作者：席音 日期：2022-06-05 09:16:53
适读人群 ：大众读者★ 本书内容注重理论与实践的结合，用通俗易懂的语言让读者充分了解思维导图，并配以图片解说使读者轻松学会绘制思维导图，从而在生活、学习和工作中提高效率，像高效能人士那样实现人生的突破与进阶。 ★ 思维导图是非常有力的思维管理工具，而思维落实到行动上，就会在日常提高自己的效率、管理好自己的生活，完全可以运用好思维导图与效能法则，解决所有思路难题。 ★ 真正的高效能人士训练法，抛却那些深奥的概念外衣，穿透那些晦涩的理念描述，让我们把复杂的工具简单化，将简单的思维导图实用化，真正提升自己的工作效率吧。 ★ 思维导图实力派5年实战心得，助你不断提升人生段位。在人人都注重效率的时代，合理利用思维导图，才更容易脱颖而出。 ★阅读无障碍，满足各领域、各层次读者需求。四色展现，层次丰富。简单易学，实用性强。9种思维导图模型，手把手教你从入门到精通；5个思维导图高效法则，助力所有事情都能加速完成；7项经典思维模式训练，帮你开发天赋、引爆思维力。 【金句】 抛却那些深奥的概念外衣，穿透那些晦涩的理念描述，让我们把复杂的工具简单化，将简单的思维导图实用化，真正提升自己的工作效率。 只有思维导图有了被我们所利用的价值，它才是良好的工具。即便是再简单的技巧和工具，只要能够被我们使用，就是强大的效率工具。 只有真正去使用，且知道该怎么使用，将思维导图的技巧与效率法则结合在一起，真正应用在工作和生活当中的各个场景里，我们才会发现曾经的疑惑迎刃而解，才能更深层地意识到思维导图的作用。 *本质的思维导图，就是把我们脑海中想象的内容以符合大脑原始思维的方式记录下来。 思维导图是一种技能工具，使用该工具不应该拘泥于其表现形式，而要尽可能地发掘工具*好用的一面，这样才能真正帮助我们在实践过程中提升效率。 通过思维导图这一工具将我们的工作和生活安排得更美好，以一种不费力的方式实现高效率，让自己可以真正提升个人价值。 以思维导图整理我们的生活，就是发挥了它的“整理”效果，一种逻辑思维的利器不应该仅仅被用来记录，我们可以将其发展成为第二个“大脑”，或是你的随身秘书，或是你的时间管理导师。 学习是一种让我们尽可能多地记住东西的过程，而工作就是让我们尽可能多地将大脑中不必要的负担清空的过程。 给自己的生活总结出更多规则，很多事情就可以无脑化执行，大大减轻自己大脑的负担，也能让我们快速提高自己的效率。 思维导图本身便是高效法则的一部分。如果能将高效思维真正融会贯通，就能通过导图的模式，结合清单规划、习惯建立、系统管理等内容，在生活的每个阶段都利用起这一法则。 如果让我去定义思维导图的重要性，我认为它是一把利器，但利器本身是不会思考的，所以真正能体现导图价值的，是我们的思维逻辑本身。 一个能够高效工作、高效产出的人，绝对不会以“工作越多越好” 这样的想法来指引自己，相反，他们一定是一个很会为自己减负的人。 导图满足了人们的审美需求和自由发挥的天性。如果说多数时候工作都是在限制我们的自由天性，那么导图不仅在绘制过程中满足了一个人的审美需求，还可以极大激发我们的自由度，你甚至可以毫无边界地去联想，这是一个完全无束缚的状态。 思维导图除了可以演绎内容，更可以激发我们的创新思维。让导图成为大脑的一个刺激点，通过它来梳理脉络，让我们的思维网络更加清晰，创新也就变得有迹可循。 不管是我们自行思考，还是和别人进行讨论沟通，在梳理和表达想法的时候，通过金字塔式的导图结构，都可以帮助你理清自己的思维，帮助我们更好地发现和总结自己的新点子。 时间永远是有限的，所以我们一直在苦恼，要把有限的时间放在什么事情上*值得。这是我们一生都要思考的问题，因为在每个时间段，你的答案都不一样。我提出这个“三明治导图”来分析自己，就是想解决我所遇到的各方需求之间的竞争，以达到完美的平衡，让我处于*舒适的状态。 思维导图，本就是引导思维的记录法，在需要头脑风暴来解决问题的时候，利用你的思维导图来解放大脑，让它的效率变得更高。 当你的确感觉到自己的目标并不合适，会让你在实施的时候犹豫、难以行动，或许就是因为你的目标感不够强烈，所选取的目标不能代表内心真正的想法，在这种情况下，我非常推荐由思维导图和“SMART法”来确定自己的目标，接下来才可以更清晰地规划人生。 我们不仅要学会用思维导图来提升学习能力，高效“内化”那些外界的知识信息，也得学会高效“外放”，将信息针对性地投送到想要了解它们的人那里，这样我们的工作才是真正得到了别人肯定，能力才得以展现。任何时候，这种能力都是不可缺少的。 好用的思维导图应该应用在工作中，真正体现它的实用价值，这才能让效率得到提高。在应用中磨炼你的思维，磨合新的方法，才能找到属于自己的高效导图之路。 时间轴导图在工作和生活当中的运用非常频繁，在衡量一些工作进度或者做总结的时候，不管想参照什么来描述和排布那些信息，都不如按照时间排布更加清晰明了。 可以用思维导图来管理工作，更可以用思维导图来管理生活。在生活的任何领域，你都可以选择使用思维导图。只有惯于将思维导图用在任何地方，才能真正将这个概念融会贯通。利用思维导图来让思维高效，我们的生活质量也能得到提升。 真正高效的人懂得清空大脑不必要的压力，在任何时候学会“偷懒”。尤其是大采购的话，完全可以绘制一张实体的思维导图，也可以选择用加载的App来画导图，完全可以解放你的双手和脑子。 规律的生活能让我们快速步入正轨，告别敷衍糊弄自己的日子。只有重视健康，我们的健康才能始终陪伴自己。 我一直认为思维导图是非常有力的思维管理工具，而思维落实到行动上，就会影响我们的工作和生活。很多人只在思考的角度去介绍思维导图的用处，所以大家可能觉得导图并不“落地”，在真正的工作和生活当中使用场景并不丰富。但看完这本书之后，相信你会产生新的想法，想要在日常提高自己的效率、管理好自己的生活，完全可以运用好思维导图与效能法则，解决所有思路难题。
一部帮助人们学习思维导图并用于实践的思维方法的指导书。本书详细介绍了思维导图的类型、绘制方法、运用领域和使用方式，帮助人们在天赋开发、思维开拓、制订规划、梳理工作、时间管理等方面能够高质量、高效率、高水平地完成。在人人都注重效率的时代，本书用通俗易懂的语言让读者充分了解思维导图，像高效能人士那样实现人生的突破与进阶。