作者:灵芝 日期:2016-09-05 19:16:40
★《习惯》,综合哈佛、耶鲁、斯坦福大学等多所高校研究成果,教你如何成为一个很厉害的人。★一部融合潜意识与习惯的力量完美作品。书中大量列举了一些易被人忽视的习惯对人生的影响,并且提出具体的解决方案。★内容涵盖心理学、经济学、营销学、养生学、哲学、管理学等专业知识,让你重新审视自己,改变自己。★为何我们要这样生活,那样工作?变化的世界不变的原则,由内而外全面造就自己。史蒂芬柯维、拿破仑希尔、戴尔卡耐基终生研究,改变千万青年的人生。★习惯,正在改变着世界各地的企业、政府机关、军队、学生、教师,影响力遍及全球。这种改变甚至可以帮助实现一个国家的强大。★别让未来的你,讨厌现在的自己。当优秀成为一种习惯,便没有所谓的寂寞孤单。
本书简介:
著名心理学家、哲学家威廉•詹姆斯所说:“播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。”《习惯》一书从影响一生的习惯入手,告诉你哪些习惯能让你管住并管好自己、哪些习惯能让你成为高效能的成功人士、哪些习惯能让你与所有人都能友好相处、什么样的习惯能让你在工作上得心应手?怎样才能养成永不缺钱的习惯?怎么养成让自己不再受伤害的习惯……从工作、生活、学习、健康等不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们必备的,哪些习惯是我们应坚决改变的,哪些习惯是可以改进的。让读者在轻松的阅读中,总结自己性格的角角落落,体味生活的方方面面,慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。
目录:
第一章让你把自己管住的习惯
将冲动的魔鬼变为天使002
千万别让“报复心”害了你007
别总有意无意地自我吹嘘010
不要试图给自己找任何借口015
时刻提防诱惑的美丽陷阱020
第二章让你成为高效能人士的习惯
永远做个时间的“吝啬鬼”026
生命中的每一天都算计着过030
让读书伴随你的整个人生036
勇于承担,才能让自己走得更远040
随时给自己充电,保证能量足够满045
第三章让你再也不害怕的习惯
只要足够自信,自卑就无处藏身050第一章让你把自己管住的习惯将冲动的魔鬼变为天使002千万别让“报复心”害了你007别总有意无意地自我吹嘘010不要试图给自己找任何借口015时刻提防诱惑的美丽陷阱020 第二章让你成为高效能人士的习惯永远做个时间的“吝啬鬼”026生命中的每一天都算计着过030让读书伴随你的整个人生036勇于承担,才能让自己走得更远040随时给自己充电,保证能量足够满045第三章让你再也不害怕的习惯只要足够自信,自卑就无处藏身050让依赖靠边站,你自己完全可以054做个自强自主的人,你还会怕吗057相信自己能行,才会有胆量060即使很害怕,也要装作不害怕063不是勇士,也要看起来像个勇士067 第四章让你能和所有人相处的习惯给自己披上“神秘”的外纱072随时发现别人身上的亮点075发自内心地说出你的赞美079说话时必须掌握技巧和尺度084让别人觉得你是善于倾听的人091你的诚实是达成意愿的根本094心植爱种,常怀一颗感恩心099时刻不忘把“我们”放在嘴边103 第五章让你永不缺钱的习惯每天对自己说“我一定能赚大钱!”108一定要把节俭渗透到骨子里111节俭也有“雷区”,千万要绕行114处处都离不开钱,必须精打细算119学习富翁们的“吝啬成性”123这样做,你也可以成为百万富翁126 第六章让你每天都开心的习惯每天都对快乐有所期盼130把眼界放宽,才能把眉头舒展134千万不要成为情绪的俘虏137远离愤怒这一健康杀手142绕出人生拐角,快乐就来了146 第七章让你轻松走出困境的习惯做是做了,但你坚持了吗152常对自己说,我绝不能放弃155失败是磨炼意志的试金石159胜利从来都是在挫折中孕育163时刻激发和创造你的潜能167 第八章让你再也不受伤害的习惯该拒绝的时候,就要果断拒绝172好奇害死猫,别窥探别人的隐私176对于上司的骚扰,要做到零容忍180面对家暴,绝不要忍气吞声186 第九章让你远离垃圾人的习惯你接受小请求,别人就会有大请求192该你的利益,你一定要去争取198不要让别人随意拿你开玩笑201远离虚情假意、华而不实的朋友205 第十章让你在工作中得心应手的习惯制定切实可行的日常工作表212一定要保持办公桌的整洁218不会休息,你就不会工作221要时刻维护自己的形象 224要能拿得起,更要放得下227必须找机会,让自己脱颖而出232每天对自己说“我一定能赚大钱!” 