作者:张楚宇 日期:2019-03-28 12:01:44
既不麻烦又不烧钱的健脑方法!
46个zui易操作的日常生活法则,脑力开发随时随地都能进行!
现代人的工作压力大,工作节奏快,生活却越来越混乱。但让大脑一直超负荷运转毕竟不是长久之计,真正的聪明人懂得给大脑做一次清脑风暴,通过催眠、饮食、按摩等等看似五花八门,实则各有奇效的方法,给大脑做一个清脑特训,让大脑能够再次高速的运转,还自己一个清醒聪颖的大脑。张楚宇的这本《清脑风暴》以实际案例为引,为读者提供具备超强实用性的清脑方案,读者可以选择适合自己的方式,在任何时间清醒自己的大脑,从生活的方方面面开始注意,做自己的大脑调理师。
《清脑风暴》向读者提供了46种能起到健脑作用的简单日常生活法则。让看似费劲而又不知从何着手的健脑工作变得像吃饭、喝水一样地轻而易举。
现代生活中,人们难免会背负一些工作和学习上的压力,因此,让自己拥有一个时刻保持着清醒状态的聪明大脑,便显得尤为必要。然而,虽然健脑工作很重要,但如何着手进行却是个难题:保健药物过于昂贵,还不能保证没有副作用;专门的健脑练习太花时间,而且还不见得能坚持下去……
《清脑风暴》作者张楚宇以各种实际案例为引,总结出多套具备超强实用性的健脑方案,读者可以选择适合自己的方式,在任何时间锻炼自己的大脑,从生活的方方面面开始注意,做自己的大脑调理师。