作者：(日)午堂登纪雄 日期：2019-03-01 02:00:45
●《孤独力》在日本甫一出版，即占领心理类图书TOP5，一周售罄，是真正的口碑之作。
●是孤独，造就了卓尔不群!
比尔·盖茨、乔布斯、斯皮尔伯格都是孤独力的拥趸和受益者。
梦想和目标、亲密关系、自我价值……真正重要的东西，要独自一人去寻找！
●新型社会成功靠自我实现VS传统社会成功靠人脉
进入互联网时代，越来越多的年轻人选择SOHO而不是上班，越来越多的成功靠的是特立独行的创新力和自我实现，越来越多的都市男女宁愿选择高质量的单身，而不愿将就低质量的婚姻。 孤独成为人们生活的常态，拥有孤独力，是新型社会下人们的必备技能。
● 一部关于如何获得孤独力、进而抵达幸福的答案之书。
停止依赖社交，停止讨好他人，停止迎合世界，孤独是你认识自己、提升自己很好的机会！你在热闹中失去的，会在孤独中找回来。让孤独成为你成长的力量。
●如果你符合以下特征中的一个：
不能忍受一个人待着；
把日程安排得很满；
在意朋友的数量；
在意别人的眼光；
勉强自己合群；
在人群中感到格外寂寞；
对他人有求必应；
……
那这本书就是为你而写！
●精彩语录：1.所谓享受孤独，就是做自己，按照自己的方式生活。
2.孤独是内心成熟的表现。独处时间是拿回自己主导权的重要时间。
3.不会为人际关系所妥协，只留下那些更好的人，你将拥有更幸福的人生。
4.人就是镜子。用粗暴的言语对待对方，也会有粗暴的言语返回来。用微笑和温柔的语言，对方也会报以微笑和友善。
5.越是大人，越该把目标和梦想这些东西放在自己生活的中心。因此，孤独的时间多一点反而刚刚好。
本书以深入浅出的对比方式揭示了能够享受孤独与不会享受孤独的人的人生会有怎样的不同, 展示了一种不再“一个人时就觉得寂寞”“沉溺于社交网络”的“真我”的生活方式。包括: 停止害怕孤独 ; 停止总是和别人在一起 ; 停止逃避痛苦的感情等。