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作品介绍

戒掉吧!拖延症：21天培养良好的新习惯


作者：邓涵兮  日期：2021-08-16 10:50:15



强者选择不去后悔，智者选择不再拖延。当拖延成为一种习惯，那么就需要培养另一种好习惯来战胜它。通过21天培养良好的新习惯，戒掉吧！拖延症！邓涵兮著的《戒掉吧！拖延症(21天培养良好的新习惯)》从拖延症的根源，到拖延症的危害，循序渐进地揭开拖延症的神秘面纱；通过对内外行为动机的梳理，再到21天培养良好的新习惯，真正实现帮助你戒掉拖延症的目标。







阅读提示：戒掉吧!拖延症：21天培养良好的新习惯的作者是邓涵兮，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。

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