再拖延人就废了txt下载_谷鹏磊，相文娣

作者：谷鹏磊，相文娣日期：2023-02-01 09:27:31

　　54条有力的行动指南；　54张简洁的思维导图；　不止54个和你一样的拖延症患者的经历。　拖延症患者需要：认识拖延、看清自己、计划清晰、立即行动。　拖延症患者只需要：翻开这本书，然后动起来
　　本书是一本为拖延症患者准备的自救手册，如果你也有拖延问题，如果你也被拖延症所困，那么跟着书中提到的54条自救指南行动起来，你就有机会改变拖延的现状，摆脱焦虑的控制，开启更美好的生活。

阅读提示：再拖延人就废了的作者是谷鹏磊，相文娣，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。