财富是一份奇妙的礼物,聪明和技巧都留不住它,只有成为一个吸引财富的人,它才会从四面八方向你聚焦,且源源不断……何以有些人得到了财富,而有的人虽做着发财梦却仍两手空空?两者最大的区别就是,前者将梦想付诸了行动,后者将梦想交给了继续做梦。只有怀有强烈的致富愿望的人才能够致富。你要相信,人人都能成功,你也不例外。有这样一则故事:一位乞丐在街上要饭,一天下来只有三个人给他钱。第一个人给了他张百元大钞。第二个人给了他一枚硬币。第三个人给了他一块钱,但同时给了他一张纸箱,上面写着:“致富之路不在脚底,而在脑袋。”之后,这位乞丐从街上消失了。后来,这位乞丐成了亿万富翁。很多人都有过这样的梦想,总希望自己有朝一日能财源滚滚,潇洒地做一回老板,拥有骄人的财富,幸福美满地度过一生。许多人终其一生,却没有梦想成真。当我们面对这个光怪陆离的世界,我们地兴奋、惊奇而又困惑——为什么有的人衣食无忧,有的人却生活困窘?其实,人与人之间的差别并不大,重要的是你要有致富的梦想,然后积极调动一切可以调动的因素,让你的大脑发挥到极致,隐忍不可避免的挫折和痛苦,这样,还有什么梦想不能实现的呢?如果你感觉到赚钱难,那是因为你还不知道如何把握赚钱的时机,更不懂得如何把钱好好地运用!美国潜能开发学者希尔博士说:“人人都能成功。”就让你来印证这一说法吧! 【拥有财富的六大要点】1.马上行动要想改变,就要立即行动。如果你不试着改变自己的糟糕现状,而是一味地忍受,你还能指望谁来帮你改变呢?如果你想变成富人,就应该马上行动起来。“也许进场诃以让人得到自己想要的东西。”2.想要发财,先做发财梦完成大事业的先导是梦想,成功或许有运气的成分存在,但,若没有一份完美的宏伟蓝图,一切都是白费。在人生的竞技场上,没有确立目标将很难获得成功。一个人之所以能致富,门头沟在于他赋予财富的方向。奋斗目标是一个人的动力核心,它能改变一个人的价值观、信念、决策模式和行为方式,进而赋予行动的力量。人生必须有梦想,赚钱也必须有目标!3.有发财梦,更要有行动梦想再美好,假如不将其付诸行动,也只是镜中花、水中月。当你制定出自己的财富目标并作出具体规划后,最重要的一点就是行动。否则一切都是妄谈。所以,如果你想成为富人,就需要从今天开始就采取行动,而不是拖到明天或更晚的时间。引用作家玛丽亚•埃奇沃斯的一句话“如果不趁着一股新鲜劲儿,今天就执行自己的想法,那么,明天也不可能有机会将它们付诸实践。它们或者在你的忙忙碌碌中消散、消失和消亡,或者陷入和迷失在好逸恶劳的泥沼之中。”4.致富要趁早一个人若想达成某个愿望,都要提早动身。因为人生没有假设,没有可逆性,因为时不待人。投资理财的时期,也应越早越好!国外许多成功人士,他们从小就有很强的理财意识,很早就开始他们的理财活动。如存钱、打工、投资证券等。美国著名的股神巴菲特从几岁时就开始送报赚钱,到了十岁多一点就开始投资股票,以至后来他成为最成功的投资者和一个时期的首富,这些绝对与其从小就关注财富有关。5.用钱去投资所有的有钱人都有一个共同的观念:用钱去投资,而不是抱着钱睡大觉。正确投资是一种好习惯,养成这样习惯的人,命运也许从此改变。而那些拥有了财富就止步不前的人,将会重新回到生活的原点。有很多人辛劳一生,到头来却还是穷人,就因为这些人不会把钱变成资本。要想不再做穷人,就不但要努力挣钱,用心花钱,还要养成良好的投资习惯,主动猎取回报率能超过通胀率的投资机会,这样才能真正保证自己的钱财不缩水,才能逐渐接近自己的财富目标,才能过上更好的生活。6.以游戏的心态去赚钱犹太人曾这样形容自己——在赚钱的时候你就进入了一个游戏的世界,作为游戏的参与者,你要不停地和对手进行较量和角逐,你要采用一切办法和手段来胜过其他的人,你要超越所有的人,才可能赢得最后的胜利。著名的金融家摩根就拥有这样的赚钱观念:决不让赚钱变成一种沉重的负担,而是一种新鲜刺激的游戏。他认为只有这样游戏的心态才是良好的赚钱心态。故,想赚钱的你,不妨加以效仿。……