表情，陈纯一口咬住的排骨，犹豫不决地吐掉。鲜美的肉汁弥漫在整个口腔，陈纯垂下了头，得到杜苑的一阵叹气。没过几日，隔壁床铺来了一对小夫妻，女方的症状和陈纯一样：营养不良。杜苑不禁问妻子：“不会也是减肥闹的吧？”虽然她跟陈纯一样是不吃饭吃减肥药折腾，不同的是，那边有她丈夫的心疼，天天端茶倒水，问着：渴了吗、饿了吗、热不热……真是羡煞陈纯，自己的男友还不知道自己生病了呢。妻子表情有点腼腆：“我自从生了孩子，身材一天一天变得臃肿，变得比我丈夫看起来还胖。因为不想让我丈夫难受，才去节食减肥。不过……”她看向正在忙碌的丈夫，眼神更加温柔：“现在不做了，因为我丈夫说，他一点也不难受，更不会嫌弃，他甚至称那些肉为‘可爱的肉’……”丈夫害羞地让妻子别说了，陈纯看在眼里，心里却淡淡泛起了难过。丈夫不嫌弃妻子的赘肉，他说那是为他诞下孩子的证明，证明他妻子是有多努力、多优秀。丈夫说，爱一个人就是要爱上她全部的模样，他爱20岁充满活力的她，喜欢25岁刚嫁人妩媚的她，喜欢32岁诞下麟儿有点小肥肉的她。杜苑进而感慨地说：“夏川还希望你减肥呢，你看看别人的老公。”陈纯心头有一颗种子悄然种下：夏川为什么不能喜欢我全部的模样？我一点儿也不胖，为什么还要我减肥呢？ 陈纯年轻，身子骨结实，很快就复原出了院，她站在体重机上哇哇大叫，这下好了，她瘦了一大圈，她终于变成了夏川喜欢的模样。她发了短信给夏川，说是旅行结束约他在老地方吃饭，她想给他一个惊喜，一个自己终于达到他理想身材的惊喜，哪知左等右等，都等不来他。 第二天，陈纯憋着满腔的怒火与委屈去找夏川，谁知夏川一看到陈纯就惊叹道：“怎么出去旅个游，瘦了这么多，跟吃了好多苦似的……”陈纯心里憋屈，可不嘛，老娘可差点命悬一线，吃了好多苦，还不是为了你。“夏川，昨天晚上为什么没来？”陈纯本想在夏川面前爆发一下，说出一些恶狠狠的话，可是怎么话出口便变成了卑微的尘埃。夏川着急忙慌地解释公司有事，却让陈纯突然感觉对方爱得不深刻。明明是为了夏川而做的改变，面对食物，她一直都是最初澄明的追求，可是为了让夏川开心，她熬过了辛苦的住院日子，她忍住了馋意，忍住了思念。她这么努力，自己一路坚持过来，不过是想要夏川能够更喜欢自己，而不是像现在这样，产生嫌隙。可是，夏川的想法陈纯一点也不懂。回到家里，陈纯看着挂满自己照片的墙壁，每一张笑得都是阳光灿烂，好像越跟夏川在一起，自己越不那么快乐了，自己的喜怒哀乐全部系在他的身上，一味地迷失在爱情中，找不到自我。陈纯的心情很复杂，这些夏川都不知道。半夜，陈纯接到夏川的电话，电话那头先是一阵哈哈大笑，继而是夏川带点嘲讽的声音传来：“陈纯，你知道我看到谁了吗？高源！那个大学时期最有名的女神啊，她现在成了女胖子了！最可笑的是还牵着跟她一样胖的男人，这画面，你脑补，哎哟妈呀，简直笑死我了……”陈纯在电话的另一头无语到说不出话来，大半夜打电话来就是为了说这事？陈纯原先的烦躁心情还没有得到平复，大晚上又闹这一出，她开始对夏川有了排斥。电话搞得陈纯睡意全无，她清楚，夏川在自己心中渐渐失去了重要性。 第二天，和夏川在M记吃早餐，陈纯试探着问：“假如我瘦不下来，或是我变得很胖很胖，你还会不会喜欢我？”夏川嘴里嘟囔，话语轻佻，“女人太胖不好看！你现在这样，才好看！”答案已经很明确了，陈纯心里苦笑。如果有天自己越吃越胖，并且不能瘦下来。那样的她，夏川一定不会喜欢。陈纯想起了当时住院时旁边的一对夫妻，丈夫说，爱一个人就是要爱上她全部的模样，他爱20岁充满活力的她，喜欢25岁刚嫁人妩媚的她，喜欢32岁诞下麟儿有点小肥肉的她……“夏川，我变不了你喜欢的样子，我会越来越胖，而你喜欢的，只是瘦成现在这样营养不良的我。”陈纯的眼泪大颗大颗地滴落，她站起身，“夏川，为了瘦下来，我节食、住院，做了太多不值得的事，我们分手吧。”陈纯转身离开，将所有未开口的话，所有曾一味付出的泪水和痛苦，所有在爱情面前的卑微与无力，通通抛在了身后。 我们愿意在爱人面前展现最美的一刻，因为爱你，所以将自己变成你最喜欢的模样，希望将自己最优秀的一面展现给你。可韶光易逝，容颜易老，没有人可以永远年轻，我们的身体也会随着年岁时光而变得皱巴巴的，终有一天，我们会不再如往日般动人可爱。而我们也会相信，这个世上，总会有那么一个人，他不仅愿意爱你青春欢畅时的容颜，也愿意爱你衰老脸上的痛苦皱纹，更愿意去爱你虔诚真挚的灵魂。因为你爱我，所以你会爱上全部的我，爱上每一个阶段的我。那么，与其在一份委曲求全的爱情中卑微自己，不如勇敢放弃，做最真实的自己，等待着那个愿意爱上全部的你的人出现。