作者：方芳 日期：2018-11-22 09:13:19
过不好当下的生活，安抚不好当下的内心，你注定等不到美丽未来。活在当下，是一种智慧，更是一种生活的方式。在当下，即使活不出精彩，也能活出一份平和；活不出随心，也能活出一份坦然。为了那些不期而遇的温暖，与生生不息的希望，让脚步慢下来，让内心静下来；让日子在柴米油盐中升华，让生活在粗茶淡饭中诗意。
让你不纠结、不焦虑的心灵枕边书。幸福感取决于你的人生态度和生活方式，当你从夜以继日的匆忙中跳出来，把注意力聚焦在我们的身心，当下的味道自然呈现，生命的喜悦自然浮现。