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作品介绍

正念,活在当下的智慧


作者:约翰尼·罗斯(Jonny Rose)  日期:2019-03-03 21:33:55



无法平衡心情,难以集中精神,无法达成目标,情绪管理失败,总是希望自己能变得更积极乐观?如果你正在面对这些困惑,那就更需要《活在当下》,这不仅仅是心态和情绪问题,更能帮助你提升免疫力、获得满足感、达成美好人生。







阅读提示:正念,活在当下的智慧的作者是约翰尼·罗斯(Jonny Rose),全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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