作者:克里斯蒂娜.贝尔特 日期:2018-11-22 08:49:31
生命对每个人的公平表现在没有任何人会永远一帆风顺,人和人的差别只在于面对逆境的表现。有些人打破“寒门再难出贵子”的偏见,白手起家,取得举世瞩目的成就;有些人一生大起大落,却总能触底反弹,*终获得成功。更多的,还是像你我一样的普通人,生活中难免经历各种打击,需要摆脱抑郁的困扰,用乐观积极的目光重新向前看。所谓“人生赢家”,都拥有共同的强者基因,心理学家将其称为“恢复力”。在这本书中,“欧洲青年科学作家奖”得主克里斯蒂娜·贝尔特综合了神经学家、基因学家和心理学家对于这种心灵抵抗力的新研究成果,以大量实例,阐明强者基因的由来,并为人们提供了实用而有效的强化方法。