作者:亨利.克劳德 日期:2018-11-22 08:50:54
《他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系》告诉我们:
在你的日常生活中,
与同事相处、与家人度假、与朋友聚餐,或者和爱人散步时,
不要害怕去审视你的内心。
你们的关系进展如何,
你处于什么状态?
你是在*层次孤单寂寞,
在第二层次自暴自弃,
在第三层次感受转瞬即逝的兴奋颤栗,《他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系》告诉我们:
在你的日常生活中,
与同事相处、与家人度假、与朋友聚餐,或者和爱人散步时,
不要害怕去审视你的内心。
你们的关系进展如何,
你处于什么状态?
你是在*层次孤单寂寞,
在第二层次自暴自弃,
在第三层次感受转瞬即逝的兴奋颤栗,
还是在第四层次感觉受到保护、有人忠告、有人支持并且有所回馈。
你在哪个层次,和你在同一个层次的人是谁?
他人有没有能力影响你的生活,对此你别无选择——因为他们肯定会影响你的生活
不过,对于他人会带给你哪种影响力,你倒是可以选择……
任何时候,人与人之间都只有四种可能的关系状态。其中只有一种可以帮助你成长,其他三种总是在削弱你的成就和幸福。
*层次:孤立状态
对人际关系丧失兴趣,与人相处时兴味索然,有被他人切断联系的感觉。
第二层次:坏的连接关系
待在第二层次的经历是人类普遍的经历,这种关系让你感觉不舒服或者不满意,产生焦虑、恐惧、内疚、耻辱或者低人一等的自卑感受。
第三层次:虚假的“良好连接”
这种关系将一切负面消息挡在身外,使人感觉“完美”。它会让人上瘾,但它不能持久,人们每天都需要努力找到更多的良好感觉。
第四层次:真正的连接关系
这种关系有三个特点:关心、坦诚和结果——对别人给予足够的关心,说话的时候不伤害别人;对别人说话要直接坦诚;关注行为改变和更好的结果。
《他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系》是《华尔街日报》畅销书、《过犹不及》作者、心理学博士和领导力专家亨利·克劳德新作,他出版的图书受到了读者的喜爱,累计销量已经突破1000万册。在这本新书中,克劳德提出一个科学理念:人们若想抵达更高层次,实现理想的生活状态,百分之百需要依靠人际关系。你相信谁,你如何与人相处,你从他人身上学到什么。这些选择都会影响你一生的发展。