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作品介绍

正念，活在当下的智慧


作者：约翰尼·罗斯(Jonny Rose)  日期：2019-03-03 21:33:55



无法平衡心情，难以集中精神，无法达成目标，情绪管理失败，总是希望自己能变得更积极乐观？如果你正在面对这些困惑，那就更需要《活在当下》，这不仅仅是心态和情绪问题，更能帮助你提升免疫力、获得满足感、达成美好人生。







阅读提示：正念，活在当下的智慧的作者是约翰尼·罗斯(Jonny Rose)，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。

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