作者：（美）戴维·B.费尔德曼 日期：2018-11-22 08:50:37
在经历创伤动荡之后，普通人如何创造非凡的人生？不论是经历创伤，还是仅仅遇到挫折和困难，超级幸存者的经历*终能带给我们怎样的启发？获得奥运金牌的白血病患者，横穿大西洋的盲人，在卢旺达种族灭绝事件中幸存并在奥巴马政府任职的妇女：这些发掘生命潜能的非凡男女，从根本上偏离了自己的生活轨道，把生命中的不幸转变成了他们通往成功的强大动力。知名心理学研究专家费尔德曼和克拉韦茨采访了许多经历创伤的人，了解这些人超越自我、成就非凡的经验，而这些经验告诉我们：为何有些妄想是有益的，为何宽恕有益于身心健康，为何对死亡进行反思可以让我们生活得更好。或许，与直觉相反，我们学习的积极的思考方式并不总是一个好策略。两位作者通过全新的科学发现和临床实验，讲述这些幸存者的故事，使我们从中获得启发，同时给我们以希望，悲剧不应让我们从原来充满活力的生活中退缩。不论我们是谁，抑或需要面对怎样的困境，《幸存心理学》都会让我们重新思考应该如何面对生命中所有的挑战。 在经历创伤动荡之后，普通人如何创造非凡的人生？不论是经历创伤，还是仅仅遇到挫折和困难，超级幸存者的经历*终能带给我们怎样的启发？获得奥运金牌的白血病患者，横穿大西洋的盲人，在卢旺达种族灭绝事件中幸存并在奥巴马政府任职的妇女：这些发掘生命潜能的非凡男女，从根本上偏离了自己的生活轨道，把生命中的不幸转变成了他们通往成功的强大动力。知名心理学研究专家费尔德曼和克拉韦茨采访了许多经历创伤的人，了解这些人超越自我、成就非凡的经验，而这些经验告诉我们：为何有些妄想是有益的，为何宽恕有益于身心健康，为何对死亡进行反思可以让我们生活得更好。或许，与直觉相反，我们学习的积极的思考方式并不总是一个好策略。两位作者通过全新的科学发现和临床实验，讲述这些幸存者的故事，使我们从中获得启发，同时给我们以希望，悲剧不应让我们从原来充满活力的生活中退缩。不论我们是谁，抑或需要面对怎样的困境，《幸存心理学》都会让我们重新思考应该如何面对生命中所有的挑战。
◎人只有在经历创伤或挫折之后才能发生巨大改变吗？不！平凡人也能为非凡事。从这些幸存者身上，我们应该看到不幸的另外一面，谷底反弹，比一帆风顺让人生更加丰富◎“我是谁？”“我信仰什么？”以及更重要的，“我该如何生活？”解答这些问题，我们可以从经历创伤的他们身上找到答案。◎在经历创伤动荡之后，普通人如何创造非凡？破坏总是创造的开始，学会他们的自我疗愈法，在平凡中成就非凡。