作者：王阔编 日期：2018-11-22 09:44:03
《情绪我该拿你怎么办》我们每个人都希望过上幸福安宁的生活，取得令人羡慕的成就。要想实现这些目标，首先就应该拥有良好的情绪。不过，有人认为，情绪是性格的表现形式，而性格却是与生俱来很难改变的，控制情绪也就显得徒劳。其实，这种观点是错误的，持有这种观点的人也多数是被情绪控制不可自拔的自暴自弃者。虽然情绪是一个不好把握的东西，但是我们完全可以通过自身的努力，利用正确的方法来控制和把握情绪。
本书从现实生活出发, 精选了一些具体的案例, 然后又结合一些心理学知识对如何控制情绪进行了全面系统的介绍。主要内容包括: 是社会浮躁, 还是你的心浮躁 ; 成功需要储备, 不能太心急 ; 虚荣让人嫉妒折磨自己等。